Usamos cookies propias y de terceros para mejorar la navegación y mostrar publicidad personalizada según su navegación. Si continua navegando consideramos que acepta nuestra política de cookies.
Inscr韇ete ahora - Da de alta tu Blog
( What is this? )
I Home I More views Today I xxx I xxx I xxx I xxx I xxx I Inscr韇ete ahora - Da de alta tu Blog I
 

縔oga o meditaci髇" 緾u醠 es la actividad que m醩 tranquiliza"

-
Noticias de decoraci髇
Add to Flipboard Magazine. Fuente: mejorconsalud - Ver todas las noticias de este sitio
縔oga o meditaci髇" 緾u醠 es la actividad que m醩 tranquiliza" 縔oga o meditaci髇" 緾u醠 es la actividad que m醩 tranquiliza"

縔oga o meditaci髇" 緾u醠 es la actividad que m醩 tranquiliza"






A menudo estamos estresados de la cotidianidad, el trabajo y las responsabilidades del hogar.
Hemos decidido darle un giro a nuestra vida realizando una actividad extra que nos permita encontrar la tan anhelada sensaci髇 de relajaci髇. En ello, se nos atraviesa un dilema bastante com鷑: yoga o meditaci髇.
Ciertamente, esta decisi髇 no es sencilla y se torna mucho m醩 compleja cuando no tenemos la informaci髇 adecuada.
Los medios de comunicaci髇 y la cultura popular en general ubica a ambas disciplinas como la crema y nata de la lucha antiestr閟.
No obstante,燼mbas tienen sus diferencias y est醤 destinadas a p鷅licos totalmente diferentes? 緾u醠 es la actividad que genera mayor tranquilidad" Veamos.

La meditaci髇: medio para la relajaci髇 y el crecimiento espiritual

La meditaci髇 comprende un grupo bastante nutrido de pr醕ticas orientadas al crecimiento personal, mental y espiritual de las personas.
Los expertos de diferentes culturas la entienden como un autoadiestramiento para alcanzar estados de entendimiento y conducta elevados.
La reflexi髇, el pensamiento contemplativo y el dominio de las emociones son sus principales objetivos en casi todas las culturas. Para ello existen muchas escuelas, disciplinas y t閏nicas.
Desde esta perspectiva, debemos entenderla como una disciplina m醩 dentro de las tendencias meditativas del hinduismo.
Hablamos de una sola forma de encontrar la satisfacci髇, paz mental y, a fin de cuentas, la relajaci髇 del practicante.
Ver tambi閚:牽Por qu es importante meditar antes de acostarnos" El yoga: relajaci髇 mediante el dominio del cuerpo y las posturas
El yoga es una disciplina o escuela hinduista en donde la meditaci髇 y, por supuesto, la sensaci髇 de relax est醤 impl韈itas.
Esta pr醕tica milenaria tiene su origen en la India y comprende el control de la mente a trav閟 del dominio del cuerpo.
Por eso, sus practicantes recurren a posturas, figuras y niveles de intensidad que van incrementando con el aprendizaje.
La idea es dominar el movimiento y tener control corporal total mientras se alcanzan estados reflexivos y de tranquilidad.
Quiz醩 una de sus ventajas con respecto las t閏nicas tradicionales de meditaci髇 est en que se trabaja directamente con el cuerpo. Este hecho puede garantizar un poco de ejercicio e involucrar m醩 a sus practicantes.
縔oga o meditaci髇" Cada persona es simplemente distinta

Elegir entre yoga o meditaci髇 no tiene que ver 鷑icamente con conocer las caracter韘ticas de cada disciplina. M醩 bien, lo importante es verificar las aptitudes mentales y corporales, as como las circunstancias de cada individuo.
Las personas un poco m醩 desocupadas, como la poblaci髇 de la tercera edad, tendr醤 m醩 tiempo para practicar las posturas e ir super醤dose.
Quiz醩 lo mismo ocurra con los amantes del fitness y otro tipo de perfiles similares. Adem醩, los gustos y motivaciones propias ser醤 definitorias en nuestra elecci髇.
Lee tambi閚:5 poses de yoga que te ayudar醤 a mejorar tu sistema ...
articulo visto
6
veces, esta semana
縔oga o meditaci髇" 緾u醠 es la actividad que m醩 tranquiliza" 縔oga o meditaci髇" 緾u醠 es la actividad que m醩 tranquiliza"

facebook:
twitter: https://twitter.com/temasdsalud

Fuente de la noticia: mejorconsalud
Fecha de publicaci髇: 25-10-2017 22:05
visto: 6

Si te gusto esta noticia puede que te interesen estas..

------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Recommended Video section of our videos Salud - Watch More Videos in videos Salud

Go TO TV videos Salud

Si te gusto esta noticia puede que te interesen estas..


6 ejercicios para ayudar a los ni駉s con problemas de lengua



Los ni駉s con problemas de lenguaje deben recibir ayuda de un profesional y de los padres. Solo as, pueden lograr un buen desarrollo y mejorar en el ...
25-04-2018 21:28

C髆o eliminar el sarro del ba駉 de manera natural



El sarro est compuesto por acumulaciones de calcio que provocan manchas en los distintos elementos de tu ba駉. Si prefieres evitar los productos indu ...
25-04-2018 21:28

Rutinas de ejercicios para tonificar brazos



Hacer ejercicio es una de las mejores cosas que puedes hacer por tu cuerpo, despu閟 de alimentarte de manera correcta. Y es que con adecuados h醔itos ...
25-04-2018 21:28

Pierde peso sin sufrir con estos deliciosos batidos caseros



Perder peso es, sin lugar a dudas, uno de los trabajos m醩 dif韈iles para una persona con una rutina establecida. Por suerte, existen algunas ideas qu ...
25-04-2018 21:28

La melisa: una planta con muchos beneficios para la salud



En la naturaleza podemos conseguir el remedio para diversas complicaciones de salud. La melisa es una de esas plantas que contiene propiedades capaces ...
25-04-2018 21:28

縀n realidad los hijos son el reflejo de los padres"



Quiz te preocupe la afirmaci髇: los hijos son el reflejo de los padres. Tus hijos son una esponja, es decir, absorben todo lo que ven y escuchan. Por ...
25-04-2018 21:28

縌u es la amniocentesis y cu醠es son sus riesgos"



La amniocentesis es una prueba m閐ica que se realiza durante el periodo de embarazo para estudiar al feto y su evoluci髇. As, se puede comprobar la e ...
25-04-2018 21:28

縇e puedo llamar primera"



縀spero a que me llame o le puedo llamar primera" 縌uedar como desesperada si hago contacto yo" 縎i no se comunica es porque no le intereso" Las preg ...
25-04-2018 21:28

Pausas activas: un momento de vital importancia



En la actualidad, las rutinas diarias son cada vez m醩 cargadas y m醩 estresantes para las personas. Tanto, que a veces se suelen mezclar las rutinas ...
25-04-2018 21:28

Remedios caseros y efectivos para las hernias



Las hernias se producen cuando una v韘cera sale fuera del abdomen, a trav閟 de un orificio ya existente en la capa muscular. Se originan por el fallo ...
25-04-2018 21:28

Receta de alitas en salsa BBQ



Las alitas爀n salsa BBQ son una de las comidas m醩 gratas de comer. De hecho, casi siempre nos hacen chuparnos los dedos.燬on casi un requisito en cua ...
25-04-2018 21:28

7 s韓tomas de que tu cuerpo no est nada bien



La salud f韘ica y mental es fundamental para una buena calidad de vida. Muchas veces por descuido o por temor de ir al m閐ico, dejamos pasar s韓tomas ...
25-04-2018 21:28

C髆o bajar 4 kilos en 10 d韆s



La p閞dida de peso es un proceso que depende de factores como la edad, la actividad del metabolismo y los h醔itos de vida. A pesar de esto, muchos bus ...
25-04-2018 21:28

Creatinina alta en sangre: causas, s韓tomas y tratamiento



La creatinina alta en sangre es una situaci髇 anormal que indica al personal especializado que el paciente padece, con altas probabilidades, da駉s o e ...
25-04-2018 21:28

Incre韇les piscinas con formas de objetos



Las piscinas con formas de objetos son una tendencia que ha cobrado cada vez m醩 fuerza a partir de la d閏ada de los noventa y, en especial, desde la ...
25-04-2018 21:28

15 actividades para realizar en familia



Cu醤tas veces hemos escuchado al ni駉 de la casa decir 鈥渆stoy aburrido鈥, y en eso mam o pap saltan a ver qu pueden ofrecer al peque駉. El tiemp ...
25-04-2018 21:28

Prepara un delicioso muesli para un desayuno saludable



El muesli es una preparaci髇 de origen suizo, que consiste en una mezcla de cereales, frutos secos y frutas deshidratadas. Se trata de un alimento muy ...
25-04-2018 21:28

Mi novio no quiere estar con mis amigos



Si tienes una pareja sentimental, sabr醩 muy bien lo dif韈il que es mantenerla y hacerla crecer debido a la complicaci髇 de las relaciones humanas. Co ...
25-04-2018 21:28

Conoce los incre韇les beneficios de consumir salm髇 para la



El salm髇 es un pescado que se puede encontrar en los oc閍nos y mares de todo el mundo, a excepci髇 del oc閍no Pac韋ico. Tambi閚 se encuentra en lugar ...
25-04-2018 21:28

Decora tus pinzas para el cabello



A menudo, tenemos muchas piezas para el cabello que han perdido su decoraci髇 inicial pero que siguen siendo muy 鷗iles. Por otra parte, otras ya vien ...
25-04-2018 21:28

Algoritmos para el diagn髎tico de la enfermedad celiaca



緾髆o saber si alguien padece la enfermedad celiaca" El procedimiento no es inmediato y nuestro entorno muchas veces no facilita la obtenci髇 de una l ...
25-04-2018 21:27

Amnist韆 Internacional denuncia la crueldad de los recortes



En su informe 鈥淟a receta equivocada. El impacto de las medidas de austeridad en el derecho a la salud en Espa馻鈥, que Amnist韆 Internacional (AI) ...
25-04-2018 21:27

Alimentos de temporada en primavera: color, olor y sabor



鈥淗ace cuarenta a駉s a nadie se le ocurr韆 hacer un zumo de naranja en verano o una ensalada de tomates frescos en invierno鈥, reflexiona Laura Gonz ...
25-04-2018 21:27

M醩 vacunas para todas las edades, grupos de riesgo y mayore



Elena Andradas ha ofrecido esta informaci髇 en su intervenci髇 en este acto, en el que ha apoyado el trabajo coordinado de todo el sector sanitario en ...
25-04-2018 21:27

Propiedades Habichuela



Las legumbres son las grandes olvidadas de todos aquellos que vivimos con prisas y tenemos poco tiempo de cocinar, pero lo cierto es que aportan. La e ...
25-04-2018 21:26

La pasta en los deportistas de resistencia



縌u aportes tiene un alimento como la pasta en los deportistas" No se concibe la dieta de un atleta sin este alimento, la pasta en los d ...
24-04-2018 21:40

Usa esta rutina b醩ica para el cuidado de tu piel



La piel es la parte de nuestro cuerpo que se encuentra m醩 expuesta a factores externos del ambiente. A su vez es la encargada de protegernos de estos ...
24-04-2018 21:30

Haz tus propias bolsas de regalo para ocasiones especiales



Las bolsas de regalo爏on una parte importante en la presentaci髇 de un obsequio. Por lo general, se suele buscar una bolsa que sea bonita, llamativa y ...
24-04-2018 21:30

縎ab韆s que el estr閟 puede ser causa del retraso del ciclo



El estr閟 es una respuesta natural del cuerpo ante factores que le hacen perder el equilibrio. En el caso de la mujer, este agente puede desencadenar ...
24-04-2018 21:30

7 men鷖 equilibrados para perder peso y grasa



Para perder peso es esencial realizar ejercicio f韘ico de manera. Sin embargo, ser muy complicado obtener resultados significativos si no se lleva a ...
24-04-2018 21:30

Elimina el dolor en las muelas con estos incre韇les remedios



El dolor en las muelas es una molestia y cada vez que se presenta puede llegar a arruinarnos el d韆 de forma inmediata. Debemos estar precavidos a la ...
24-04-2018 21:30

Receta para preparar filete de pollo gratinado con setas



Un plato de filete de pollo gratinado con setas puede ser una opci髇 perfecta para cualquier comida o cena. Dado que cuenta con una爏alsa m醩 o menos ...
24-04-2018 21:30

C髆o hay que usar un lubricante de forma correcta



Los lubricantes garantizan y aumentan el placer sexual. Y, como la mayor韆 de las parejas, quiz醩 t tambi閚 quieras incorporarlo a tu vida 韓tima. Te ...
24-04-2018 21:30

縌u es la eventraci髇 y c髆o tratarla"



La eventraci髇 puede llamarse tambi閚 hernia ventral, hernia incisional, ventrocele o laparocele. Consiste en la protrusi髇 de v韘ceras a trav閟 de un ...
24-04-2018 21:30

Papiloma Humano en Mujeres: 縞髆o detectarlo"



El Papiloma Humano en mujeres es una enfermedad que se adquiere por transmisi髇 sexual. El Virus del Papiloma Humano (VPH) es un conjunto de m醩 de un ...
24-04-2018 21:30

Prueba este peeling hecho de manera natural



El tiempo no perdona y te indica que debes tomar cartas en el asunto y atacar esa terrible se馻l de que los a駉s est醤 pasando y dejando sus huellas. ...
24-04-2018 21:30

40 sorprendentes beneficios medicinales de la albahaca



La albahaca es famosa por sus cualidades arom醫icas, las cuales son la delicia de muchos cocineros. Con su potente y caracter韘tico olor, esta planta ...
24-04-2018 21:30

8 consejos para educar a tus hijos



Cuando decidimos ser madre o padre iniciamos uno de los recorridos m醩 fascinantes y complejos en la vida de todo ser humano. Educar a tus hijos es un ...
24-04-2018 21:30

6 beneficios de saltar la cuerda, un ejercicio muy completo



Hace 3600 a駉s, los egipcios empezaron a usar lianas para dar comienzo a lo que hoy conocemos como saltar la cuerda. En aquella 閜oca era un juego o p ...
24-04-2018 21:30

Alimentos cargados de fibra que te ayudar醤 a perder peso



Si entre tus planes a corto plazo爏e encuentra disminuir燿e peso, las dietas restrictivas se pueden convertir en una odisea. Para ciertas personas las ...
24-04-2018 21:30

縌u es el s韓drome de Stevens-Johnson"



El s韓drome de Stevens-Johnson es una enfermedad extra馻 de la piel que afecta tambi閚 a las mucosas. La piel presenta llagas muy dolorosas y ampollas ...
24-04-2018 21:30

6 t閏nicas para decorar con pintura country



La pintura country forma parte de estilo hom髇imo que se inspira en paisajes rurales. Por lo tanto, toma elementos del campo y los convierte en detall ...
24-04-2018 21:30

縎e puede quedar embarazada con un implante de progesterona&



La ciencia ha avanzado hacia m閠odos anticonceptivos cada vez m醩 seguros. Sin embargo, una protecci髇 de 100% no es posible. El implante de progester ...
24-04-2018 21:30

Los mejores remedios naturales que te ayudar醤 a desintoxica



Un mal funcionamiento de nuestro h韌ado hace disminuir el proceso de p閞dida de peso, debido a que el metabolismo de las grasas va a un ritmo lento ta ...
24-04-2018 21:30

5 formas de quitar la humedad en casa



La humedad es un verdadero problema para muchos hogares, sobre todo aquellos situados en 醨eas m醩 propensas a sufrir esta condici髇 clim醫ica. Afortu ...
24-04-2018 21:30

Soy t韒ida: 縠xiste alguna soluci髇"



Una persona t韒ida puede revertir la situaci髇, en caso de que as lo desee, con ciertos ejercicios y cambios de h醔itos. 縏e gustar韆 saber c髆o" Ent ...
24-04-2018 21:30

Fuerza de agarre y salud: 縠st醤 relacionados"



Un agarre fuerte no solo es funcional a la hora de abrir un frasco de duraznos en conserva o de hacer peso muerto. Varias investigaciones han descubie ...
24-04-2018 21:30

Gas rad髇, el peligro en casa



El rad髇 no tiene olor, color ni sabor y puede hallarse en nuestro hogar sin que lo notemos. ?El rad髇 se produce a partir de la desintegraci髇 del ur ...
24-04-2018 21:29

縏ienes incontinencia" Ojo con el tabaco y la obesidad



Aunque es m醩 frecuente en la mujer, los hombres no est醤 tampoco a salvo y se estima que 1 de cada 4 varones sufrir incontinencia a partir de los 40 ...
24-04-2018 21:29

Adi髎 a las relaciones t髕icas, conoce las relaciones que s



Este post Adi髎 a las relaciones t髕icas, conoce las relaciones que s funcionan fue publicado primero en Mujer y Salud. ...
24-04-2018 21:29

Remedios caseros para adelantar la regla



緼lguna vez te has planteado si podr韆s controlar tu regla" A veces se nos presentan eventos ineludibles en los que la regla puede jugarnos malas. La ...
24-04-2018 21:28

緾髆o saber que soy un padre sobreprotector"



Muchas veces, todo el amor y爈as ganas de proteger a tus hijos hace que te conviertas en un padre sobreprotector y no le permitas vivir su propia vida ...
23-04-2018 21:28

5 manualidades sencillas en foamy



El foamy o goma燛VA es un material para hacer manualidades con muchas ventajas y usos diversos.燝eneralmente, se utiliza para elaborar manualidades pa ...
23-04-2018 21:28

6 beneficios de la m鷖ica para tu salud



Los beneficios de la m鷖ica para tu salud son innumerables. Sin embargo, hoy vamos a descubrir 6 de estos beneficios y c髆o repercuten de manera salud ...
23-04-2018 21:28

2 dietas para conseguir un cuerpo de revista



Para nadie es un secreto que los h醔itos alimentarios influyen de forma directa en el peso. Aunque hay muchas pr醕ticas que ayudan a moldear la figura ...
23-04-2018 21:28

Verdolaga: 10 propiedades de esta planta medicinal



Muchos la consideran incluso un superalimento, gracias a sus excelentes valores nutricionales. Descubre en este art韈ulo cu醠es son las desconocidas p ...
23-04-2018 21:28

Deliciosa receta de alitas de pollo picantes



Existen ingredientes que son estelares en muchas preparaciones, sin estos ser韆 imposible lograr platillos maravillosos. Pero con respecto al pollo, s ...
23-04-2018 21:28

緾髆o se contagia la clamidia"



Cualquier persona que tenga relaciones sexuales corre el riesgo de contraer enfermedades de transmisi髇 sexual. La clamidia es una de las ETS m醩 frec ...
23-04-2018 21:28

縌u causa un derrame ocular y c髆o tratarlo"



El derrame ocular es una patolog韆 relativamente frecuente y casi siempre inofensiva. Se caracteriza por una mancha roja en el ojo, que resulta anties ...
23-04-2018 21:28

Crema de vitamina C: antioxidante y regenerador cut醤eo



Los expertos en la salud y especialistas en dermatolog韆 son conscientes de la importancia de cuidar y fomentar la salud de nuestra piel. Por eso, ha ...
23-04-2018 21:28

 

 



縌uieres que tu blog y art韈ulos salgan aqu?


 
         

Categorias

Salud  

Articulos m醩 vistos hoy

5 mascarillas con c鷕cuma para eliminar las cicatrices por acn

5 mascarillas con c鷕cuma para eliminar las c...

縀l acn de la adolescencia te dej algunas cicatrices" Bueno, sin importar cu醤to tiempo tengan esas cicatrices y lo mal que se vean, es un problema que puedes combatir de forma sencilla y desde casa. A continuaci髇 de hablaremos sobre algunas... -
Acupuntura para adelgazar

Acupuntura para adelgazar

Probablemente alguna vez hayas escuchado hablar de la acupuntura para adelgazar. 縀s realmente 鷗il esta forma de medicina alternativa" 縀n qu consiste este tratamiento" 縌u es la acupuntura" La acupuntura es una forma de medicina... -
Mitos sobre la p閞dida de cabello

Mitos sobre la p閞dida de cabello

La alopecia, com鷑mente conocida como calvicie, es un padecimiento que trae como consecuencia la ca韉a o p閞dida anormal del cabello. En algunos casos afecta solo el cuero cabelludo, mientras que en otros tambi閚 ataca otros conjuntos vellosos, como... -
7 recomendaciones para bajar el colesterol malo (LDL) y subir el bueno (HDL)

7 recomendaciones para bajar el colesterol ma...

El colesterol es una mol閏ula de grasa necesaria para cualquier especie animal y, en particular, para la especie humana. Esta mol閏ula forma parte de todas las c閘ulas, tanto en sus membranas como en su estructura, y es importante porque permite la... -
C髆o aumentar la producci髇 natural de col醙eno

C髆o aumentar la producci髇 natural de col醙e...

縃as comenzado a notar tus primeras arrugas" Ya sea, que reci閚 est閟 descubriendo que tienes arrugas o que ya las tengas hace alg鷑 tiempo, quiz醩 has pensado en formas de aumentar la producci髇 natural de col醙eno. Es probable que hayas visto o,... -
6 formas de fortalecer tu cuerpo sin usar m醧uinas o pesas

6 formas de fortalecer tu cuerpo sin usar m醧...

Para fortalecer los m鷖culos no es imprescindible cumplir con una rutina de gimnasio; de hecho, basta con saber utilizar cada parte del cuerpo de una forma natural y segura. Aunque hemos asociado las m醧uinas y pesas con un cuerpo m醩 escultural y... -
CLA: 羉ido Linoleico Conjugado

CLA: 羉ido Linoleico Conjugado

Llevamos algunos post enfocados quiz醩, m醩 a deportes aer骲icos, como la nataci髇, el ciclismo o el running. Por ejemplo, te hemos ense馻do como usar las prote韓as en el deporte de larga distancia, tambi閚 a elegir el suplemento... -
縌u es la histamina en la lucha contra las alergias"

縌u es la histamina en la lucha contra las a...

La histamina es una mol閏ula que fabricamos dentro de las c閘ulas de nuestro cuerpo, por ejemplo, en las neuronas, las plaquetas, los mastocitos, los bas骹ilos, las c閘ulas g醩tricas y las enterocromafines de la mucosa gastrointestinal. ?La... -
La jarra del buen beber

La jarra del buen beber

La jarra del buen beber es una gu韆 informativa que explica, mediante una representaci髇 gr醘ica, las bebidas m醩 saludables para nuestra salud as como la cantidad diaria de ellas que deber韆mos ingerir. Esta gu韆 es particularmente popular en... -
縌u es la terapia bioenerg閠ica"

縌u es la terapia bioenerg閠ica"

La bioenerg閠ica es una de las llamadas ?terapias alternativas?. Es un m閠odo psicoterap閡tico que sugiere que un gran n鷐ero de enfermedades se desarrollan por la combinaci髇 de factores f韘icos, mentales y energ閠icos. De acuerdo con sus... -

Ver m醩 Blogs

 
- English ------------------------------
Interior Design & Decoration    
decoclub.net facebook twitter
decorationandstyle.com facebook twitter
decobuzz.net facebook twitter
Food & Recipes
elclubderecetas.com facebook twitter
yoursecretrecipes.com facebook twitter
thermomagazine.net facebook twitter
thevegetarianrecipesclub facebook twitter
Motor
motorwebs.net facebook twitter
motorchannel.net facebook twitter
Luxury
Luxuryblogs.info facebook twitter
 
 


---------------------------------------
beauty & Cosmetics    
cosmetiks.net facebook twitter
thebeautytrends.net facebook twitter
thebeautytv.com facebook twitter
beautyandcosmetics.net facebook twitter
Healt&Fitness
healthfitnesstrends.net facebook twitter
Weddings
weddingsclub.org facebook twitter
Moms & Babies
themomsmeeting.com facebook twitter
buzznewbaby.com facebook twitter
Iphone & Android
hablandodemac.net twitter
 
 
-----------------------------------------
Fashion & Style    
fashionblogsclub.com facebook twitter
Travel
yoursecrettravel.com facebook twitter
secretsofjapan.net facebook twitter
Fragrance
thefragrance.info facebook twitter
Architecture
thearchitectureclub.com facebook twitter
thearchitectureinsight.com facebook twitter
 
 
 
 
 
 
--- Espa帽ol ---------------------------------
Fashion & Blogs    
Blogueras.net facebook twitter
Recetas
elclubderecetas.com facebook twitter
thermomagazine.net facebook twitter
thevegetarianrecipesclub.com facebook  
Decoracion
decoclub.net facebook twitter
decobuzz.net facebook twitter
Bodas
hablandodebodas.com twitter
Belleza
cosmetiks.net facebook twitter
elperfume.info facebook twitter
 
 

 

--------------------------------------
Motor    
motorwebs.net facebook twitter
videosdemotor.net facebook twitter
Salud
hablandodesalud.net facebook twitter
info-salud.net facebook twitter
Viajes
hablandodeviajes.com facebook twitter
secretsofjapan.net facebook twitter
TV-cine
adictoalatv.com twitter
videosdecine.info
Corazon
famoseo.org twitter
----------------------------------
Libros    
librorama.net twitter
Madres    
elclubdelasmadres.com facebook twitter
Mac Android    
hablandodemac.net facebook twitter
Lujo    
Luxuryblogs.info facebook