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Papaya: Propiedades y beneficios de esta fruta para adelgaza

Las frutas tropicales tan exuberantes, con esa apariencia, esos colores y esos sabores. No cabe duda que son frutas increíbles, pero no sólo tienen va...
13-09-2019 21:26

Beneficios de la natación en mujeres, niños y para adelgazar

La natación se suele considerar como uno de los deportes más completos debido a la gran cantidad de zonas del cuerpo que trabaja y lo. La entrada Bene...
10-09-2019 21:27

Remedios caseros y naturales para la ciática

Si alguna vez has notado algo de dolor en las piernas, que comienza justo al acabar la espalda, es posible que tengas pinchado el nervio. La entrada R...
07-09-2019 21:26

20 ejercicios para combatir el estrés y la ansiedad

El estilo de vida actual se vuelve cada vez más estresante. Esto genera un alto nivel de ansiedad en la mayoría de las personas. La. La entrada 20 eje...
07-09-2019 21:26

Beneficios de la hoja de guanábana: usos y propiedades

Puede que el nombre de Guanábana o Graviola no te suene tanto como el de otros árboles o plantas medicinales pero lo cierto es que. La entrada Benefic...
04-09-2019 21:27

3 recetas saludables con chocolate negro

El chocolate negro puede convertirse en un excelente aliado, especialmente si te apasiona el chocolate y además te preocupas por cuidar tu salud. ¿Sab...
29-08-2019 21:27

Las mejores dietas de 2019

Muchas son las dietas que podemos encontrar en la actualidad. En función del tipo de alimentos que se toman, o también en función del tiempo. La entra...
28-08-2019 21:27

Causas de la creatinina alta y qué hacer para bajarla

Cuando te realizas un análisis de sangre de rutina, es bastante probable que en los diferentes parámetros que se estudian de forma común y básica,. La...
23-08-2019 21:28

Cómo aliviar la congestión con vahos de hierbas

La congestión nasal es también conocida habitualmente como nariz taponada, y puede convertirse puntualmente en un problema verdadera y realmente moles...
23-08-2019 21:28

Examen de creatinina en sangre y orina: todo lo que debes sa

Un examen de creatinina en sangre es útil para medir -y conocer- cuál es el nivel de creatinina sérica, lo que brinda al médico información sobre. La ...
23-08-2019 21:28

Los mejores batidos energéticos | Recetas

Los batidos son una forma de excelente de incluir los mejores nutrientes en nuestra dieta. Además, nos ayudan a ingerir la cantidad de agua y. La entr...
12-08-2019 21:25

10 consecuencias del invierno en nuestra piel

Cuando llegan los meses de frío, no podemos evitar taparnos de manera automática y exponernos a más calor, para evitar ese frío. Por una parte,. La en...
12-08-2019 21:25

Cómo tomar própolis para los catarros

Aunque a muchos nos apene, cada vez queda menos tiempo para que llegue el otoño, y después el invierno. Con estas estaciones llega la lluvia,. La entr...
12-08-2019 21:25

¿Se puede comer la carne cruda" Cuidados y riesgos

Muchos entusiastas de una buena hamburguesa suelen rechazar una carne bien hecha, prefirieron un filete más bien jugoso y suave. Del mismo modo que, p...
09-08-2019 21:27

La vitamina B12 en dietas vegetarianas: consejos útiles

Seguir un tipo de alimentación vegetariano -o vegano- es una forma excelente de cuidar nuestra salud. Es lo que, por ejemplo, afirma y defiende nutric...
09-08-2019 21:27

Cuidados básicos al cocinar con huevos

A la hora de cocinar prácticamente cualquier alimento, mantener una limpieza adecuada en toda la cocina, y en cada paso que damos cuando preparamos nu...
09-08-2019 21:27

Cómo ser vegano fácilmente y qué beneficios aporta a la salu

Seguir un estilo de alimentación vegetariano o vegano es fundamental a la hora de disfrutar de una mejor salud, tal y como han demostrado infinidad. L...
09-08-2019 21:27

Cómo hacer tu propia masa madre en casa

Cuando hablamos de un auténtico pan de verdad nos referimos a que éste es elaborado con auténtica masa madre. Y, como probablemente sepas, se trata en...
01-08-2019 21:27

Cómo hacer tu propio protector solar casero

Si te gusta hacer tus propios cosméticos caseros, seguro que en algún momento te has planteado hacer tu propio protector solar casero. Después de todo...
30-07-2019 21:32

Patatas fritas: cómo hacerlas más saludables

¿A quién no le apetecen unas buenas patatas fritas" Crujientes, con su adecuado punto de sal, solas o acompañadas con nuestra salsa mayonesa favorita ...
18-07-2019 21:26

Qué es la masa madre y qué cualidades nos ofrece comer pan e

Después de la apertura de miles de «panaderías» en nuestro país en las que se ofrecen docenas de panes en oferta a 1 euro, muchas. La entrada Qué es...
18-07-2019 21:26

Hígado agrandado (hepatomegalia): qué es, causas, síntomas y

El hígado es uno de los órganos más grandes de nuestro cuerpo. Puede medir alrededor de 14 centímetros en los adultos, aunque su tamaño depende tanto....
18-07-2019 21:26

¿Es verdad que el huevo frito aumenta el colesterol"

Es probable que te preguntes si puedes seguir comiendo huevos con normalidad, sobre todo si te han encontrado el colesterol elevado en el último análi...
18-07-2019 21:26

Infusiones ideales para niños

Si visitas un herbolario, o alguna tienda de dietética especializada, es bastante posible que en sus estanterías te encuentres con algunos alimentos s...
18-07-2019 21:26

Calorías vacías: qué son y qué alimentos las contienen

Refrescos, dulces, papas fritas, galletas… ¿qué tienen en común todos estos alimentos" Fundamentalmente que todos son fuentes principales de lo que ...
18-07-2019 21:26

Por qué la panela no es más saludable que el azúcar blanco

La panela es un endulzante natural cuyo consumo ha aumentado enormemente en los últimos años, posiblemente por la gran difusión que ha tenido a medida...
11-07-2019 21:26

Cómo hacer pan de centeno en casa

El centeno es uno de esos cereales maravillosos, no solo por su increíble riqueza nutritiva, sino porque con él podemos elaborar un tipo de pan ideal....
11-07-2019 21:26

¿Es seguro que los niños tomen tés"

Es bastante posible que, si habitualmente tomas té, te hayas preguntado si tus hijos también pueden hacerlo, aún cuando aún son algo pequeños. ¿Tomar ...
11-07-2019 21:26

Quiénes pueden necesitar un suplemento vitamínico y consecue

No hay duda que los suplementos vitamínicos están a la orden del día. Los podemos encontrar -y adquirir- fácilmente en cualquier farmacia, e incluso h...
04-07-2019 21:27

¿Pueden los niños tomar café"

El café y el té son consideradas dos bebidas ampliamente consumidas en todo el mundo. Se estima que, cada día, se toman alrededor de mil cuatrocientos...
04-07-2019 21:27

Remedios caseros contra la tensión muscular

A todos nos puede suceder en algún momento de nuestras vidas el sufrir de tensión muscular. Una dolencia que suele notarse en el momento del día. La e...
01-07-2019 21:26

Propiedades y beneficios del aceite de árbol de té

Conocido como el árbol de la vida, hoy te vamos a hablar de las propiedades y beneficios del árbol de té. Una planta a la. La entrada Propiedades y be...
01-07-2019 21:26

Las mejores recetas caseras para tratar talones agrietados y

El uso de zapatos apretados, así como una mala hidratación de la zona, o efectos de temperatura como pasar mucho frío o calor, así como. La entrada La...
01-07-2019 21:26

El aceite de clavo: que es, propiedades, beneficios y receta

El clavo es quizás uno de los condimentos más utilizados para infinidad de platos de cocina, pero también podemos recurrir al aceite de clavo del. La ...
01-07-2019 21:26

Interacciones comunes entre fármacos y alimentos

En muchas ocasiones, cuando seguimos un determinado tratamiento médico, no nos percatamos de que pueden existir ciertas interacciones entre el propio ...
25-06-2019 21:35

Hígado inflamado: síntomas y causas de la inflamación del hí

El hígado es considerado uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, fundamentalmente porque sin él no podría ser posible la vida, al realiz...
25-06-2019 21:35

Por qué sustituir el chocolate con leche por chocolate negro

¿A quién no le gusta el chocolate" Hay quienes, es cierto, pueden no ser amantes de este suculento alimento, e incluso quienes puedan llegar a aborrec...
24-06-2019 21:28

Cómo hacer mermelada casera de frutas: 3 recetas deliciosas

Combinan bien con una amplia diversidad de alimentos, en especial si las añadimos a opciones saladas o de sabor ciertamente neutro. Además, podemos co...
24-06-2019 21:28

Qué es la avitaminosis y cuáles son las deficiencias de vita

Las vitaminas destacan por ser nutrientes fundamentales para el adecuado y correcto funcionamiento de nuestro organismo, convirtiéndose de hecho en un...
24-06-2019 21:28

Pan de centeno: qué es y beneficios nutritivos

Aunque el pan blanco sea una opción cada vez más apetecible en muchas casas (por su textura y también por su precio realmente bajo), lo cierto. La ent...
24-06-2019 21:28

¿Las mermeladas y confituras caducan" Consejos para con

No hay nada más delicioso y exquisito que disfrutar de una rebanada de pan -a ser posible, pan de centeno o de trigo en su. La entrada ¿Las mermeladas...
17-06-2019 21:28

Para qué sirve el cloruro de magnesio: propiedades y benefic

El cloruro de magnesio no es tan conocido como podría esperarse, ya que tiene múltiples propiedades y beneficios para la salud. En este artículo os. L...
17-06-2019 21:28

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15-06-2019 21:25

Colitis: Cuáles son sus Síntomas, Causas y Tratamiento

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15-06-2019 21:25

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07-06-2019 21:26

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07-06-2019 21:26

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Si trabajas en una oficina y te has dado cuenta de que tu vida sedentaria comienza a pasarte factura, será bueno que te ejercites y. La entrada Deport...
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Cómo desmaquillar los ojos con productos naturales

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