Usamos cookies propias y de terceros para mejorar la navegación y mostrar publicidad personalizada según su navegación. Si continua navegando consideramos que acepta nuestra política de cookies.
Inscríbete ahora - Da de alta tu Blog
( What is this? )
I Home I More views Today I xxx I xxx I xxx I xxx I xxx I Inscríbete ahora - Da de alta tu Blog I
 
practicavida -
 

Noticias de SaludAlimentacion deporte y salud


Beneficios de entrenar y fortalecer el core

El core hace referencia a la parte central de nuestro cuerpo. Se llama así porque es una palabra que viene del inglés, cuyo significado es núcleo o ce...
30-03-2020 21:31

Burpee: el ejercicio completo para quemar y tonificar

Hablábamos en un post anterior sobre los abdominales y sus beneficios y hoy nos toca mencionar otra práctica cardiovascular muy beneficiosa para nuest...
26-03-2020 21:30

Rutina de abdominales en casa

En esta época de cuarentena no podemos descuidar nuestra actividad física. Son muchos los ejercicios que podemos hacer en casa sin el material del que...
26-03-2020 21:30

Razones para seguir haciendo ejercicio durante el confinamie

La crisis provocada por el coronavirus ha dado lugar a lo que se prevé como un largo periodo de cuarentena. Los negocios se han visto obligados a cerr...
25-03-2020 21:31

Ejercicios para hacer en casa sin necesidad de materiales

La medidas puestas en marcha para frenar la pandemia del coronavirus ha provocado el cierre de la mayoría de las actividades. Entre ellas, los gimnasi...
24-03-2020 21:29

Los beneficios físicos de las clases colectivas

Es muy común pensar que hacer ejercicio por nuestra cuenta es lo mejor para obtener grandes resultados. Sin embargo, no siempre tenemos la fuerza de v...
25-02-2020 21:30

¿Se puede eliminar la grasa localizada"

¿Se puede eliminar la grasa localizada" Esta es una de las preguntas más repetidas y a la vez de las más complicadas de responder. Se puede pero no se...
18-02-2020 21:28

Qué son las grasas saturadas y por qué hay que huir de ellas

Aunque te cueste creerlo, no toda la grasa es mala. La grasa tiene un rol muy importante a la hora de llevar una alimentación variada y equilibrada. A...
12-02-2020 21:29

Esquí. Cómo aprovechar con seguridad el deporte de invierno

Esquiar es un gran deporte. Lo más recomendable es comenzar con clases de iniciación, si es la primera vez que nos ponemos unos esquís. Es necesario a...
11-02-2020 21:29

Cómo puedo acelerar el metabolismo. ¿Es posible"

¿Sabrías decir qué es el metabolismo" Seguramente, al pensar en hacer deporte o en ponerte a hacer una dieta hayas escuchado hablar acerca del metabol...
07-02-2020 21:29

Consecuencias y riesgos de llevar una vida sedentaria

Llevar un estilo de vida sedentario y no hacer ejercicio tiene enormes consecuencias y graves riesgos para la salud. Muchos trabajos se han vuelto ina...
03-02-2020 21:32

Alimentos grasos pero necesarios y muy beneficiosos

Seguramente has escuchado innumerables cantidad de veces que las grasas son malísimas para el organismo y que es preciso huir de ellas. Sin embargo, h...
20-01-2020 21:29

Encontrar tiempo para hacer deporte y dejar las excusas

Encontrar tiempo para hacer deporte no siempre es fácil. Hay veces que notamos que nos falta espacio y que tenemos la agenda muy apretada. Parece que,...
13-01-2020 21:30

Apuesta por el realfooding si practicas deporte

¿Sabes lo que es el RealFooding" Seguramente hayas escuchado este término numerosas veces. Hace referencia a un estilo de vida que se basa en comer co...
08-01-2020 21:30

Nutrición deportiva: las mejores carnes rojas para deportist

La dieta es uno de los aspectos más importantes en cualquier práctica deportiva. Para conseguir un correcto desarrollo, una buena velocidad y un rendi...
03-01-2020 21:29

Beneficios de la máquina de remo

Cuando piensas en un gimnasio te vienen a la mente las típicas máquinas: la cinta de correr, el step, la elíptica, la bici? Sin embargo, existen muchí...
27-12-2019 21:30

La felicidad del deporte: por qué hacer ejercicio nos hace s

¿Te has fijado en que realizas deporte y descubres que estás más feliz y contento" No eres solo tú, es algo a nivel mundial. Mientras aquellos que no ...
26-12-2019 21:30

Fitness: llevar una vida sana comiendo bien y haciendo depor

El término Fitness puede hacer referencia a dos situaciones vinculadas. Por un lado, se entiende como fitness un estado de salud física y bienestar al...
17-12-2019 21:34

Cómo tonificar más rápido: trucos y consejos

Si llevas tiempo realizando deporte, es posible que ya hayas descubierto que tonificar no es una cuestión sencilla. Es un proceso que requiere tiempo ...
13-12-2019 21:29

Cómo tonificar el aductor: la cara interior del muslo

Si pensamos cuál es una de las zonas más complicadas de tonificar lo tenemos claro: la parte interior de los muslos, en concreto tonificar el aductor....
10-12-2019 21:29

Tonificar las piernas para mejorar haciendo ejercicio en bic

El ejercicio en bicicleta no es sencillo. Tener las piernas fuertes es esencial para aguantar rodando varios kilómetros. Para ello, puedes realizar un...
04-12-2019 21:30

Lograr abdominales de acero entrenando con peso

¿Sabías que la rueda abdominal es una de las mejores herramientas a la hora de tonificar el abdomen" Si has intentado por todos los medios tonificar t...
27-11-2019 21:32

Nutrición deportiva: ¿son los frutos secos buenos aliados&qu

Los frutos secos son uno de los mejores alimentos que los deportistas pueden llevar siempre encima para comer entre horas y, además, tener energía par...
26-11-2019 21:29

Reglas que debes seguir para tener unos abdominales 10

Es muy frustrante cuando pones empeño en lograr un objetivo y parece que nunca llega? A lo mejor esta situación la conoces: realizas series de abdomin...
22-11-2019 21:28

Beneficios de los deportes colectivos

Llevar un ritmo de vida saludable consiste en comer sano, equilibrado y hacer deporte. Dejando a un lado cuestiones evidentes, como el aumento de la c...
19-11-2019 21:28

Nutrición deportiva: frutas y deporte

Da igual el deporte que realices, hagas lo que hagas, comer fruta debe ser una de tus prioridades. Running, spinning, trekking, zumba? la realización ...
14-11-2019 21:31

El carbono 24K en las palas de pádel de alta gama

Las palas de pádel han ido adquiriendo cada vez más tecnologías y materiales de alta resistencia. Especialmente si te trata de palas de competición ne...
31-10-2019 21:31

Press Banca, el aliado para sacar pectoral

En los últimos años hemos podido encontrar diferentes tendencias dentro del mundo del fitness. Sin embargo, muchas veces en lo más básico es fácil enc...
30-10-2019 21:31

Cómo mejorar mi marca corriendo

Como corredor profesional, seguro que durante un tiempo has experimentado tiempos de mejora. Poco a poco aumenta tu resistencia. Eres capaz de aguanta...
22-10-2019 21:31

Batidos de proteína, qué son y para qué sirven

Los batidos de proteína se han convertido en un suplemento nutricional prácticamente esencial para los deportistas. ¿Por qué" Mucha gente se hace la p...
18-10-2019 21:32

Si eres celíaco y practicas deporte, tienes que saber esto

La celiaquía es una enfermedad que afecta al 15% de la población en España. Además, se encuentra en aumento y, por ello, cada vez es más sencillo enco...
15-10-2019 21:31

Correr en cinta o correr en la calle: diferencias y benefici

Si eres runner, es probable que te guste más correr en la calle. Sin embargo, cuando llegan las lluvias y el frío intenso, son muchos los que pasan el...
11-10-2019 21:30

Cómo tonificar los brazos: técnicas para unos brazos 10

Tener unos brazos firmes y bien tonificados no es únicamente cuestión de estética. Sin embargo, mucha gente los deja a un lado en el entrenamiento. Si...
04-10-2019 21:30

Por qué hacer pesas antes que del ejercicio cardiovacular

Seguro que lo has escuchado en más de una ocasión: haz el entrenamiento de fuerza antes que el ejercicio cardiovascular. Cuando ya estás un poco avanz...
27-09-2019 21:29

Relación entre el sudor y el deporte: su importancia en el r

¿Si sudo más pierdo más grasa" ¿Es cierto que el sudor indica que estoy quemando más calorías" Lo cierto es que no. No existe una relación directa ent...
24-09-2019 21:29

Sentadillas: las reinas de la tonificación de las piernas y

Siempre hay un ejercicio perfecto para tonificar una parte del cuerpo en concreto. Hoy vamos a centrarnos en las sentadillas, que se han coronado como...
20-09-2019 21:28

Beneficios que debes conocer de la Quinoa

¿Sabes de dónde surge este superalimento" La quinoa es una pequeña semilla que se ha vuelto el must de aquellos que apuestan por una alimentación natu...
16-09-2019 21:29

Por qué es bueno comer patata si haces deporte: beneficios d

Llevar un ritmo de vida saludable conlleva consumir una dieta equilibrada y realizar deporte mínimo 3 veces por semana. De nada sirve hacer ejercicio ...
12-09-2019 21:28

Qué es el CORE y cómo puede ayudarte si corres

Correr o hacer running cada vez está más de moda. Por eso, no es extraño ver cómo cada año gana más adeptos. Sin embargo, mucha gente todavía desconoc...
05-09-2019 21:28

Los mejores ejercicios cardiovasculares para quemar grasa

Si lo que quieres es adelgazar, entiendo adelgazar como perder grasa, lo que tienes que hacer es practicar los mejores ejercicios cardiovasculares par...
27-08-2019 21:30

Colchones adecuados para deportistas

Encontrar colchones adecuados para deportistas requiere del conocimiento y consejo de expertos. Los deportistas someten su cuerpo a grandes intensidad...
26-08-2019 21:28

Por qué es bueno entrenar con mancuernas

Entrenar con mancuernas o con pesas ofrece grandes beneficios para la salud. Por un lado, es perfecto para ayudar a eliminar la grasa, frente a lo que...
22-08-2019 21:27

Beneficios de la elíptica

Si has ido alguna vez a un gimnasio, hay una máquina que es la estrella del lugar: la elíptica. Cada máquina tiene unas características y unos benefic...
12-08-2019 21:27

Máquina de Step: cardio y tonificación

En la mayoría de gimnasios es común encontrar una sala que se destina a ejercicios cardiovasculares. Entre las más destacadas están la cinta de correr...
07-08-2019 21:27

Consejos para mejorar en el pádel este verano

El verano es una buena época para decidirnos a practicar un deporte nuevo, y buena elección siempre es el pádel. Es un deporte sencillo de practicar q...
07-08-2019 21:27

Formas de eliminar grasa abdominal para lucir tableta

Nos encontramos en pleno verano, momento en el que nos quitamos la ropa y nos damos nuestro más que merecido chapuzón en la playa. Sin embargo, en muc...
05-08-2019 21:32

Por qué es beneficioso saltar a la comba

Saltar a la comba es un ejercicio muy beneficioso, tanto para las mujeres como para los hombres. La comba no es solo un ejercicio para los niños. Este...
25-07-2019 21:28

Reduce tripa y cintura con unos sencillos ejercicios

Parece que es llegar el verano y volver las preocupaciones sobre nuestro cuerpo. Las navidades y la semana santa son divertidas, pero también suponen ...
22-07-2019 21:28

Las cinco mejores máquinas de gimnasio para quemar calorías

Si has decidido comenzar a realizar deporte y te has propuesto empezar a ir al gimnasio, no te preocupes. En Práctica Vida te vamos a dar una guía de ...
16-07-2019 21:28

Lounge o zancada: cuáles son los beneficios en el cuerpo

Cuando comienzas a entrenar, primero te basas en ejercicios más básicos y comunes. sin embargo, a medida que vamos avanzando tratamos de hacer ejercic...
11-07-2019 21:28

Cuándo es mejor hacer ejercicio, ¿por la mañana o por la tar

Tanto si llevas tiempo realizando deporte como si estás empezando ahora, seguro que te ha asaltado una duda: cuándo es mejor hacer ejercicio, ¿por la ...
08-07-2019 21:28

Qué tener en cuenta al elegir zapatillas Jordan de Baloncest

El baloncesto es uno de los deportes más practicados a nivel mundial. Es muy entretenido y es un magnífico ejemplo de trabajo en equipo. Sin embargo, ...
01-07-2019 21:28

Cómo proteger las rodillas al correr

Correr está muy de moda. Es un deporte divertido, que se puede realizar de forma individual o colectiva y que tiene grandes beneficios para la salud. ...
26-06-2019 21:28

Beneficios de las clases colectivas

A veces pensamos que haciendo ejercicio por nuestra cuenta alcanzaremos mucho mejor los resultados. Sin embargo, entrenar en grupo puede aportar muchí...
24-06-2019 21:30

Ejercicios cardiovasculares para definir los músculos

A la hora de definir la musculatura del cuerpo, todo suma, resta y cuenta. Y sí, los ejercicios cardiovasculares también tienen su papel a la hora de ...
20-06-2019 21:29

El aguacate, el alimento para los deportistas

Cuando haces deporte, no todos los alimentos son buenos si queremos ver grandes resultados. Sin embargo, hay algunos que son más que recomendables. Es...
13-06-2019 21:29

Qué son los músculos estabilizadores

Es probable que en más de una ocasión hayas escuchado el término ?músculos estabilizadores?. Lo cierto es que es muy utilizado pero, ¿sabes qué signif...
05-06-2019 21:33

Salmón, el alimento imprescindible si haces deporte

El salmón es uno de los alimentos más conocidos y temidos por la gente que está a dieta. Sin embargo, es un alimento realmente popular entre los depor...
30-05-2019 21:29

Remo invertido: la forma de aumentar la fuerza de la espalda

El remo invertido es un tipo de ejercicio que ayuda a mantener la espalda grande y bien definida. Por eso, si lo que quieres es aumentar la fuerza de ...
29-05-2019 21:32

Qué es el peso libre y qué beneficios tiene

Existen muchas rutinas de entrenamiento y todas ellas cuentan con aspectos positivos y negativos. Si vas al gimnasio, seguramente entrenes en clases c...
22-05-2019 21:29

Ejercicios para tonificar los brazos

Ejercitar y tonificar todo el cuerpo es la mejor forma de sentirnos en sintonía. Si bien muchas veces los hombres se centran principalmente en el tren...
21-05-2019 21:30

Cómo dormir bien por las noches: meditación guiada

Detrás del insomnio siempre hay algo que nos perturba. Puede que no descanses adecuadamente debido al estrés, problemas que no te dejan conciliar el s...
10-05-2019 21:31

Por qué es necesario estirar después de entrenar

Cuando pensamos en realizar un estilo de vida más saludable, una de las primeras cosas que hacemos es incorporar ejercicio en nuestro día a día. Sin e...
07-05-2019 21:31

El aguacate, el aliado de los deportistas

La naturaleza nos brinda alimentos realmente deliciosos y beneficiosos. El aguacate es uno de estos alimentos que se ha puesto de moda en los últimos ...
29-04-2019 21:30

Por qué es bueno realizar deportes colectivos en adolescente

Si en algo están de acuerdo todos los médicos es que el deporte, además de ser una actividad divertida, también es muy bueno para la salud. Ya sea de ...
26-04-2019 21:30

Rutinas para fortalecer la musculatura de la espalda

La espalda es una de las partes del cuerpo más importantes y a la vez más delicadas. Esta zona sufre mucho debido a las malas posturas que cogemos al ...
22-04-2019 21:31

Por qué debes empezar a practicar boxeo

Si le preguntas a cualquier experto, su respuesta será muy clara: el boxeo es uno de los entrenamientos más completos para tonificar el cuerpo. El box...
11-04-2019 21:32

Consecuencias del sobre-entrenamiento

Los excesos nunca son buenos para la salud. Si pensamos en excedernos comiendo comida basura, seguramente tengas muy claro que no es bueno. Sin embarg...
09-04-2019 21:32

Consejos para disfrutar de una buena acampada en familia

Hay momentos, aventuras y experiencias que deberíamos vivir en familia, y la acampada es uno de ellos. ¿Por qué" Sin duda alguna, es una idea perfecta...
08-04-2019 21:29

Con qué frecuencia debo realizar deporte en el gimnasio

Tener un ritmo de vida activo, realizar ejercicio con regularidad, descansar las horas necesarias y llevar una dieta sana y equilibrada son factores i...
04-04-2019 21:30

Body Pump 109. TrackList y Vídeo

Track 1 ? Calentando motores Natural – Imagine Dragons Track 3 – Pecho/Pectoral The Island, Pt.1 – Pendulum x Skrillex  Track 5 ? Triceps...
01-04-2019 21:28

Body Combat 79. TrackList y Vídeo

Track 1a ? Calentamiento cuerpo superior Made in China ? Yesterday Stripes Track 2 ? Combate 1 Lifeless ? Loadstar feat Stephanie McCourt Tr...
28-03-2019 21:30

Cómo afecta el deporte en la aceleración del metabolismo

Ni todas las personas necesitan ingerir las mismas calorías, ni todo el mundo engorda o adelgaza a la misma velocidad. Parece que todo el mundo habla ...
21-03-2019 21:35

Beneficios de los lácteos al hacer deporte

Los lácteos son todos aquellos productos que están hechos a partir de la leche o que derivan de esta. Los más conocidos son el queso, el yogur o la cr...
19-03-2019 21:29

Cuáles son las mejores clases grupales del gimnasio

Para adelgazar, llevar una dieta equilibrada y realizar ejercicio de forma constante es imprescindible. Se adelgaza cuando se consumen menos calorías ...
13-03-2019 21:28

Entrenamiento en ayunas, ¿efectividad o mito deportivo"

A la hora de buscar un entrenamiento efectivo para eliminar los kilos de más, son muchas las dudas que pueden surgir. Necesitamos realizar entrenamien...
11-03-2019 21:29

Nutricionista, la ayuda necesaria para conseguir resultados

La mejor forma de conseguir buenos resultados en el gimnasio es hacer una combinación de entrenamiento con una dieta adecuada y amoldada. La figura de...
07-03-2019 21:28

Rugby, mucho más que un deporte

En los últimos años el rugby ha ido ganando gran popularidad en nuestro país. Si hasta hace una década practicarlo era cosa de pequeños grupos aislado...
05-03-2019 21:28

Cuando es bueno salir a correr

Año nuevo, vida nueva y ¡propósitos nuevos! Si este 2019 te has propuesto convertirte en un buen runner, te contamos todo lo que debes saber. ¿Cuándo ...
04-03-2019 21:30

Qué es la ventana metabólica y por qué es importante

La realización de cualquier deporte o entrenamiento lleva consigo un desgaste físico. Seguramente te hayas dado cuenta que, justo después de un entren...
25-02-2019 21:29

Por qué es mejor la estevia que el azúcar

Si has decidido dar un cambio en tu vida y comenzar a sentirte mejor, una de las primeras cosas que tienes que cambiar es la alimentación. Antes de co...
22-02-2019 21:28

Beneficios del deporte en la salud mental

Realizar deporte de forma regular afecta directamente a los organismos. Seguro que eres consciente de los beneficios que tiene en el aspecto físico: p...
20-02-2019 21:30

Los mejores entrenamientos quemagrasas

Entrenar siempre es positivo. Realizar algún deporte o simplemente ir al gimnasio es beneficioso para tu salud. Sin embargo, son muchas las ocasiones ...
15-02-2019 21:28

Cuánto de importante es la dieta cuando quieres tonificar

Muchas veces pensamos que estar a dieta implica pasar hambre. Sin embargo, es importante saber que existen dietas muy diferentes las unas de las otras...
12-02-2019 21:28

Por qué elegir calzado de montaña especializado

Cada año son más las personas que deciden llevar un ritmo de vida más saludable y empezar a realizar diferentes deportes. Una de las prácticas que más...
08-02-2019 21:28

Beneficios de entrenar con peso muerto

Si el objetivo de tu entrenamiento es conseguir un aumento de los músculos o la tonificación de los mismos, el peso muerto es una de las mejores cosas...
07-02-2019 21:29

Beneficios de entrenar con un entrenador personal

Si llevas tiempo entrenando en un gimnasio, es probable que te hayas dado cuenta que cada vez es más común ver la figura de los entrenadores personale...
30-01-2019 21:29

Farmacias online, tu mejor aliado en nutrición deportiva

Los suplementos se han convertido en algo fundamental dentro de la nutrición deportiva. Alimentación y deporte son dos facetas que están íntimamente l...
29-01-2019 21:29

Deporte y adelgazar: las preguntas más comunes

He decidido que quiero adelgazar, ¿ahora qué tengo que hacer" ¿Cardio, pesas o Hitt" ¿Salgo a correr o hago Spinning" ¿Influye lo que como cuando hago...
24-01-2019 21:34

Ejemplo de una dieta de tonificación muscular

Por mucho que vayas al gimnasio y realices rutinas de entrenamiento, si no llevas a cabo una dieta adecuada, equilibrada y saludable, no conseguirás t...
18-01-2019 21:28

Alimentos y consejos que ayudan a tonificar el cuerpo

Del mismo modo que cuando decides que es el momento de adelgazar buscas un lista con alimentos permitidos y otros prohibidos, a la hora de tonificar e...
16-01-2019 21:30

Cómo conseguir unos abdominales bien marcados

Con el comienzo del 2019 llegan los nuevos propósitos del año. Uno de los más repetidos todos los años es conseguir unos abdominales bien marcados. ¡Y...
11-01-2019 21:29

Para adelgazar: ¿cardio o pesas"

Ya se han pasado las Navidades y llega el momento de quemar los kilos de más. Como propósito de año nuevo, son muchas las personas que deciden apuntar...
09-01-2019 21:28

Qué es el crossfit y para qué sirve

Si lo que estás buscando es un entrenamiento funcional de alta intensidad, crossfit es la modalidad que necesitas. Se trata de una clase en la que se ...
28-12-2018 21:27

Body Combat 78. TrackList y Vídeo

Track 1a ? Calentamiento cuerpo superior Fogo (Feat. Julimar Santos) [Wreckvge Remix] Track 2 ? Combate 1 Sigma – Stay Track 4 ? Comb...
24-12-2018 21:26

Body Balance 82. TrackList y Vídeo

Track 1 ? Calentamiento Tai Chi Pineapple Skies- Miguel Track 3 ? Fuerza de pie 1 Daydream Believer – The Monkees Unstoppable ? Squashed White Fl...
18-12-2018 21:27

Body Attack 103. TrackList y Vídeo

Track 1-  Finesse (Remix) ? Power Music Track 3 ? slands In The Sky (Original Mix) ? Jakka B, Macks Wolf Track 5- The Riddle Anthem (Jack?n?Mike Fest...
18-12-2018 21:27

Beneficios del baile para la salud

Según la Organización Mundial de la Salud, estamos viviendo una epidemia de sedentarismo. Este mal hábito hace que, al año, mueran alrededor de 5 mill...
13-12-2018 21:26

¿Es mejor depilarse para hacer deporte"

Seguro que te has fijado que son muchos los deportistas que aparecen depilados durante las competiciones. ¿Se trata de una moda pasajera o es que real...
11-12-2018 21:30

Actividades para estar en forma estas Navidades

Se acercan las Navidades, época de felicidad, ilusión, familia y? ¡comilonas! Este es el gran peligro de esta época. Parece que las Navidades se reduc...
27-11-2018 21:28
 



¿Quieres que tu blog y artículos salgan aquí?


 
         

Categorias

Salud  

Articulos más vistos hoy

5 licuados saludables para tu desayuno diario

5 licuados saludables para tu desayuno diario

  Consumir un desayuno diario es uno de los hábitos que nos ayudan a tener un óptimo nivel de energía física y mental y, además, lograr un peso adecuado. Aunque durante mucho tiempo se le restó importancia, en la actualidad se sabe que su consumo... -
Reduce tripa y cintura con unos sencillos ejercicios

Reduce tripa y cintura con unos sencillos eje...

Parece que es llegar el verano y volver las preocupaciones sobre nuestro cuerpo. Las navidades y la semana santa son divertidas, pero también suponen comer más de lo normal. Lo recomendable es, una vez pasadas las Navidades, empezar a cuidarnos para... -
Lista de alimentos con calcio y vitamina D y su importancia

Lista de alimentos con calcio y vitamina D y ...

El consumo de alimentos con calcio y vitamina D es importante para prevenir aquellas enfermedades que causan un mal funcionamiento óseo, como la osteoporosis y otros. Siendo este un articulo diseñado para hablar de su acción en conjunto, sin... -
Factores de riesgo de mortalidad por coronavirus

Factores de riesgo de mortalidad por coronavi...

El SARS-CoV-2 es el virus que ha provocado la pandemia que está sacudiendo al mundo. Se trata de un virus nuevo, por lo que todavía se están investigando todas sus características. Entre ellas, los factores de riesgo de mortalidad por... -
Valeriana: Beneficios de su raiz y sus increíbles propiedades medicinales

Valeriana: Beneficios de su raiz y sus increí...

La valeriana o conocida científicamente como Valeriana officinalis, es una planta que antiguamente pertenecía a la familia Valerianaceae, pero que actualmente pertenece a la familia Caprifoliaceae. Esta planta es muy apreciada desde hace muchos... -
Claves para dormir bien a pesar del confinamiento

Claves para dormir bien a pesar del confinami...

La pandemia por COVID -19, ha puesto al mundo entero en una situación nunca vista anteriormente. Obligó a la población a experimentar una situación novedosa: todos deben quedarse en casa. Veremos en este artículo las claves para dormir bien a pesar... -
7 beneficios de desayunar fuerte

7 beneficios de desayunar fuerte

Mucho se ha escrito sobre la importancia de salir bien desayunados de casa. Y, si hacemos caso de lo que nos dice la ciencia, encontraremos por lo menos 7 beneficios de desayunar fuerte.  Sin embargo, muchas personas subestiman la importancia de la... -
Tipos de test para detectar el coronavirus

Tipos de test para detectar el coronavirus

El tema de los test para detectar el coronavirus es uno de los más cruciales en el marco de la pandemia que azota al mundo. Hay evidencia donde se sugiere que realizar miles de pruebas todos los días puede ayudar a impedir la ampliación del... -
Cremas despigmentantes: qué son y cómo utilizarlas

Cremas despigmentantes: qué son y cómo utiliz...

La aparición de manchas en la piel es uno de los problemas estéticos más temidos entre las personas. Por desgracia, la exposición solar, la edad, los desequilibrios hormonales y muchos otros factores aumentan el riesgo de padecerlas. Debido a esto,... -
Día Mundial contra el Cáncer de Colon: ¡hazte las pruebas!

Día Mundial contra el Cáncer de Colon: ¡hazte...

El día mundial contra el cáncer de colon se recuerda todos los 31 de marzo de cada año. La jornada tiene como objetivo principal contribuir a la prevención de esta neoplasia que causa una gran cantidad de muertes todos los años. Según los datos... -

Ver más Blogs

 
- English ------------------------------
Interior Design & Decoration    
decoclub.net facebook twitter
decorationandstyle.com facebook twitter
decobuzz.net facebook twitter
Food & Recipes
elclubderecetas.com facebook twitter
yoursecretrecipes.com facebook twitter
thermomagazine.net facebook twitter
thevegetarianrecipesclub facebook twitter
Motor
motorwebs.net facebook twitter
motorchannel.net facebook twitter
Luxury
Luxuryblogs.info facebook twitter
 
 


---------------------------------------
beauty & Cosmetics    
cosmetiks.net facebook twitter
thebeautytrends.net facebook twitter
thebeautytv.com facebook twitter
beautyandcosmetics.net facebook twitter
Healt&Fitness
healthfitnesstrends.net facebook twitter
Weddings
weddingsclub.org facebook twitter
Moms & Babies
themomsmeeting.com facebook twitter
buzznewbaby.com facebook twitter
Iphone & Android
hablandodemac.net twitter
 
 
-----------------------------------------
Fashion & Style    
fashionblogsclub.com facebook twitter
Travel
yoursecrettravel.com facebook twitter
secretsofjapan.net facebook twitter
Fragrance
thefragrance.info facebook twitter
Architecture
thearchitectureclub.com facebook twitter
thearchitectureinsight.com facebook twitter
 
 
 
 
 
 
--- Español ---------------------------------
Fashion & Blogs    
Blogueras.net facebook twitter
Recetas
elclubderecetas.com facebook twitter
thermomagazine.net facebook twitter
thevegetarianrecipesclub.com facebook  
Decoracion
decoclub.net facebook twitter
decobuzz.net facebook twitter
Bodas
hablandodebodas.com twitter
Belleza
cosmetiks.net facebook twitter
elperfume.info facebook twitter
 
 

 

--------------------------------------
Motor    
motorwebs.net facebook twitter
videosdemotor.net facebook twitter
Salud
hablandodesalud.net facebook twitter
info-salud.net facebook twitter
Viajes
hablandodeviajes.com facebook twitter
secretsofjapan.net facebook twitter
TV-cine
adictoalatv.com twitter
videosdecine.info
Corazon
famoseo.org twitter
----------------------------------
Libros    
librorama.net twitter
Madres    
elclubdelasmadres.com facebook twitter
Mac Android    
hablandodemac.net facebook twitter
Lujo    
Luxuryblogs.info facebook