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Noticias de SaludAlimentacion deporte y salud


¿Estiramiento muscular o fortalecimiento"


Tanto el estiramiento muscular como el fortalecimiento son técnicas muy usadas en rehabilitación de distintas dolencias. Sin embargo, ¿cómo saber cuán ...
22-09-2019 21:29

¿Cómo se calcula el índice glucémico"


El índice glucémico es un parámetro que ha tomado fuerza e importancia en los últimos años, sobre todo para las personas diabéticas. También se denomi ...
22-09-2019 21:29

Los hidratos de carbono y la diabetes


Los hidratos de carbono o carbohidratos y el hecho de padecer diabetes es algo que suele relacionarse, pero no porque estos desarrollen la enfermedad, ...
22-09-2019 21:27

Presentación y usos de la rosuvastatina


La rosuvastatina es un fármaco que pertenece al grupo de medicamentos llamados estatinas. Está indicada para reducir tanto los niveles de colesterol t ...
22-09-2019 21:29

Sofocos en la menopausia: ¿qué hacer"


Los sofocos en la menopausia son calores súbitos en el cuerpo. Constituyen un síntoma común en las mujeres que atraviesan por esta etapa de la vida. S ...
22-09-2019 21:29

¿Qué es la hiperextensión de rodilla"


La hiperextensión de rodilla es una lesión que se produce cuando esta articulación tiene que extenderse hacia atrás más de su rango normal de movimien ...
22-09-2019 21:29

Beneficios del salmón -Fomenta la salud de tu corazón y cere


El salmón es un pescado que destaca por ser muy popular para preparar una gran variedad de recetas debido a su sabor delicado, color característico y ...
22-09-2019 21:29

Síntomas y causas de la hiperpotasemia


La hiperpotasemia es una patología caracterizada por unos niveles de potasio por encima de los normales. Si estuvieran por debajo, hablaríamos de hipo ...
21-09-2019 21:28

Valores normales de prolactina y por qué puede alterarse


La prolactina es una hormona peptídica, es decir, que su estructura es la de una proteína. A través de la unión de diversos aminoácidos, se da forma a ...
21-09-2019 21:28

Paroxetina: usos y efectos secundarios


La paroxetina es un medicamento que pertenece a la familia de los inhibidores de la recaptación de serotonina o ISRS. Estos fármacos son unos antidepr ...
21-09-2019 21:28

¿Cuán necesario es el desayuno"


La afirmación de que el desayuno es necesario para tener una alimentación saludable hace un tiempo que plantea serias dudas. La necesidad y la importa ...
21-09-2019 21:28

Significado de los sueños eróticos


Todos hemos tenidos sueños cargados de erotismo alguna vez en la vida. Por ello, vale preguntarse, ¿cuál es el significado de los sueños eróticos" En ...
21-09-2019 21:28

Apetito desmesurado: ¿cuáles son sus causas"


La hiperfagia o apetito desmesurado es un aumento exagerado de la sensación de apetito, sin una razón aparente. La palabra proviene de las raíces grie ...
20-09-2019 21:28

¿Cómo afecta el azúcar al cerebro"


El azúcar puede producir numerosos problemas de salud y afectar también al cerebro. Lo más preocupante es que es el compuesto que más suele estar pres ...
20-09-2019 21:28

Sentadillas: las reinas de la tonificación de las piernas y


Siempre hay un ejercicio perfecto para tonificar una parte del cuerpo en concreto. Hoy vamos a centrarnos en las sentadillas, que se han coronado como ...
20-09-2019 21:28

La relajación muscular progresiva de Jacobson


Aunque no se padezca un trastorno clínicamente relevante, muchas personas son incapaces de controlar sus niveles de estrés, nerviosismo o ansiedad. Cu ...
20-09-2019 21:28

Neurogénesis: ¿cómo se generan nuevas neuronas"


El descubrimiento de que la neurogénesis, es decir, la generación de nuevas neuronas en el cerebro adulto, sigue activa, ha modificado el concepto de ...
20-09-2019 21:28

Los peligros de las terapias alternativas


Al igual que con otros tratamientos médicos, las soluciones terapéuticas de las medicinas complementarias y alternativas no están exentas de riesgos. ...
20-09-2019 21:26

Osteosarcoma, ¿qué es y cómo se trata"


El osteosarcoma es un tipo de cáncer de hueso que se desarrolla a partir de las células que se encargan de formar y crear hueso (esas células se denom ...
20-09-2019 21:28

Apomorfina: ¿qué es y para qué se utiliza"


La apomorfina es fármaco derivado de la morfina, por lo que ejerce efectos similares, pero sin los característicos efectos analgésicos o narcóticos de ...
19-09-2019 21:29

Diarrea en el embarazo, ¿por qué ocurre"


La diarrea en el embarazo es uno de los problemas que más tiende a preocupar a las mujeres en este estado. Es tan habitual que, de hecho, algunos lleg ...
19-09-2019 21:29

¿Qué es la pérdida de encía"


La pérdida de encía es un problema común que suele causar preocupación en los pacientes. No únicamente por el problema estético al que conlleva, sino ...
19-09-2019 21:29

Mitos sobre el Alzheimer, ¿cuáles son"


Existen numerosos mitos sobre el Alzheimer que, debido a la complejidad de la enfermedad y a la ambigüedad de los medios de información actuales, las ...
19-09-2019 21:29

¿Cuáles son los diferentes tipos de azúcar"


La palabra azúcar se utiliza para describir un gran abanico de sustancias con poder edulcorante. Los azúcares se encuentran de manera natural en lácte ...
19-09-2019 21:29

¿Cuál es el nivel adecuado de colesterol"


El nivel adecuado de colesterol para el ser humano fue y es un tema de discusión en medicina. No sólo por el hecho de poder determinar cuáles son las ...
18-09-2019 21:34

Dietas: porque se fracasa y claves para no hacerlo


Las dietas para perder peso son variadas y aunque podemos elegir la que sea más indicada para nosotros, esto no quiere decir que vayamos a. La entrada ...
18-09-2019 21:32

3 ejercicios para fortalecer los flexores de cadera


Fortalecer los flexores de cadera puede ayudar a disminuir el dolor de cadera y espalda baja. Sin embargo, ¿cuándo es recomendable hacerlos" ¿cómo hay ...
18-09-2019 21:34

El Habito Tabáquico y su correlación con los males cardíacos


Un nuevo estudio, publicado por la JAMA (Journal of the American Medical Association), demostró grandes cambios en la salud cardíaca de aquellos sujet ...
18-09-2019 21:34

¿Por qué se generan más gases durante la menstruación"


Aunque en principio pareciera que la menstruación no tiene una relación directa con el incremento de los gases, lo cierto es que sí hay una conexión e ...
18-09-2019 21:34

Enfermedades óseas: cuales son, claves para prevenirlas y tr


Las enfermedades óseas son enfermedades que pueden llegar a ser realmente dolorosas, de modo que vamos a ver a continuación todo sobre las Enfermedade ...
18-09-2019 21:32

Rompiendo los mitos del gluten


Hoy en día, el único tratamiento para los trastornos relacionados al consumo de gluten es su restricción absoluta en la dieta. Sin embargo, en general ...
18-09-2019 21:34

Epididimitis: síntomas, causas y tratamiento


La epididimitis es la inflamación del epidídimo. Este es una estructura tubular que se encuentra en la parte posterior del testículo. Se encarga de al ...
18-09-2019 21:34

¿Cenar hidratos de carbono engorda"


¿Cuántas veces has escuchado que cenar hidratos de carbono engorda" Se trata de uno de los mitos alimentarios más extendidos entre la población. El pe ...
17-09-2019 21:29

Síndrome de Sézary


El síndrome de Sézary es una forma de manifestación del ataque cutáneo de los linfomas. Los linfomas son tumores malignos de las células de defensa de ...
17-09-2019 21:29

¿Por qué no adelgazo"


Después de varios meses a dieta, muchas personas se empiezan a preguntar «¿por qué no adelgazo"».  Pese a basar la dieta en alimentos saludables, e in ...
17-09-2019 21:29

La relación entre la enfermedad celiaca y la diabetes tipo 1


He publicado un artículo en la página web del Dr. Schär Institute titulado “Solapamiento clínico entre la Diabetes tipo 1 y la Enfermedad Celiaca” ...
17-09-2019 21:27

Operación de reducción de pecho


Este post Operación de reducción de pecho fue publicado primero en Mujer y Salud. ...
17-09-2019 21:27

Prolactina: ¿qué es y cómo funciona"


La prolactina es una hormona compuesta por varios péptidos, que se sintetiza principalmente por las células de la adenohipófisis. Según se ha ido ava ...
17-09-2019 21:29

Ácido valproico: ¿para qué sirve"


El ácido valproico es un fármaco utilizado principalmente para tratar la epilepsia. Está indicado para epilepsias generalizadas o parciales. Además, t ...
17-09-2019 21:29

Topiramato: usos y efectos secundarios


El topiramato es un medicamento que pertenece a la familia de los antiepilépticos. Se administra por vía oral, principalmente, para el tratamiento de ...
16-09-2019 21:29

Cortar con los pensamientos intrusivos


Son muchas las personas que tienen que convivir con un sinfín de pensamientos obsesivos e intrusivos que dificultan su día a día y su desempeño labora ...
16-09-2019 21:29

Beneficios que debes conocer de la Quinoa


¿Sabes de dónde surge este superalimento" La quinoa es una pequeña semilla que se ha vuelto el must de aquellos que apuestan por una alimentación natu ...
16-09-2019 21:29

Los flavonoides son una protección contra el cáncer y males


Los científicos han estado observando el accionar de los flavonoides desde hace mucho años atrás, compuesto bioquímico común de encontrar en las plant ...
16-09-2019 21:29

Trombocitosis: síntomas, causas y tratamiento


La trombocitosis es una enfermedad que se caracteriza por un aumento considerable de plaquetas en la sangre. El recuento normal de las plaquetas se ub ...
16-09-2019 21:29

5 dietas compatibles con la ciencia


Hoy en día tenemos una gran cantidad de información sobre alimentación a nuestro alcance. Por eso, muchas veces puede resultar complicado saber si se ...
16-09-2019 21:29

Beneficios del yogurt – Promotor de un peso e intestin


Los beneficios del yogurt se deben a la presencia de importantes nutrientes, algunos heredados directamente de la leche. También se debe destacar que ...
15-09-2019 21:29

¿Qué es el síndrome de Sinding Larsen Johansson"


El síndrome de Sinding Larsen Johansson se caracteriza por un dolor que aparece al realizar actividades físicas, justo en la punta inferior de la rótu ...
15-09-2019 21:29

Corticotropina: qué es y cómo funciona


La corticotropina, también llamada adrenocorticotropa o corticotrofina (ACTH), es una hormona polipeptídica formada por 39 aminoácidos. Es producida p ...
15-09-2019 21:29

Presión arterial y la salud del cerebro – Una relación


Son cada vez más los ensayos y guías clínicas las que recomiendan el control de los niveles tensionales para mantener la salud; llegando a existir est ...
15-09-2019 21:29

Los límites en la infancia: un acto de amor


La puesta de límites en la infancia es una acción que en general implementan los padres, pero también pueden hacerlo otros adultos. Cumplen la finalid ...
15-09-2019 21:29

Osteoporosis: el papel del calcio


Según datos de la Sociedad Española de Gerontología y Geriatría, la osteoporosis afecta a más de 3,5 millones de personas en España. Su aparición supo ...
15-09-2019 21:29

El Omega-3 reduce los triglicéridos y el riesgo de enfermeda


La American Heart Association (por sus siglas en ingles AHA) publicó un estudio reciente que dio evidencia de una clara reducción de los niveles de tr ...
15-09-2019 21:29

Alopurinol: efectos adversos e indicaciones


El alopurinol es un medicamento indicado para el tratamiento de la gota y altos niveles de ácido úrico en el cuerpo. Se administra en aquellos casos e ...
15-09-2019 21:29

Hipertricosis o síndrome del hombre lobo


La hipertricosis es una enfermedad rara que consiste en el crecimiento de pelo de forma excesiva en cualquier lugar del cuerpo. Es llamada también sín ...
14-09-2019 21:30

Pólipos en el colon


Los pólipos en el colon son uno de los problemas más comunes en esa zona del organismo. Afectan, aproximadamente, a un 15-20 % de la población. En la ...
14-09-2019 21:30

¿Qué es la postura correcta"


La idea de la postura correcta y sus supuestos beneficios para la salud está muy arraigada en el día a día. Popularmente se cree que si no adoptamos u ...
14-09-2019 21:30

Canestén: usos y efectos secundarios


El canestén puede presentarse en crema, polvo para uso cutáneo, en forma de cápsula blanda o como comprimido vaginal, según la aplicación para la que ...
14-09-2019 21:30

5 claves para las piernas hinchadas por el calor


Se calcula que más de las dos terceras partes de las mujeres que tienen más de treinta y cinco años padecen piernas hinchadas por el calor. Esto suced ...
14-09-2019 21:30

¿Qué es una tensión lateral abdominal"


Una tensión lateral abdominal también se conoce como esguince muscular abdominal. Esta es una lesión que daña la estructura interna de los músculos ab ...
14-09-2019 21:30

¿Qué es el índice glucémico"


El índice glucémico es una medida creada intencionalmente para clasificar los alimentos según el efecto que producen en la glucemia. Es decir, se inte ...
13-09-2019 21:28

Papaya: Propiedades y beneficios de esta fruta para adelgaza


Las frutas tropicales tan exuberantes, con esa apariencia, esos colores y esos sabores. No cabe duda que son frutas increíbles, pero no sólo tienen va ...
13-09-2019 21:26

Fluoxetina: usos y efectos secundarios


La fluoxetina es un fármaco antidepresivo que pertenece al grupo de los inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina (ISRS). Actúa inhibi ...
13-09-2019 21:28

Alergia a los aditivos alimentarios: síntomas y tratamientos


La alergia a los aditivos alimentarios es un problema que muchas veces pasa desapercibido porque se lo confunde con la intolerancia a algún alimento. ...
13-09-2019 21:28

Barriga hinchada después de comer, ¿por qué"


Tener la barriga hinchada después de comer es algo que sucede a menudo y que, irremediablemente, nos hace sentirnos incómodos y puede llegar, incluso, ...
13-09-2019 21:28

Más mercado y menos supermercado? y para todo lo demás, El C


El CoCo es una app móvil gratuita que tiene como objetivo fomentar un consumo más consciente No voy a marear la perdiz, esta entrada es para comunic ...
13-09-2019 21:26

Metabolismo y terapia nutricional en el paciente quemado crí


Un paciente quemado crítico presenta una serie de síntomas que inducen el déficit energético, el balance negativo de proteínas y la deficiencia de mic ...
12-09-2019 21:28

Por qué es bueno comer patata si haces deporte: beneficios d


Llevar un ritmo de vida saludable conlleva consumir una dieta equilibrada y realizar deporte mínimo 3 veces por semana. De nada sirve hacer ejercicio ...
12-09-2019 21:28

Metamizol: usos y efectos secundarios


El metamizol es un fármaco que, además de ser un potente antiinflamatorio, también tiene otras acciones farmacológicas. Pertenece a la familia de las ...
12-09-2019 21:28

Vasopresina: qué es y cómo funciona


La vasopresina, también conocida como hormona antidiurética o ADH, es secretada por los núcleos magnocelulares del hipotálamo, desde donde pasa a la n ...
12-09-2019 21:28

Dolor físico y ansiedad, ¿cuál es su relación"


El dolor físico y la ansiedad son síntomas que, con frecuencia, van de la mano. Según un informe presentado por la Asociación Americana de Psiquiatría ...
12-09-2019 21:28

Enfermedad de Paget: todo lo que debes saber


La enfermedad de Paget es una enfermedad que afecta a los huesos, alterando sus características y su funcionalidad. Así, las estructuras óseas pueden ...
12-09-2019 21:28

¿Cómo prevenir una intoxicación alimentaria"


En este artículo te enseñaremos las precauciones que debes de tener para prevenir una intoxicación alimentaria. Durante el año pasado, 357 personas se ...
11-09-2019 21:29

Ortodoncia sin aparatos dentales


Este post Ortodoncia sin aparatos dentales fue publicado primero en Mujer y Salud. ...
11-09-2019 21:28

Glucagón: ¿qué es y para qué sirve"


El glucagón es una hormona que se sintetiza de forma natural en el organismo, concretamente en un órgano llamado páncreas. La principal función de est ...
11-09-2019 21:29

Miastenia gravis, ¿en qué consiste"


La miastenia gravis es una enfermedad autoinmune que se caracteriza, principalmente, por debilidad de los músculos que se controlan de manera voluntar ...
11-09-2019 21:29

Higiene dental con ortodoncia: 7 claves


No es fácil hacer una buena higiene dental con ortodoncia. Al mismo tiempo, mantener la boca limpia es fundamental, tanto para el éxito del tratamient ...
11-09-2019 21:29

La obesidad en la infancia, un gran problema


Actualmente, la obesidad en la infancia es uno de los problemas más graves de salud pública. Es un fenómeno que se está produciendo a nivel mundial y ...
11-09-2019 21:29

¿Cada cuánto tiempo hay que hacerse un análisis de sangre&qu


Si bien muchas personas consideran que no es necesario hacerse un análisis de sangre porque están sanas, es justamente esa la razón. Los exámenes sang ...
10-09-2019 21:29

Mejorar el ánimo comiendo fibra


¿Sería posible mejorar el ánimo comiendo fibra" Esta es una pregunta que cada vez viene a ser más común, dado que se han dado a conocer varios estudio ...
10-09-2019 21:29

Envases ecológicos de Comida Rápida – Un peligro para


En los últimos años ha nacido una nueva revolución dentro de los restaurantes fast-food (comida rápida) y es que, con el surgimiento del movimiento ve ...
10-09-2019 21:29

Beneficios de la natación en mujeres, niños y para adelgazar


La natación se suele considerar como uno de los deportes más completos debido a la gran cantidad de zonas del cuerpo que trabaja y lo. La entrada Bene ...
10-09-2019 21:27

Trastornos de la deglución, ¿en qué consisten"


Los trastornos de la deglución son aquellos que alteran el paso de los alimentos desde la boca hasta el estómago. En realidad, son un conjunto de dive ...
10-09-2019 21:29

3 tipos de dietas para bajar de peso que no exponen tu salud


La mayor parte de las dietas populares no son sostenibles a medio y largo plazo, o son perjudiciales para la salud. Por tal razón, presentamos tres di ...
10-09-2019 21:29

Salbutamol: usos y efectos secundarios


El salbutamol, también conocido bajo el nombre de albuterol, es un fármaco ampliamente utilizado para el tratamiento del asma y la EPOC (enfermedad pu ...
10-09-2019 21:29

NutriScore: el nuevo etiquetado nutricional


NutriScore es un nuevo etiquetado nutricional que puntúa a los alimentos en función de su salubridad. España ya ha aprobado su implantación y se piens ...
09-09-2019 21:35

Diován: usos y efectos secundarios


Diován es un medicamento cuyo principio activo es el valsartan. Pertenece a un grupo de medicamentos conocidos como antagonistas de la angiotensina II ...
09-09-2019 21:35

Anatomía de la faringe


La anatomía de la faringe es sencilla. Sin embargo, antes de entrar en detalle, debemos conocer ciertos aspectos sobre este órgano. La faringe es un c ...
08-09-2019 21:31

Tos crónica: síntomas, causas y tratamiento


La tos crónica es mucho más que una simple molestia de salud. Suele interrumpir el sueño y, además, puede atacar en el momento más inoportuno, por eje ...
08-09-2019 21:31

Síntomas de la esporotricosis y cuáles son sus causas


La esporotricosis es una infección prolongada o crónica de la piel causada por un hongo saprófito llamado Sporothrix schenckii. La infección se desarr ...
08-09-2019 21:31

Dermatitis seborreica: síntomas y tratamiento


La dermatitis seborreica es una afección frecuente de la piel. Es un tipo de eccema que no se desencadena por factores externos. Afecta principalmente ...
08-09-2019 21:31

Droal: ¿qué es y para qué se utiliza"


Droal es un medicamento que tiene como principio activo ketorolaco trometamol. Pertenece al grupo de medicamentos denominados analgésicos, antiinflama ...
08-09-2019 21:31

Nutrición y manejo de la diabetes tipo 2: ¿cuáles son las re


La diabetes tipo 2 se ha convertido en una enfermedad endémica contemporánea. A parte de no tener cura a día de hoy, lleva asociada complicaciones de ...
07-09-2019 21:28

El láser en dermatología pediátrica: ¿cómo funciona"


En la actualidad, se emplea el láser en dermatología pediátrica y en otra amplia variedad de ámbitos. Un láser es un dispositivo que emite un haz de l ...
07-09-2019 21:28

20 ejercicios para combatir el estrés y la ansiedad


El estilo de vida actual se vuelve cada vez más estresante. Esto genera un alto nivel de ansiedad en la mayoría de las personas. La. La entrada 20 eje ...
07-09-2019 21:26

Cervicalgia, ¿qué es y cuáles son sus causas"


La palabra cervicalgia es el término médico que se refiere al dolor cervical. La zona cervical es aquella que se encuentra en la parte trasera del cue ...
07-09-2019 21:28

¿Funcionan las campañas de “consumo de alcohol cero


Parece que vivimos en un mundo de extremos para comunicar: en política, en salud, en publicidad, en medios de comunicación… Y a veces es para conten ...
07-09-2019 21:39

Diproderm: usos y efectos secundarios


El Diproderm es la marca comercial del principio activo betametasona dipropionato, utilizado para el tratamiento local de las manifestaciones inflamat ...
07-09-2019 21:28

¿Qué es el receptor HER-2"


El HER-2, o receptor 2 de factor de crecimiento epidérmico humano, es un gen que puede influir en el desarrollo del cáncer de mama. Cuando un paciente ...
07-09-2019 21:28

Mercurio en el pescado – Datos sobre este metal en los


Es bastante conocido que la mayoría de las especies de pescado tienen niveles variables de mercurio (1). Un hecho que se ha visto influenciado a mayor ...
07-09-2019 21:28

Rasagilina: presentación e indicaciones


La rasagilina es un fármaco que pertenece a la familia de los fármacos inhibidores irreversibles de la enzima monoaminooxidasa (MAO). Se puede utiliza ...
07-09-2019 21:28
 



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