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Noticias de SaludAlimentacion deporte y salud


Cordero asado a la riojana, no te quedes sin probarlo


Sobre guisos excepcionales de esos que resaltan una receta por completo, sin lugar a dudas una de las mejores opciones para poder ponerlo a prueba es ...
31-01-2019 21:29

Rosa Mosqueta: origen, propiedades, beneficios y contraindic


El aceite de rosa de mosqueta lleva años siendo un referente del cuidado de la piel. Sus propiedades regeneradoras lo han convertido en un productor. ...
31-01-2019 21:27

¿Qué alimentos evitar comer en la noche"


Muchas veces llega la hora de dormir y tenemos ganas de comer. Uno de los errores más perjudiciales para la salud es ingerir una gran cantidad de alim ...
31-01-2019 21:29

Púrpura: síntomas y cómo se debe tratar


La púrpura es un trastorno que también se conoce como púrpura trombocitopénica idiopática o trombocitopenia inmune. Se trata de un trastorno hemorrági ...
31-01-2019 21:29

Remedios para fortalecer tu sistema inmunitario


El sistema inmunitario es el sistema de defensa que protege al cuerpo de las enfermedades. Está formado por un conjunto de células, tejidos y órganos ...
31-01-2019 21:29

Alimentos con fosforo: Su importancia y como consumirlo


El fósforo es el segundo mineral más abundante del cuerpo, superado únicamente por el calcio. Este es un mineral esencial ya que es responsable de la ...
31-01-2019 21:29

¿Qué alimentos son saludables para la úlcera"


La úlcera es una condición en la que el estómago ve alterado su revestimiento interno, produciendo molestias y dolores. Puede ser causado por algunas ...
31-01-2019 21:29

Delicioso helado de canela con ingredientes bajos en grasa


No frunzas el ceño, no haremos ningún invento que te haga arrepentirte de hacer esta receta de helado de canela con ingredientes bajo en grasas. De he ...
31-01-2019 21:29

Tips para lucir una hermosa espalda sin acné


Seguro que te ha pasado alguna vez, desear ponerte un vestido con la espalda descubierta y ver con incomodidad todas esas marcas de acné en tu espalda ...
31-01-2019 21:29

Cómo elegir unas buenas gafas de sol


Proteger los ojos del sol es algo indispensable para evitar futuros problemas debido a los rayos ultravioleta. Por este motivo, debes saber elegir una ...
30-01-2019 21:29

¿Sabemos reconocer los síntomas de un infarto"


Curiosamente, siendo una de las principales causas de muerte en el mundo, muchas veces no se llega a reconocer los síntomas de un infarto y, por lo ta ...
30-01-2019 21:29

Receta de arroz meloso con langostinos


Si hay algo destacable de la cocina mediterránea es la fabulosa variedad que hay para hacer los mejores platos con sabor a mar. Por esta razón, son co ...
30-01-2019 21:29

Claves para fomentar la autoestima en los niños


La autoestima es una de las pieza fundamentales del puzzle de cada uno de nosotros, el soporte que nos sostiene y sobre el que construimos nuestro yo. ...
30-01-2019 21:29

Estreptococo grupo B: cómo se contrae


El estreptococo grupo B es un tipo de bacteria del género de los Streptococcus. Durante décadas ha sido la principal causa de infección bacteriana del ...
30-01-2019 21:29

Tratamientos para acabar con las estrías en la piel


Las estrías se ven como algo muy difícil de eliminar, y aunque es cierto que nunca desaparecen completamente, atenuarlas no es imposible. Te enseñamos ...
30-01-2019 21:29

Usos de la canela y sus propiedades medicinales


La canela es una planta aromática cuyo uso se remonta a la antigüedad. Desde siempre los usos de la canela se han empleado para fines medicinales y po ...
30-01-2019 21:29

Beneficios de entrenar con un entrenador personal


Si llevas tiempo entrenando en un gimnasio, es probable que te hayas dado cuenta que cada vez es más común ver la figura de los entrenadores personale ...
30-01-2019 21:29

¿Cuáles son los aportes del yogurt"


El yogur o yogurt, es un producto lácteo que se obtiene mediante la fermentación bacteriana de la leche. Si bien se puede emplear cualquier tipo de le ...
30-01-2019 21:29

Delicioso requesón con miel, prepáralo con esta sencilla rec


¿Estás en búsqueda de un postre que no contenga demasiadas calorías" ¿Que no te haga sentir culpable después que lo hayas comido" ¿Que además te ayude ...
29-01-2019 21:29

¿Quieres cuidar tu vista" Consume estos 4 súper aliment


Muchas personas sufren problemas como vista cansada, miopía o cataratas. Algunas veces estos problemas se pueden justificar por le proceso natural de ...
29-01-2019 21:29

Farmacias online, tu mejor aliado en nutrición deportiva


Los suplementos se han convertido en algo fundamental dentro de la nutrición deportiva. Alimentación y deporte son dos facetas que están íntimamente l ...
29-01-2019 21:29

Consejos para reducir las bolsas de los ojos


Para reducir las bolsas de los ojos podemos utilizar y llevar a cabo diferentes remedios naturales que nos ayudarán a disminuir esta hinchazón. Las bo ...
29-01-2019 21:29

Cuidados de manos y pies: exfoliación e hidratación


A veces, las personas somos descuidadas con nuestra salud, especialmente en lo que se refiere a los cuidados de manos y pies. Estas son partes del cue ...
29-01-2019 21:29

¿Qué es la Arginina" Propiedades, beneficios y dónde en


¿Conoces la Arginina" Hoy te contamos todo sobre este aminoácido utilizado, sobre todo, para un crecimiento muscular más rápido. ¿Qué es la Arginina" ...
29-01-2019 21:26

Pollo marinado con leche de coco y arroz


El pollo es un ingrediente versátil ideal para marinar. Combinado con la leche de coco y el arroz, el pollo marinado forma un plato completo, equilibr ...
29-01-2019 21:29

Tratamiento para la pérdida auditiva bilateral


Los niños con pérdida auditiva bilateral mínima o moderada corren el riesgo de sufrir ciertas consecuencias. Estas tienen que ver, sobre todo, con el ...
29-01-2019 21:29

Ayuda a tu hijo a entender quién es un amigo verdadero


Los padres somos los primeros amigos de los hijos. Compartimos sus juegos y vivencias, pero es natural que a medida que vayan creciendo empiecen a ten ...
29-01-2019 21:29

Las propiedades del jengibre y sus posibles usos


Conocer las propiedades del jengibre es muy interesante, ya que el uso de él en la cocina puede reportarnos una gran cantidad de beneficios para nuest ...
29-01-2019 21:29

Síndrome de Wendy en las madres: ¿eres una de ellas"


El síndrome de Wendy en las madres es otra forma de describir a la madre sobreprotectora. Su nombre surge de la famosa novela Peter Pan, que escribió ...
28-01-2019 21:28

Alimentos con silicio: Lista de sus fuentes y su importancia


El silicio es uno de los minerales que desempeña diversas funciones vitales en el organismo, es por esta razón que el consumo de alimentos con silicio ...
28-01-2019 21:28

¿Cuál es el riesgo de suicidio en pacientes con epilepsia&qu


La epilepsia puede suponer una gran traba en la vida de la persona que la padece por multitud de razones. Existe un gran abanico de posibilidades a la ...
28-01-2019 21:28

Pasos para hacer lámparas con frascos reciclados


En este post te contaremos cómo hacer unas decorativas lámparas para regalar o para darle ese toque distinto a tu hogar. Lo importante para hacer este ...
28-01-2019 21:28

Tratamiento de la caspa, olvídate de ella para siempre


El tratamiento de la caspa puede ser un proceso costoso y largo, pero con remedios que ayudan a su desaparición. Así, la caspa es una descamación exce ...
28-01-2019 21:28

Alimentos ricos en vitamina A, ¿dónde encontrarlos"


Seguramente en nuestra nevera podamos encontrar muchos alimentos ricos en vitamina A. Sin embargo, debemos aprender a identificarlos para hacer buen u ...
28-01-2019 21:28

Yesos y férulas: usos y cuidados


Los yesos y férulas sirven para proteger las partes del cuerpo que han sufrido algún tipo de lesión. Esto permite acelerar el proceso de curación, ya ...
28-01-2019 21:28

¿Qué nos aportan los cereales a nuestro organismo"


Siempre hemos escuchado que los cereales son un alimento muy importante para nuestro organismo, pero ¿qué es lo que nos aporta realmente este alimento ...
28-01-2019 21:28

Alubias guisadas con calabaza y patata


Las legumbres como las alubias son una alternativa sabrosa y nutritiva a la proteína animal. La receta que te traemos hoy es 100 % vegana. Si mantiene ...
28-01-2019 21:28

¿Qué es la Boswellia" Beneficios, propiedades, cómo usa


Cada vez está más de moda y cada vez más gente habla de la Boswellia. Sí, la planta medicinal con el nombre más complicado, tiene. La entrada ¿Qué es ...
27-01-2019 21:28

Receta casera de chuleta de cerdo agridulce


La carne de cerdo es una de las más consumidas a nivel mundial, y todo se debe a su suave textura, rico sabor y versatilidad para realizar los distint ...
27-01-2019 21:30

Esto dicen los científicos de la parálisis del sueño


Si alguna vez al despertarte has intentado moverte en la cama y no has podido, puede que hayas experimentado la llamada parálisis del sueño. En este a ...
27-01-2019 21:30

10 ejercicios para ayudar al niño a caminar


Alrededor de los 11 a 12 meses, tu bebé caminará por sí solo. Aunque es normal que alcance este hito de desarrollo entre los 9 y los 15 meses. De modo ...
27-01-2019 21:30

Característica física vinculada al autismo: investigación


El autismo es un trastorno neurobiológico de reciente descripción. De hecho, se individualizó como entidad a mediados del siglo XX de la mano del psiq ...
27-01-2019 21:30

Alimentos con cromo: Importancia, lista y cuidados


El cromo es un oligoelemento que nuestro cuerpo necesita en pequeñas cantidades para mantener un buen desempeño. También se ha investigado a este mine ...
27-01-2019 21:30

Prepara esta exquisita quiche de verduras y queso tierno


Te presentamos la quiche de verduras y queso tierno. Para hacer esta deliciosa tarta salada debes tener en cuenta que en la realización puede que te l ...
27-01-2019 21:30

3 ejercicios para la ciática: prevención y tratamiento


Hay un conjunto de ejercicios para la ciática que se pueden incluir en un plan para la prevención y tratamiento de sus síntomas. Si bien es cierto que ...
27-01-2019 21:30

Usos del aceite de coco para cuidar tu cuerpo


Se trata de un remedio sano y natural. Estas 12 maneras de cuidar tu cuerpo con el aceite de coco te ayudarán a lucir saludable y con vitalidad. En cu ...
27-01-2019 21:30

Propiedades del limón y remedios naturales


El limón pertenece al grupo de los cítricos y es ampliamente valorado por sus propiedades beneficiosas para la salud.  ¿No lo crees" En este artículo ...
27-01-2019 21:30

¿Por qué es importante donar sangre en verano"


La donación de sangre es un acto completamente altruista que salva miles de vidas cada año. En muchas de nuestras ciudades podemos ver cada cierto tie ...
27-01-2019 21:30

Síntomas y tratamiento de la apnea del sueño


¿Conoces a alguien que sufra apnea del sueño" Son varias las personas que lidian con esta patología respiratoria que evita que puedan disfrutar de una ...
27-01-2019 21:30

Aprende a preparar las salsas tártara y de ajo en casa


Las salsas y aderezos son la mejor opción de rescate cuando llegan visitas inesperadas a tu hogar y no tienes idea de qué cocinar. Por ello, es ideal ...
26-01-2019 21:28

Torta de plátanos y avena sin harina ni azúcar


¿El título te abre el apetito" Imagina entonces preparar esta receta con plátanos y avena, una delicia para el paladar. Si bien cualquier receta o pre ...
26-01-2019 21:28

4 mejores colores para la habitación de tu hijo


Estamos rodeados de colores. Eso es más que obvio. Pero quizás no es tan evidente que los tonos influyen en nuestro estado de ánimo. Sin embargo, es a ...
26-01-2019 21:28

Corazones artificiales para quienes no tienen donante


Un grupo multidisciplinar de investigadores está desarrollando corazones artificiales que podrían ser una alternativa a los trasplantes cardíacos. Est ...
26-01-2019 21:28

Cómo proteger los dientes de tu bebé


Como padres, os encanta cuando aparecen los primeros dientes de tu bebé. Esos incisivos que se asoman entre los labios y adornan sus sonrisas son los ...
26-01-2019 21:28

Mutismo selectivo: qué es y qué lo causa


El mutismo selectivo está recogido en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales DSM-5. Este lo define de la siguiente manera: “ ...
26-01-2019 21:28

4 trucos para limpiar las paredes manchadas


Es muy molesto encontrar manchas en las paredes. Limpiarlas se puede convertir en una tarea difícil porque puede que echemos a perder esa parte de la ...
26-01-2019 21:28

2 recetas de lasaña con espinaca


En la actualidad existen muchas variaciones de lasaña. Sin embargo, a muchos nos preocupa el contenido nutricional de lo que nos llevamos a la boca. P ...
26-01-2019 21:28

Eliminar el cerumen de los oídos sin dañarlos


La pérdida de audición es posible que ocurra debido al aumento de cera de los oídos, más conocido como cerumen. Es fundamental saber cómo poder elimin ...
26-01-2019 21:28

6 signos para identificar si tienes problemas de tiroides


Identificar si tienes problemas de tiroides no es una tarea fácil, ya que podemos hablar de dos tipos diferentes: hipotiroidismo o hipertiroidismo. La ...
26-01-2019 21:28

Sistema inmunológico debilitado. ¿Cómo darte cuenta"


El cansancio persistente, sumado a resfriados y dolores de garganta, pueden ser síntomas claros de un sistema inmunológico debilitado. Debemos, entonc ...
26-01-2019 21:28

Señales de alerta frente a una enfermedad autoinmune


Una enfermedad autoinmune se caracteriza por hacer que el sistema inmunológico ataque las células, órganos y tejidos sanos de nuestro cuerpo. Es decir ...
26-01-2019 21:28

¿Cómo ayudar a tu hijo a luchar contra sus complejos"


Todos nos hemos visto afectados por las acciones de otros. La vergüenza va minando nuestra autoestima y nos llenamos de complejos. Sin embargo, en el ...
26-01-2019 21:28

Ideas para restaurar y reciclar tus muebles viejos


Si estás pensando en mudarte a una casa diferente pero no quieres tirar o donar tus muebles viejos, puedes sacarle partido si los restauras y les das ...
26-01-2019 21:28

Alimentos con Calcio: Lista, Importancia y principales fuent


El calcio, al igual que otros minerales, es parte esencial del correcto funcionamiento del organismo. Un mineral que se encuentra de manera abundante ...
26-01-2019 21:28

7 consejos para actuar en una situación de emergencia


Una situación de emergencia puede suscitarse en cualquier momento del día, en distintos lugares, e incluso de la manera menos esperada posible. En est ...
26-01-2019 21:28

Cómo afecta la diabetes al aparato digestivo


La diabetes es una enfermedad multisistémica, en la cual se ven afectados muchos órganos, entre ellos se encuentran los del tracto gastrointestinal. L ...
26-01-2019 21:28

Receta casera de filetes a la napolitana muy fácil de realiz


Para aquellos amantes de las preparaciones creativas, en esta ocasión les traemos una deliciosa receta de filetes a la napolitana muy fácil de hacer. ...
26-01-2019 21:28

Alimentos con magnesio: Su importancia, fuentes y consejos


El consumo de los alimentos con magnesio es importante para mantener la salud de nuestro cuerpo, sin embargo, muchas veces la ingesta de este mineral ...
25-01-2019 21:28

Recomendaciones para tratar una infección de oído


Una infección de oído es una afección muy dolorosa que se desarrolla de una manera muy rápida.  Si solemos sufrir varias o nos duran demasiado tiempo ...
24-01-2019 21:34

Qué debes evitar y qué debes hacer al tratar una herida


Para garantizar la correcta cicatrización de una herida y evitar infecciones que puedan acarrear otros daños a la salud, hay que considerar varios fac ...
24-01-2019 21:34

Aprende a preparar unos deliciosos crepes de plátano


Hoy conocerás una receta ideal para poder empezar el día con muchísima energía y llenar el estómago con el mejor sabor de unos deliciosos crepes de pl ...
24-01-2019 21:34

La hidroterapia para bebés: ayuda en su desarrollo


La hidroterapia para bebés aporta grandes beneficios para la capacidad psicomotora de los más pequeños de la familia. Después de haber pasado 9 meses ...
24-01-2019 21:34

Tratamiento de la hipoglucemia: causas y peligros


Por norma general, el equipo médico emplea el término hipoglucemia para referirse a una concentración baja de glucosa en sangre. De esta manera, se co ...
24-01-2019 21:34

3 formas de preparar salmón al horno


El salmón es uno de los pescados más populares y utilizados en la gastronomía. Y todo gracias a su suave textura y sabor sutil, que lo hacen el ingred ...
24-01-2019 21:34

6 recomendaciones para eliminar la cistitis


Uno de los problemas urinarios más molestos que podemos desarrollar es la cistitis. Esa necesidad imperiosa de ir al baño, además del ardor al orinar, ...
24-01-2019 21:34

Deporte y adelgazar: las preguntas más comunes


He decidido que quiero adelgazar, ¿ahora qué tengo que hacer" ¿Cardio, pesas o Hitt" ¿Salgo a correr o hago Spinning" ¿Influye lo que como cuando hago ...
24-01-2019 21:34

Rehabilitación de la rodilla tras una operación de menisco


La rehabilitación de la rodilla tras una operación de menisco es un proceso que se puede extender por algunas semanas de acuerdo al estado de salud de ...
24-01-2019 21:34

Reducir la presión arterial sin medicamentos


Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la hipertensión arterial es el principal factor de riesgo para padecer y morir como consecuencia de u ...
23-01-2019 21:30

¿Por qué salen los orzuelos y cómo combatirlos"


Por norma general, cuando salen los orzuelos nos referimos a una infección que se presenta en las glándulas sebáceas de la zona próxima al borde del p ...
23-01-2019 21:30

La relación entre el peso y el desgaste articular


El exceso de peso y el desgaste articular suponen una mala combinación. Aunque es fácil pasarlo por alto, tanto el sobrepeso como la obesidad incremen ...
23-01-2019 21:30

3 recetas de salsa barbacoa para tus carnes


Los mejores momentos son los que compartimos al lado de nuestros seres queridos y estos generalmente terminan con una deliciosa parrillada. Siempre qu ...
23-01-2019 21:30

Alimentos con selenio: Funciones, Importancia y Fuentes


El selenio es uno de los minerales de suma importancia para nuestro organismo, para empezar, porque es un antioxidante capaz de combatir los radicales ...
23-01-2019 21:30

¡Nos vamos a la playa con los niños!


Aquellos días de irse a la playa sin mayor planificación que cargar trajes de baño, bolso y sandalias, quedarán para otra época. Si quieres ir a la pl ...
23-01-2019 21:30

El embarazo múltiple: síntomas más frecuentes


El embarazo múltiple se define como la gestación en la que hay varios embriones implantados. Lo más frecuente es que se trate de mellizos, es decir, d ...
23-01-2019 21:30

Tipos de abortos que debes conocer


El aborto es la interrupción del embarazo antes de los 180 días de gestación. Hay tres tipos de abortos: espontáneo, natural o provocado. La interrupc ...
23-01-2019 21:30

7 hábitos para decirle adiós a la acidez estomacal con efect


¿Te ha pasado que después de comer en tu estómago aparece una sensación de ardor e incomodidad" A este malestar se le conoce como acidez estomacal. Se ...
23-01-2019 21:30

Alimentos con potasio: Importancia, fuentes y su función en


El potasio es un compuesto muy importante para el organismo, siendo este el tercer mineral más abundante del cuerpo humano. El hecho de conocer esto t ...
22-01-2019 21:30

Albóndigas de merluza y gambas en salsa verde


Generalmente no solemos variar la forma de preparar el pescado en casa. Hoy te traemos una alternativa deliciosa a las recetas clásicas de pescado par ...
22-01-2019 21:30

4 maneras naturales de calmar el dolor lumbar


Uno de los malestares que los adultos padecen con mayor frecuencia son los dolores de espalda. Bien sea en la parte inferior, media o alta, pueden ser ...
22-01-2019 21:30

Alimentos para reducir la degeneración macular


Con el trascurso del tiempo son muchos los problemas que comienzan a aparecer en el cuerpo. Reducir la degeneración macular se ha vuelto una prioridad ...
22-01-2019 21:30

¿Sufres de eyaculación retrógrada"


En ocasiones, hay hombres que tienen orgasmos secos, es decir, que tienen muy poca o ninguna expulsión de semen. A esto se le conoce como eyaculación ...
22-01-2019 21:30

Metabolismo hepático: antibióticos y alcohol


¿Alguna vez has oído que no debes tomar alcohol cuando estas tomando medicamentos" Mucho más aún, cuando estos medicamentos son antibióticos las preca ...
22-01-2019 21:30

Filetes de ternera a la parmesana, receta casera muy fácil d


La ternera o res es una de las carnes rojas más utilizadas en el mundo de la gastronomía a nivel mundial, por su textura y fácil digestión. Sin embarg ...
22-01-2019 21:30

6 alimentos que hay que incluir en la dieta de tu hijo


Una mamá que cocina para niños debe ser, ante todo, muy creativa. Si bien hay niños que aceptan la mayoría de los alimentos, muchos serían incapaces d ...
22-01-2019 21:30

Auscultación de las venas y las arterias


El término auscultación proviene del latín y hace referencia al acto de oír. La auscultación de las venas y las arterias es, por lo tanto, escuchar me ...
22-01-2019 21:30

A qué edad un niño puede comenzar a usar un teléfono móvil


Nuestros abuelos lo tuvieron más fácil cuando se preguntaban cuándo debían dejar a los hijos usar el coche: las leyes les daban el límite. Sin embargo ...
21-01-2019 21:29

Posición de descerebración y decorticación


Las posiciones de descerebración y decorticación son dos posturas espontáneas y anormales del cuerpo humano que permiten al doctor realizar el diagnós ...
21-01-2019 21:29

Remedios naturales para controlar el azúcar en sangre


La diabetes es una enfermedad crónica en la que se produce una inadecuada absorción de azúcar por parte de los tejidos del cuerpo. Esto produce que es ...
21-01-2019 21:29

Deliciosa receta de pollo con cerveza. ¡Pruébala!


¿Es posible hacer una receta realmente atrevida, una que se salga de cualquier recetario que conozcas" Sí, y ahora verás cómo. ¿Qué te parece un delic ...
21-01-2019 21:29

Los mejores ejercicios para embarazadas


Cuando una mujer está embarazada, es importante que se cuide. Al margen de una alimentación sana y tener descanso, también será necesario algo de movi ...
21-01-2019 21:26
 



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