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Noticias de SaludAlimentacion deporte y salud


4 aceites que te ayudan a calmar la sensibilidad dental


La sensibilidad dental es un problema que afecta a más personas de las que quisiéramos. Esta sensibilidad es producida por la disminución o desgaste d ...
31-12-2018 21:28

Los mejores vídeos de relajación guiada para dormir


La relajación guiada es una de las opciones más recurrentes para conseguir disfrutar de un buen dormir en momentos de dificultad, ya sea por estrés. L ...
31-12-2018 21:26

Cómo mantener el cabello liso y brillante


Aunque no tiene que pasarnos a todas, algunas mujeres buscamos tener un cabello liso y brillante. Invertimos gran parte de nuestro tiempo en lograrlo ...
31-12-2018 21:28

4 hábitos que te causan arrugas prematuras en el rostro


Aunque no lo creas, existen determinados hábitos que te causan arrugas prematuras en el rostro y de los que, quizás no seas consciente. El rostro es u ...
31-12-2018 21:28

La receta del pollo frito al estilo kentucky


Cuando vamos a un restaurante nos fascinamos por sus deliciosas preparaciones, como por ejemplo el pollo frito al estilo kentucky. Sin embargo, pensam ...
31-12-2018 21:28

Mejores remedios caseros para los sabañones en manos, pies y


Los sabañones son una lesión que aparece en la piel con el frío del invierno. En este artículo os contamos cuáles son los remedios caseros. La entrada ...
31-12-2018 21:26

Qué hacer si un niño se muerde las uñas


Un niño se muerde las uñas por las mismas razones por las que se chupa el dedo, se rasca la nariz, se arranca el cabello o rechina los dientes. Morder ...
31-12-2018 21:28

Como hacer curl de bíceps: diferentes formas y la postura co


Si quieres trabajar correcta y eficazmente tus bíceps, te vamos a mostrar cómo puedes hacer curl de bíceps manteniendo siempre una postura correcta y ...
31-12-2018 21:26

Detección de anomalías congénitas en el recién nacido


Las anomalías congénitas pueden causar discapacidades crónicas de gran impacto, e incluso la muerte. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) e ...
31-12-2018 21:28

3 consejos para mantener tus senos firmes y saludables


Tener unos senos firmes y saludables requiere una serie de cuidados especiales que deben llevarse a cabo a diario. Solamente así podremos obtener los ...
31-12-2018 21:28

5 bebidas calientes para calmar el dolor menstrual


La menstruación ocurre normalmente una vez al mes y, por desgracia para la mayoría de las mujeres, los dolores, los calambres y las molestias son algo ...
31-12-2018 21:28

Productos para blanquear tus dientes de forma natural


Una blanca sonrisa es la mejor tarjeta de presentación. Dientes sanos, vida sana. Para lograrlo hay productos para blanquear tus dientes. Además, much ...
30-12-2018 21:27

Cómo crear tu gimnasio en casa


Hacer ejercicios es una forma para generar equilibrio entre el cuerpo y la mente. Si no tienes tiempo para entrenar, acá te dejaremos 4 elementos que ...
30-12-2018 21:27

9 razones por las que preferir la proteína vegetal


Cuando se habla de proteínas, las personas generalmente pensamos en la carne, bien sea de res, pollo, pescado o de cualquier otra fuente animal. Pocos ...
30-12-2018 21:27

Fístula | Qué es


A bote pronto, todo el mundo sabe lo que es una fístula. ¿O quizás no" Nunca está de más ampliar conocimiento, sobre todo con algo. La entrada Fístula ...
30-12-2018 21:25

5 claves para afrontar y superar los imprevistos


Siempre hay algunas situaciones que surgen de manera inesperada y nadie nos enseña a lidiar con ellas de una forma efectiva. Por eso, hoy vamos a desc ...
30-12-2018 21:27

¿Qué es la radioterapia para el cáncer"


La radioterapia para el cáncer consiste en el empleo de radiación ionizante, de alta energía, a fin de eliminar las células cancerosas. Es un tipo de ...
30-12-2018 21:27

Raíz de loto: Alimento que promueve un intestino y corazón s


Seguramente si te hablamos del loto inmediatamente vinculas a esta palabra con una hermosa flor flotante sobre el agua, símbolo de belleza y renacimie ...
30-12-2018 21:27

3 recetas para hacer mermeladas caseras sin azúcar


Esas tardes en las que tomamos el té o un café, queremos acompañarlas de algunos dulces o postres para complacer nuestro paladar. Las mermeladas caser ...
30-12-2018 21:27

9 consejos para combatir el miedo al dentista en tu hijo


El miedo al dentista que puede tener un niño que nunca ha visitado a un odontólogo solo puede ser insuflado por el entorno. Abuelos, padres, y adultos ...
30-12-2018 21:27

Ejercicios de abdominales en poco tiempo


¿Quieres definir tus abdominales, pero apenas cuentas con tiempo para dedicarle al ejercicio físico" Esto no tiene por qué ser un problema. Hoy vamos ...
29-12-2018 21:27

5 preguntas y respuestas para un bronceado saludable


Cuando se acerca el verano empezamos a pensar en las actividades que haremos dentro de los próximos meses. Seguramente, estaremos mucho al aire libre ...
29-12-2018 21:27

3 recetas de patés vegetales para deleitarse


Siempre buscamos algún platillo de entrada o principal para lucirnos frente a nuestros invitados. Y ahora tú tendrás esa oportunidad. Descubre cómo ha ...
29-12-2018 21:27

Actividades para hacer en casa si llueve


Teníamos todo listo para salir a pasear el fin de semana y comienza a llover. Los niños quedan tristes mirando por la ventana. Todos los planes, juego ...
29-12-2018 21:27

Hiperbilirrubinemia en el recién nacido


La hiperbilirrubinemia se manifiesta como una coloración amarillenta en la piel y las mucosas del recién nacido. Identifican a un desequilibrio tempor ...
29-12-2018 21:27

Calma el ardor de las quemaduras de forma natural


Las quemaduras se clasifican dependiendo de su nivel de gravedad. En algunos casos se requiere de atención médica para tratar el tejido dañado, mientr ...
29-12-2018 21:27

Mitos y verdades de los batidos verdes


Los batidos verdes se han convertido en los protagonistas de las dietas de millones de personas en todo el mundo. Pero ¿conoces los mitos y verdades d ...
29-12-2018 21:27

8 aceites aromáticos para dormir mejor


Conciliar el sueño y tener un sueño reparador es una necesidad fisiológica, por lo que utilizar estrategias como aceites aromáticos te ayudarán en tu ...
28-12-2018 21:27

¿Por qué te sale acné en la espalda"


La cara no es el único lugar de tu cuerpo donde puede aparecer el acné. De hecho, puede afectar a todas las zonas del cuerpo que tienen glándulas o fo ...
28-12-2018 21:27

7 fraudes alimentarios que debes conocer por el bien de tu s


En años recientes, los fraudes alimentarios han generado desconfianza en los consumidores y las autoridades sanitarias, así como en la industria, que ...
28-12-2018 21:27

4 medidas que debes aplicar si sufres un esguince


Los esguinces son una de las lesiones más comunes en deportistas, aunque también pueden suceder en situaciones cotidianas. Si sufres un esguince debes ...
28-12-2018 21:27

Qué es el crossfit y para qué sirve


Si lo que estás buscando es un entrenamiento funcional de alta intensidad, crossfit es la modalidad que necesitas. Se trata de una clase en la que se ...
28-12-2018 21:27

Los beneficios de las avellanas y sus aportes


Siempre que se coman crudas, podrás disfrutar de los beneficios de las avellanas. Contienen nutrientes importantes para la salud, como vitaminas, mine ...
28-12-2018 21:27

Remedios naturales para desintoxicar los pulmones


Desintoxicar los pulmones es fundamental hoy en día porque son muchos los factores que amenazan su correcto funcionamiento. Entre ellos la falta de ej ...
28-12-2018 21:27

10 accidentes domésticos y cómo prevenirlos


Los accidentes domésticos son bastante habituales y pueden, incluso, poner en peligro la vida. Quemaduras, ahogamientos, intoxicación, caídas y golpes ...
28-12-2018 21:27

Aprende a hacer moussaka griega con esta fácil receta


La moussaka griega es un plato delicioso y muy fácil de preparar. Aunque podamos confundirlo con una lasaña normal y corriente, lo cierto es que sus i ...
28-12-2018 21:27

Exploración física de los riñones


Una buena exploración física de los riñones es de suma importancia para detectar fallos en los mismos. Así se evitarán las posibles complicaciones par ...
28-12-2018 21:27

Acceso de vías venosas centrales permanentes


Para entender los accesos de vías venosas centrales permanentes hay que introducir el concepto de catéter venoso central. Se trata de sondas intravasc ...
28-12-2018 21:27

Cómo hacer torta helada de fresa en simples pasos


Supongamos que estás en casa, aburrido y de repente te ha surgido la idea de matar algo de tiempo cocinando. Ya no quieres hacer más preparaciones sal ...
28-12-2018 21:27

7 enfermedades más comunes en el embarazo


Embarazo y enfermedad son palabras contrarias al milagro de la vida que se va creando en el cuerpo y espíritu de la mujer. Sin embargo, lamentablement ...
28-12-2018 21:27

Beneficios de dibujar para los más pequeños


Los beneficios de dibujar son muchísimos y a los niños les encanta. No les preocupa el qué dirán, no tienen prejuicios para mostrar sus dibujos, ni ba ...
28-12-2018 21:27

Cómo atraer a la chica que te gusta


¿Tienes la facilidad de atraer a la chica que te gusta" Hay hombres que debido a su carisma, lo logran sin mayores esfuerzos. Sin embargo, la mayoría ...
28-12-2018 21:27

Los síntomas del resfriado


Si hay alguna afección de la salud frecuente durante los meses de frío y lluvia es el resfriado. Todas las personas se resfrían alguna vez,. La entrad ...
28-12-2018 21:25

Propiedades de la miel y el jengibre


La miel y el jengibre son alimentos que pueden presentar un gran efecto positivo en la salud, su combinación presenta una serie de atributos potenciad ...
28-12-2018 21:27

Boldo: Propiedades y todos sus beneficios


El boldo es un arbusto de hoja perenne o pequeño árbol nativo de Chile central y Perú. Cuenta con innumerables propiedades y beneficios que, para. La ...
28-12-2018 21:25

Estudio ENSERio sobre enfermedades raras, empeora el acceso


El Estudio sobre situación de Necesidades Sociosanitarias de Personas con Enfermedades Raras en España (ENSERio) se publicó en 2009 y ahora ha sido ac ...
26-12-2018 21:26

¿Qué tratamientos hay para la hiperplasia prostática"


La hiperplasia prostática es el término médico que hace referencia al aumento de tamaño de la próstata en el varón por encima de los valores normales. ...
26-12-2018 21:27

Las frutas más beneficiosas para nuestra salud


Estamos en un mundo en constante movimiento, con elevados niveles de estrés y enfermedades. Por ello, el conocimiento sobre cuáles son las frutas más ...
26-12-2018 21:27

Las emociones no se escogen, llegan


Amor, odio, ira, celos, vergüenza, calma, compasión, decepción, aburrimiento, tristeza, confianza, ilusión, envidia?. alteran nuestro ánimo de forma i ...
26-12-2018 21:26

Cómo hacer una torta de milhojas fácilmente


Si hay una receta que destaca en cuanto a repostería se refiere, es la torta de milhojas. Un postre protagonista de muchos cumpleaños y comidas especi ...
26-12-2018 21:27

Obesidad, incompatibilidad del “by-pass” gástric


Al reducirse la capacidad del estómago al tamaño de un vaso de agua y derivarse la ingesta en el intestino delgado de una forma más directa al área de ...
26-12-2018 21:26

6 formas para conectar con tu pareja


No es un secreto para nadie que las relaciones de pareja tienen sus días buenos y malos. Luego de una pelea, algunas parejas no saben cómo manejar la ...
26-12-2018 21:27

Cómo mostrar interés por la lectura a un niño


Para tener niños lectores hay que ser padres lectores. Para inculcar el interés por la lectura nada funcionará mejor que el ejemplo. Enseñar a los niñ ...
25-12-2018 21:26

Aprende a hacer unas deliciosas trufas de chocolate con esta


El chocolate es uno de los ingredientes más importantes en el mundo de la repostería. Por eso, te traemos una receta casera para que hagas deliciosas ...
25-12-2018 21:26

Principales causas de la proteinuria


La proteinuria es el término utilizado para referirse a la presencia de proteínas en la orina. Este parámetro se mide en los análisis de orina y es un ...
25-12-2018 21:26

6 cosas que tu pareja nunca debería pedirte


¿Amas a tu pareja a tal punto que crees que harías lo que fuese por él" Aunque es común tratar de mejorar cuando estamos con otra persona, existen alg ...
25-12-2018 21:26

Tratamientos para desintoxicar la piel de tu cara de forma n


En la actualidad existen muchos tratamientos para desintoxicar la piel del rostro. Tener un cutis terso y suave es un deseo que muchas veces se ve dif ...
25-12-2018 21:26

11 cambios sencillos que harán tus comidas más sanas


En general, el peor enemigo de un cambio de vida que nos permita disfrutar de una alimentación saludable es pensar que hacer nuestras comidas más sana ...
25-12-2018 21:26

Los 4 mejores consejos para correr una maratón


¿Quieres aventurarte a hacer una maratón" Si es tu primera vez, entonces hay algunos consejos para correr una maratón que debes tener bien presentes. ...
25-12-2018 21:26

7 preguntas poco comunes que debes hacerle a tu ginecólogo


Una vez que iniciamos nuestra vida sexual es importante acudir con el ginecólogo, por lo menos, una vez por año. En caso de que notes algún problema o ...
25-12-2018 21:26

Los alimentos comunes que nunca hay que tomar


Las posibilidades gastronómicas con los alimentos comunes o más corrientes son muy amplias. No hay que quedarse encerrado en solo un tipo de comida, s ...
24-12-2018 21:26

Colon irritable: síndrome del intestino irritable


Este post Colon irritable: síndrome del intestino irritable fue publicado primero en Mujer y Salud. ...
24-12-2018 21:25

Los 7 mejores consejos para el cabello encrespado


El cabello encrespado se caracteriza por parecer electrificado y sin forma. Por ejemplo, si tenemos el pelo rizado, los rizos aparecerán poco definido ...
24-12-2018 21:26

Síntomas y etapas del Alzheimer


La enfermedad de Alzheimer es un desorden neurológico progresivo que lleva a cambios de personalidad, pérdida de memoria, ralentización de las capacid ...
24-12-2018 21:25

Tapioca: Propiedades y Beneficios de esta harina


¿Conocéis la tapioca" Cada vez se usa más este tipo de harina en la comida, para la elaboración de varios platos por la cantidad de. La entrada Tapioc ...
24-12-2018 21:25

Prepara un delicioso arroz con leche y canela con esta fácil


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¿Hay que tener en cuenta la opinión de los niños"


Generalmente, se suele menospreciar la opinión de los niños sobre distintos aspectos fundamentales de su vida. Aun cuando la Convención sobre los Dere ...
24-12-2018 21:26

Asfixia perinatal: conoce sus factores de riesgo


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Track 1a ? Calentamiento cuerpo superior Fogo (Feat. Julimar Santos) [Wreckvge Remix] Track 2 ? Combate 1 Sigma – Stay Track 4 ? Comb ...
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Remedio para la psoriasis a base de aceites esenciales


Más de 125 millones de personas en el mundo sufren las consecuencias de la psoriasis. Y es que, aunque es considerada una enfermedad benigna, para muc ...
24-12-2018 21:26

Conoce los mejores alimentos para la diabetes tipo 2


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7 alimentos para reducir grasa abdominal


El abdomen suele ser una de las zonas del cuerpo más difíciles de tonificar. La dieta ricas en fibra sumada el ejercicio físico constante, es la forma ...
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10 ideas para una boda en invierno


Una boda en invierno se distingue del resto, principalmente, por las prendas que se pueden utilizar. Accesorios que en otras épocas están ausentes en ...
23-12-2018 21:26

Mitos acerca de los alimentos cancerígenos


Es cierto que pueden existir compuestos cancerígenos en los alimentos, pero se debe tener mucho cuidado con cómo se interpreta la información existent ...
23-12-2018 21:26

Tu cuerpo necesita un abrazo diario: conoce sus beneficios


Abrazar es una muestra de cariño, amor, consuelo y hasta de protección. Recibir o dar un abrazo es mucho más que un acto físico. Al abrazar a otra per ...
23-12-2018 21:26

Haz un delicioso brazo gitano con esta divertida receta


Los platos con nombres extraños siempre nos han llamado la atención, pero al mismo tiempo levantan nuestras sospechas. No obstante, este delicioso bra ...
23-12-2018 21:26

Prepara un delicioso bizcocho de yogur con esta receta caser


Los bizcochos son un postre que puede tomarse después de comer, aunque también durante la merienda con una buena taza de té. Sin embargo, antes que co ...
23-12-2018 21:26

Niños con síndrome de Down: claves para una educación exitos


Los niños con síndrome de Down tienen las mismas necesidades y deben ser tratados como cualquier otro niño. En la educación de estos pequeños es funda ...
23-12-2018 21:26

6 hábitos para prevenir la indigestión


Tu salud digestiva se ve alterada directamente por los alimentos que comes y por tu estilo de vida. Por eso, en este artículo te sugerimos algunos háb ...
23-12-2018 21:26

Alimentos no permitidos en una dieta vegana


Las personas que siguen una dieta vegana son aquellas que rechazan el consumo de alimentos de origen animal. El término lo acuñó en 1941 Donald Watson ...
22-12-2018 21:26

Prueba vinagre como desengrasante para tu lavavajillas


Si observas que tu lavavajillas no limpia como antes, aquí encontrarás la solución. Continúa leyendo este artículo y aprende a preparar un abrillantad ...
22-12-2018 21:26

El Congreso español respalda una ley de muerte digna


Esta ley, respaldada por el Congreso de los Diputados, fue planteada hace un año por Ciudadanos y contó con un apoyo amplio de la Cámara ya que votaro ...
22-12-2018 21:25

3 maneras de preparar costillas deliciosas con ingredientes


Una de las recetas más populares que encontramos en una parrilla son las costillas. Bien sea un domingo familiar, una reunión o fiesta, es ideal que s ...
22-12-2018 21:26

5 ejercicios para adelgazar la papada sin cirugía


Con la edad, los cambios de peso y las dietas imposibles, nuestra papada puede sufrir flacidez o verse hinchada. Esto, que en un principio puede parec ...
22-12-2018 21:26

Adolescentes con cáncer: grandes olvidados


Cada año en el mundo hay 250.000 nuevos casos de niños con cáncer de los cuales 1.500 se diagnostican en España, según datos recogidos en la web de la ...
22-12-2018 21:25

¿Sensación de calor" Descubre 6 causas de los sofocos


El cuerpo humano reacciona ante determinados estímulos que considera extraños o irregulares mediante la sudoración, los sofocos o tiritando. Esto se r ...
22-12-2018 21:26

Niños superdotados: pros y contras de ser superdotado


Criar y educar a niños superdotados es un desafío. Los pros y contras de ser superdotado ponen a prueba tanto a los padres como al sistema educativo, ...
22-12-2018 21:26

Todo lo que debes saber sobre el examen ocular


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Prepara una deliciosa crema de cacao vegana y saludable


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22-12-2018 21:26

6 claves para descubrir que te has enamorado


¿Cuántas veces dirías que te has enamorado de verdad en la vida" Algunas personas pueden decir que infinidad de veces, pero la gran mayoría confunde a ...
22-12-2018 21:26

Lotería de Navidad: ¿por qué es el juego estrella de los esp


La entrada Lotería de Navidad: ¿por qué es el juego estrella de los españoles" aparece primero en EfeSalud por Javier Tovar. ...
22-12-2018 21:25

6 recomendaciones para tensar la piel


La pérdida del exceso de peso, sin dudas, trae beneficios importantes para la salud. No obstante, en algunos casos, perder mucho peso rápidamente deja ...
22-12-2018 21:26

Qué es el efecto Mozart


El supuesto efecto Mozart sobre la inteligencia no ha dejado de ser controversia desde los años 90. Los primeros artículos científicos publicados aval ...
22-12-2018 21:26

Tratamiento de las lesiones por cremalleras


Las lesiones provocadas por cremalleras no son fáciles de tratar. Ello sucede porque, en la mayoría de las ocasiones, el aparato genitourinario se enc ...
22-12-2018 21:26

Alimentación en Navidad, control de los excesos


Los consejos y las pautas para controlar los excesos y llevar una alimentación saludable en Navidad nos los ofrece la nutricionista y dietista Cristin ...
22-12-2018 21:25

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Con el paso de los años, vamos teniendo menos energía y nuestro metabolismo se ralentiza. Esto se acentúa cuando llega la menopausia. Por eso, hoy des ...
22-12-2018 21:26

¿Salir con un chico divorciado" 5 preguntas obligatoria


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22-12-2018 21:26

Remedios naturales para aliviar los cólicos menstruales


Los cólicos menstruales forman parte del síndrome premenstrual (SPM), y los sufren muchas mujeres con mayor o menor intensidad. Para ellas, encontrar ...
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Delicioso cordero preparado con ciruelas y almendras


Aunque el cordero no sea un tipo de carne muy popular, si se cocina de manera correcta tendrá una textura y sabor inigualables. Por eso, descubre cómo ...
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Hidratar el pelo en invierno puede ser algo bastante difícil. El frío, el uso de gorros, la lluvia… Todo esto puede afectar al cabello y restarle la ...
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