Usamos cookies propias y de terceros para mejorar la navegación y mostrar publicidad personalizada según su navegación. Si continua navegando consideramos que acepta nuestra política de cookies.
Inscríbete ahora - Da de alta tu Blog
( What is this? )
I Home I More views Today I xxx I xxx I xxx I xxx I xxx I Inscríbete ahora - Da de alta tu Blog I
 

?Fika?: el secreto de los suecos para mejorar en el trabajo

-
Noticias de decoración
 
Add to Flipboard Magazine. Fuente: mejorconsalud - Ver todas las noticias de este sitio
?Fika?: el secreto de los suecos para mejorar en el trabajo ?Fika?: el secreto de los suecos para mejorar en el trabajo

?Fika?: el secreto de los suecos para mejorar en el trabajo






Los daneses usan un término llamado ?hygge? para hablar de su felicidad estando en casa.
Al parecer, no son los únicos de los países nórdicos que emplean palabras para definir sus estados de ánimo.
En Suecia tienen un secreto para mejorar en el trabajo: el ?fika?. Entérate sobre él en este artículo.

Fika: la receta de los suecos para pasarlo bien en el trabajo

Los países escandinavos y nórdicos nos dan muchas lecciones.
Vivir en condiciones climáticas adversas, tener delincuencia cero, contar con los sistemas de educación y salud más modernos del mundo? y ahora también nos enseñan a disfrutar de nuestras horas laborales.
Si comparamos la jornada en la oficina de los suecos y de otros países desarrollados nos daremos cuenta de que algo estamos haciendo mal (si no vivimos en Suecia, claro está).
Para nosotros trabajar es sinónimo de perder el tiempo, de no estar con nuestra familia, de dejar nuestros años productivos para la ganancia de otros, etc.
También se relaciona con la bollería industrial, los almuerzos en el escritorio y los litros de café para cumplir con las obligaciones.
Eso sin tener en cuenta las quejas cotidianas, los problemas con el jefe, contar los días que faltan para el fin de semana, el feriado o las tan ansiadas vacaciones?
Y ni que hablar de los minutos y segundos que nos restan para salir de ese cubículo asfixiante.
Visita este artículo: 3 formas de acoso laboral en el trabajo
Los suecos, por el contrario, toman el trabajo como una celebración, como una manera de ser productivos y ayudar en algo que los excede (el bienestar del país, por ejemplo) o como una forma de tener contacto con otras personas que hacen lo mismo.
El ?fika? es el momento de descanso en la oficina. Esos minutos de disfrutar una taza de café o té (también podría ser un zumo o un yogur) que todos necesitamos.
Pero atención, porque ellos lo ven de otra manera: una oportunidad de reducir el estrés, descansar la mente y recargar baterías para seguir dando lo mejor que tienen para ofrecer.
Gracias al fika no solo se come y bebe algo, sino que también se aprovecha para socializar y para disfrutar de un momento de calidad con los colegas. Es una filosofía muy presente en los suecos y por ello las empresas la promueven incluso cuando no es necesario.
En Suecia todos aman el café y los bollos. Por eso, es lógico pensar que, si están en un sitio durante muchas horas (el trabajo), quieran consumirlos en un ambiente relajado y agradable.
La excusa perfecta para levantarse del asiento, conversar con los compañeros y degustar un dulce, una fruta o una bebida? todo pagado por la propia empresa.
Se podría decir que, en Suecia, las cafeteras son tan importantes como los ordenadores.
Fika, ¿solo es posible en Suecia"

Para muchos este hábito podría considerarse como un ?descanso pagado?. Sin embargo va más allá de ello.
Se trata de estar en un ambiente familiar y agradable que fortalece los lazos con colegas y directores. Todos están presentes en el lugar durante ...


facebook:
twitter: https://twitter.com/temasdsalud

Fuente de la noticia: mejorconsalud
Fecha de publicación: 16-06-2017 22:05
visto: 1

Si te gusto esta noticia puede que te interesen estas..

------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Recommended Video section of our videos Salud - Watch More Videos in videos Salud

Go TO TV videos Salud

Si te gusto esta noticia puede que te interesen estas..

Los 10 peores efectos de las drogas sobre la salud

Los 10 peores efectos de las drogas sobre la salud

Si decimos que las drogas son malas no descubrimos nada nuevo, pero quizás aún no sepas hasta qué punto son perjudiciales. Para que te hagas una idea, hoy te contamos cuáles son los 10 peores efectos de las drogas sobre la salud (por cierto, aquí...
Café verde: qué es, propiedades y beneficios

Café verde: qué es, propiedades y beneficios

Pese a que el café verde no es excesivamente conocido y no cuenta todavía con una amplia distribución, tiene importantes propiedades para el organismo. ¿Qué es el café verde" El café verde es una variedad de café que se caracteriza por no estar...
Consejos de hidratación para labios secos

Consejos de hidratación para labios secos

Tener los labios secos es una molestia muy habitual, pero podría prevenirse con unos sencillos hábitos de belleza y salud. Es frecuente que los labios se agrieten durante los meses de más frío, cuando hay mucho viento; o en verano, por culpa de...
¿Es bueno ducharse con agua fría"

¿Es bueno ducharse con agua fría"

Para muchas personas, la ducha es un momento muy personal. El bienestar de un baño caliente parece la mejor manera de relajarse y de olvidarse de los problemas. Pero lo cierto es que el agua fría es la que realmente puede mejorar la salud de uno....
Reduce el aspecto de las estrías con estos 4 tratamientos naturales

Reduce el aspecto de las estrías con estos 4 trata...

Las estrías son unas marcas visibles en la piel, similar a las cicatrices, que se desarrollan cuando las fibras elásticas del tejido cutáneo se rompen. Pueden tener un color blanquecino o amoratado y su tamaño y cantidad varía en cada caso, según...
Lugares con gérmenes, aunque nunca lo hubiésemos pensado

Lugares con gérmenes, aunque nunca lo hubiésemos p...

Cualquier marca de jabones y limpiadores asegura que tiene la receta perfecta para acabar con los gérmenes. Sin embargo, estos pequeños invasores han ocupado cada rincón del planeta tierra incluso desde el principio de su creación. Aun siendo...
5 ejercicios para realizar en familia y fortalecer la unión

5 ejercicios para realizar en familia y fortalecer...

El ejercicio es algo fundamental en la rutina diaria de todos. Por eso, cuando estamos en casa un fin de semana aburridos, lo más recomendable es hacer algo en familia. De esta forma iremos acostumbrando a los niños a la actividad física y...
5 tratamientos cosméticos que puedes preparar con limón

5 tratamientos cosméticos que puedes preparar con ...

El limón es un prodigioso fruto cítrico que se ha valorado desde la antigüedad por su alto contenido de nutrientes esenciales y múltiples aplicaciones culinarias y medicinales. Rico en ácidos orgánicos, aceites esenciales y sustancias...
7 aceites esenciales que te ayudarán a combatir las verrugas

7 aceites esenciales que te ayudarán a combatir la...

Las verrugas son unas pequeñas alteraciones de la piel que se producen debido a la infección de uno de los subtipos del virus del papiloma humano (VPH). Este se prolifera con facilidad en el organismo y, poco a poco, estimula el crecimiento anormal...
Limpia tu sistema linfático con estos 6 remedios naturales

Limpia tu sistema linfático con estos 6 remedios n...

El sistema linfático es una compleja red de conductos por cuyo interior circula la linfa, un líquido transparente de composición similar al plasma sanguíneo. Su función principal es limpiar las células y tejidos de nuestro organismo para liberarlo...

 

 



¿Quieres que tu blog y artículos salgan aquí?


 
         

Categorias

Salud  

Articulos más vistos hoy

Cómo controlar la caída del cabello con un tratamiento de agua de coco y limón

Cómo controlar la caída del cabello con un tr...

La caída excesiva del cabello es una señal evidente del debilitamiento de las raíces o la deficiencia de algunos nutrientes esenciales. Aunque es uno de los problemas estéticos más comunes en hombres y mujeres, es primordial prestarle atención... -
5 ejercicios para realizar en familia y fortalecer la unión

5 ejercicios para realizar en familia y forta...

El ejercicio es algo fundamental en la rutina diaria de todos. Por eso, cuando estamos en casa un fin de semana aburridos, lo más recomendable es hacer algo en familia. De esta forma iremos acostumbrando a los niños a la actividad física y... -
5 cosas que debes eliminar de tu casa para ser más saludable

5 cosas que debes eliminar de tu casa para se...

¿Qué tan sano te consideras" ¿Crees que tu hogar es un lugar saludable" La mayoría de nosotros respondería que su casa es absolutamente sana y segura. Después de todo, es el lugar donde nos sentimos a salvo y creemos que ahí todo está bien. No... -
Monedas chinas: qué son, beneficios y dónde colocarlas

Monedas chinas: qué son, beneficios y dónde c...

Las conocidas como monedas chinas se convierten en un ingrediente fundamental, ciertamente básico en la práctica tradicional del Feng Shui, al simbolizar la riqueza y prosperidad. Generalmente se presentan atadas a una cinta roja, la cual se utiliza... -
8 formas de quemar grasa sin poner un pie en el gimnasio

8 formas de quemar grasa sin poner un pie en ...

La adopción de una dieta de adelgazamiento adecuada y la práctica de ejercicio físico regular son las formas más efectivas de combatir el exceso de grasa corporal. Aunque hay muchos otros métodos y consejos para lograrlo, ambos hábitos son... -
¿Qué es el lupus" Enfermedad, tipos y sus síntomas

¿Qué es el lupus" Enfermedad, tipos y su...

El lupus, una enfermedad que se ha hecho bastante conocida gracias a House, la serie de televisión dónde recurrían al lupus siempre que no encontraban un diagnostico mejor para explicar los síntomas que tenía el enfermo de ese capítulo (aunque por... -
¿Cuál es el impacto de la alimentación en el rendimiento deportivo"

¿Cuál es el impacto de la alimentación en el ...

Si eres un deportista de seguro estás completamente involucrado con tus entrenamientos. La disciplina con la que llevas a cabo tus rutinas día a día, con lluvia o sol, con ánimo y sin él, dando todo de ti y teniendo presente la meta a alcanzar: el... -
Dolor de cabeza en niños

Dolor de cabeza en niños

A los niños también les duele la cabeza. A partir de los cinco años, los pequeños sufren cefaleas tensionales por procesos gripales, e incluso jaquecas. Causas del dolor de cabeza El dolor de cabeza puede aparecer en los niños a partir de los... -
Historia de los JJOO y la Ceremonia Inaugural

Historia de los JJOO y la Ceremonia Inaugural

La historia de los JJOO se remonta hace siglos, desde la época de los griegos (776 A.C). Para honrar a los dioses organizaban una fiesta de carácter lúdico-deportivo en la que los deportistas competían por saber quién era el mejor, y el que ganaba... -
Cáncer de ano

Cáncer de ano

El cáncer de ano es un grupo de neoplasias malignas que pueden surgir en el conducto anal, margen del ano y zona perianal. El conducto anal es la última porción del intestino grueso, extendiéndose entre 3 y 4 centímetros desde el anillo anorrectal... -

Ver más Blogs
Social
 
- English ------------------------------
Interior Design & Decoration    
decoclub.net facebook twitter
decorationandstyle.com facebook twitter
decobuzz.net facebook twitter
Food & Recipes
elclubderecetas.com facebook twitter
yoursecretrecipes.com facebook twitter
thermomixclub.org facebook twitter
thevegetarianrecipesclub facebook twitter
Motor
motorwebs.net facebook twitter
motorchannel.net facebook twitter
Luxury
Luxuryblogs.info facebook twitter
 
 


---------------------------------------
beauty & Cosmetics    
cosmetiks.net facebook twitter
thebeautytrends.net facebook twitter
thebeautytv.com facebook twitter
beautyandcosmetics.net facebook twitter
Healt&Fitness
healthfitnesstrends.net facebook twitter
Weddings
weddingsclub.org facebook twitter
Moms & Babies
themomsmeeting.com facebook twitter
buzznewbaby.com facebook twitter
Iphone & Android
hablandodemac.net twitter
 
 
-----------------------------------------
Fashion & Style    
fashionblogsclub.com facebook twitter
Travel
yoursecrettravel.com facebook twitter
secretsofjapan.net facebook twitter
Fragrance
thefragrance.info facebook twitter
Architecture
thearchitectureclub.com facebook twitter
thearchitectureinsight.com facebook twitter
 
 
 
 
 
 
--- Español ---------------------------------
Fashion & Blogs    
Blogueras.net facebook twitter
Recetas
elclubderecetas.com facebook twitter
thermomixclub.org facebook twitter
thevegetarianrecipesclub.com facebook  
Decoracion
decoclub.net facebook twitter
decobuzz.net facebook twitter
Bodas
hablandodebodas.com twitter
Belleza
cosmetiks.net facebook twitter
elperfume.info facebook twitter
 
 

 

--------------------------------------
Motor    
motorwebs.net facebook twitter
videosdemotor.net facebook twitter
Salud
hablandodesalud.net facebook twitter
info-salud.net facebook twitter
Viajes
hablandodeviajes.com facebook twitter
secretsofjapan.net facebook twitter
TV-cine
adictoalatv.com twitter
videosdecine.info
Corazon
famoseo.org twitter
----------------------------------
Libros    
librorama.net twitter
Madres    
elclubdelasmadres.com facebook twitter
Mac Android    
hablandodemac.net facebook twitter
Lujo    
Luxuryblogs.info facebook  
[email protected]