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Noticias de SaludAlimentacion deporte y salud


Alimentos para la migraña y que debe estar prohibido en tu d

¿Que es la migraña" La migraña es un padecimiento que por lo general puede combinar un dolor intenso de cabeza, trastornos visuales y muchas veces pr ...
01-01-1970 01:00

5 remedios caseros para desintoxicar el cuerpo

A todos nos ha pasado alguna vez, que constantemente tenemos malestares de salud, bien sea dolores de cabeza, gastritis, diarrea, gripe o cambios en e ...
01-01-1970 01:00

Elimina el exceso de flema y alivia la congestión con estos

La flema es una sustancia viscosa segregada por la membrana mucosa del tracto respiratorio. Su función principal es mantener los conductos lubricados ...
01-01-1970 01:00

La clínica de fertilidad en España, consejos y pautas

En el momento de elegir la clínica de fertilidad más adecuada surgen muchas dudas. ¿Cuál es la ideal en cada caso" Junto a la intuición y a una inform ...
01-01-1970 01:00

Una dieta rica en calcio y vitamina D y la reduccion de frac

Para empezar a hablar del calcio y vitamina D debemos señalar primero que este mineral participa en varias funciones biológicas como la contracción m ...
01-01-1970 01:00

Prepara una infusión de semillas de sandía y obtén estos 8 b

La sandía es una de las frutas de verano que más se recomiendan para rehidratar el cuerpo y promover la desintoxicación del organismo. Se caracteriza ...
01-01-1970 01:00

Baja laboral de 3 días por “menstruación dolorosa̶

La polémica está servida. El parlamento italiano debatió el pasado mes de abril  la propuesta de conceder tres días libres al mes a las mujeres que su ...
01-01-1970 01:00

Uñas quebradizas y escamadas: causas y tratamiento natural d

Las uñas se convierten en una de las partes de las manos que las mujeres más tienden a cuidarse, ya que se caracterizan por ser un auténtico símbolo d ...
01-01-1970 01:00

Combate las venas varices con un tratamiento casero de vinag

Las varices son venas que se dilatan debido a las dificultades que tiene la circulación para retornar con normalidad hacia el corazón. Se trata de uno ...
01-01-1970 01:00

El orgullo de ser narcisista

La persona narcisista es aquella que se admira de forma excesiva, que se cree superior a los demás, tanto que siente que el mundo gira en torno a ella ...
01-01-1970 01:00

Dime qué te duele y te diré qué problema tienes

¿Sabes que aquel problema que más te resistes a abordar termina somatizándose en tu cuerpo" El cuerpo grita cuando tu boca calla, cuando tu mente se c ...
01-01-1970 01:00

Colesterol: funciones principales y para qué sirve

Se tiene la creencia errónea de que el colesterol por sí mismo es sumamente malo para la salud, cuando en realidad nos encontramos ante un elemento fu ...
01-01-1970 01:00

El desamor nunca mata

A menos que tú lo permitas sintiéndote ahora vacío, carente de una parte con la que te notabas completo, el desamor nunca mata. La creencia de la medi ...
01-01-1970 01:00

Espolón calcáneo

El espolón calcáneo es una calcificación de la fascia plantar a nivel de su inserción en la tuberosidad plantar del calcáneo. El hueso calcáneo forma ...
01-01-1970 01:00

La Andulación, nuevo tratamiento contra los dolores crónicos

¿Padeces dolores crónicos" ¿Tu calidad de vida se ve mitigada por culpa de esos dolores" ¿Has probado todo tipo de medicamentos y no han dado resultad ...
01-01-1970 01:00

Cómo preparar una mascarilla de gelatina y leche para remove

Los puntos negros son una de las imperfecciones que se producen por el exceso de producción de grasa y la acumulación de células muertas. Se trata de ...
01-01-1970 01:00

Cómo actúa en el cerebro el contacto con la naturaleza

La vida en las ciudades nos enferma, nos estresa y no nos deja dormir. Por el contrario, una estancia en el campo, en la montaña o en la playa nos ?re ...
01-01-1970 01:00

Tofu: Propiedades y beneficios

El tofu es una cuajada de la leche de soja. Es uno de los productos más recurrentes en la cocina vegetariana y vegana: utilizado generalmente como ?su ...
01-01-1970 01:00

¡Practica deporte lleno de energía con esta recetas de fruta

Pues sí, llegó el verano y con ello las ¡altas temperaturas! ¿Qué mejor que acompañar nuestra alimentación de platos fresquitos" Para ello la fruta si ...
01-01-1970 01:00

Las 7 disciplinas japonesas de la buena salud que te encanta

En la actualidad, Japón ocupa los primeros lugares en cuanto a esperanza de vida y salud. A su dieta equilibrada se le añade ante todo un enfoque de s ...
01-01-1970 01:00

8 alimentos que debes ingerir para tener un cerebro sano

El cerebro es uno de los órganos más importantes y complejos de nuestro cuerpo que, junto al sistema nervioso, se encarga de brindarnos una amplia var ...
01-01-1970 01:00

Síntomas del mal de ojo en bebés y recién nacidos y cómo pro

Podemos considerar al mal de ojo como una fuerte energía negativa, que una determinada persona a otra envía de forma intencionada con el objetivo de h ...
01-01-1970 01:00

5 cosas que debes eliminar de tu casa para ser más saludable

¿Qué tan sano te consideras" ¿Crees que tu hogar es un lugar saludable" La mayoría de nosotros respondería que su casa es absolutamente sana y segura. ...
01-01-1970 01:00

14 trucos para superar el estrés, la ansiedad y el miedo

El estrés, la ansiedad y el miedo son los grandes adversarios en la sociedad actual. Las personas tenemos una conexión inmediata con todo aquello que ...
01-01-1970 01:00

Que tomar para la gripe para asi combatirla y reducir sus mo

Los cambios de clima, la exposición a lugares donde hay elementos como el humo, polvo y demás pueden producir que nuestro cuerpo se enferme de enferm ...
01-01-1970 01:00

Arándanos: propiedades antioxidantes

Los arándanos son unos frutos que además de en la gastronomía o en la dieta diaria, son muy utilizados en fitoterapia (los arándanos en fitoterapia), ...
01-01-1970 01:00

Controla la inflamación y alivia el dolor de rodillas con es

La inflamación y los dolores en las rodillas pueden ser el resultado de un sobresfuerzo físico, la práctica de malos hábitos o una lesión. Aunque la m ...
01-01-1970 01:00

Nuevo libro: ?Vegetarianos con ciencia?, de Lucía Martínez

Demoledor, como la propia autora, es el primer libro de Lucía Martínez, conocida entre otras cosas por su blog Dime que comes. Dietista-nutricionista, ...
01-01-1970 01:00

Ácido hialurónico

El ácido hialurónico es una fórmula natural muy beneficiosa para el cuidado de la piel, las articulaciones y los cartílagos. Tiene múltiples propieda ...
01-01-1970 01:00

Algas en la alimentación del deportista

Como bien sabéis, la alimentación es nuestra fuente de energía y nutrientes. En el caso del deportista, la alimentación debe adaptarse a sus necesidad ...
01-01-1970 01:00

5 remedios para lidiar con la acidez

Nuestro estómago contiene ácidos naturales que se encargan de descomponer los alimentos que ingerimos para realizar la digestión. Otra de las funcion ...
01-01-1970 01:00

Los vómitos en el embarazo: causas y cómo evitarlos

Los principales signos de embarazo varían de una mujer a otra pero bien es cierto que existen algunos que son indiscutiblemente los que aventuran a pe ...
01-01-1970 01:00

Cayena (pimentón picante): beneficios y cómo hacer la infusi

La cayena (culinariamente conocida con el nombre de pimentón picante), es una planta que pertenece a la familia de las Solanaceae, y que científicamen ...
01-01-1970 01:00

Y tú… ¿eres “demasiado” sensible" 4 c

Ser una persona “sensible” no es malo ni es síntoma de ningún problema mental. Sin embargo, ser muy sensible supone experimentar nuestra realidad ...
01-01-1970 01:00

¿Padeces problemas de tiroides" Mira cómo puedes entera

A pesar de su gran importancia, la glándula tiroides suele pasarse por alto. Esta glándula participa de manera activa en diversos procesos del organis ...
01-01-1970 01:00

Colesterol alto: por qué es un peligro para la salud y cómo

El colesterol es un producto químico generado internamente por el hígado, y que, en sí, es necesario para el correcto funcionamiento de ciertas hormon ...
01-01-1970 01:00

Aceite esencial de abedul: sus beneficios maravillosos y con

El abedul es utilizado en aromaterapia, gracias a que el aceite esencial de abedul posee importantes beneficios y propiedades. Es un árbol realmente g ...
01-01-1970 01:00

Bite: Inspirando nuevos modelos de consulta dietética

Un aperitivo, un simple bocado, solo un mordisco: bite. Un proyecto en el que hemos estado trabajando dos años y medio pronto va a ver la luz. ¿Por qu ...
01-01-1970 01:00

La espirulina el superalimento por excelencia

Hoy vamos a hablar sobre un superalimento del que últimamente se oye hablar bastante y que hasta ahora era poco conocido a pesar de sus múltiples bene ...
01-01-1970 01:00

Evento Naukas y seguridad alimentaria este mes de mayo en Vi

Los eventos Naukas no es que sean irrepetibles (afortunadamente) pero tampoco es que se prodiguen demasiado; así que si tenemos esto en cuenta y que s ...
01-01-1970 01:00

Cuatro sencillas formas de aumentar tu productividad

Vivimos en una sociedad que nunca para quieta. A lo largo de la semana tenemos que atender a todo tipo de compromisos profesionales y personales que m ...
01-01-1970 01:00

Tan fácil, tan sano...¿y tú aún sentado"

Si te dijera que hay una forma muy fácil de desconectar del trabajo, mejorar el estrés y a la vez conseguir importantes beneficios a nivel general de ...
01-01-1970 01:00

8 alimentos que te ayudarán a inhibir el apetito

El apetito es un fenómeno psicológico y físico que aparece como una respuesta involuntaria del cuerpo cuando llevamos varias horas sin comer, o bien, ...
01-01-1970 01:00

¿Tu ropa blanca luce amarillenta" No te pierdas estos 5

La ropa blanca es muy fácil de combinar con todas las prendas que nos gustan, porque va muy bien con otros colores y se adapta a la imagen que queremo ...
01-01-1970 01:00

Remedios caseros para la urticaria

La piel tiene diferentes maneras de reaccionar ante los agentes externos cuando considera que son un ataque o un peligro. La urticaria es una de ellas ...
01-01-1970 01:00

Frutos secos para el colesterol: sus propiedades cardiosalud

Aunque el colesterol es un lípido fundamental e imprescindible para el buen funcionamiento de nuestro organismo, ya que como veremos es importantísimo ...
01-01-1970 01:00

Por qué no hay que saltarse el desayuno

El desayuno es la comida más importante del día y no hay que saltársela bajo ningún concepto. Y es que, aunque pueda no parecerlo, obviar esta comida ...
01-01-1970 01:00

El consumo de té produce cambios epigenéticos en la mujer pa

A casi nadie le sorprende saber que el té es la segunda bebida más consumida del mundo, justo después del agua. Cualquiera de sus variedades resulta s ...
01-01-1970 01:00

Body Combat 69. TrackList y Vídeo

¡Ya tenemos el nuevo TrackList de Body Combat! Coreografía 69: Track 1a ? Calentamiento cuerpo superior Everybody Stand Up – Bombs Away feat. Luci ...
01-01-1970 01:00

Tú eres el capitán de tu propia vida

Desde el momento que nacemos estamos acompañados por nuestros padres y seres queridos en general. Cuando nos vamos haciendo más mayores, vamos conocie ...
01-01-1970 01:00

Descubre el nuevo término de origen escandinavo para ser más

En este arte de aprender a ser feliz ?o más feliz?, todo consejo, enfoque o novedosa perspectiva es siempre bienvenida. En el 2015, por ejemplo, se co ...
01-01-1970 01:00

Las bondades del ajo negro

Si has leído que comer un diente de ajo en ayunas es muy bueno para la salud pero no quieres pasarte todo el día con ese aroma característico en la bo ...
01-01-1970 01:00

Cómo aprender a concentrarse: técnicas y consejos útiles

Con la vuelta al cole, al instituto y a la Universidad es habitual que muchos jóvenes sientan ilusión, ganas y sobretodo muchos nervios ante la llegad ...
01-01-1970 01:00

4 alimentos para mantener un cabello sano y fuerte

Para muchos de nosotros el cabello es como uno de nuestros más preciados adornos. Es este el que define un poco nuestra personalidad y cómo son nuestr ...
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Manzanilla en el embarazo: beneficios y cómo hacer la infusi

Dentro de las diferentes plantas medicinales que una embarazada puede consumir con cierta seguridad, sobre todo sin excederse en la cantidad y siempre ...
01-01-1970 01:00

Escalada y nutrición

¡¡Hola a todos!! Si seguís nuestro blog, sabréis que mi deporte pasión es el running, especialidad en Trail, pero desde hace un par de meses he añadid ...
01-01-1970 01:00

Eucalipto: beneficios y propiedades para la salud y la piel

No hay duda que el eucalipto es una planta medicinal muy recomendada para tratar las infecciones del aparato respiratorio. De hecho, es un árbol ornam ...
01-01-1970 01:00

Mascarillas caseras para piel grasa y con acné

La piel grasa es un síntoma común en las personas que sufren acné, una afección cutánea que se caracteriza por la aparición de comedones abiertos y ce ...
01-01-1970 01:00

Plata coloidal: el poderoso antibiótico natural

La plata coloidal es un antibiótico con la capacidad para eliminar hongos, virus, bacterias y parásitos. Se trata de un suplemento mineral que mata to ...
01-01-1970 01:00

Body Combat 72. TrackList y Vídeo

¡Ya tenemos el nuevo TrackList de Body Combat! Coreografía 72: Track 1a ? Calentamiento cuerpo superior Praise You (Radio Edit) – Mind Electric ...
01-01-1970 01:00

Cómo engrosar el cabello con 6 ingredientes naturales

La mayoría de las mujeres se preocupan por mantener su pelo fuerte y abundante, dado que consideran que es una parte importante de su atractivo físico ...
01-01-1970 01:00

Soy&Oat de Aptonia, ¡Tu aliado vegetal para mantenerte

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01-01-1970 01:00

¿Cuál es la mejor bebida deportiva"

Hace algún tiempo publicamos un post sobre la diferencia entre y bebida deportiva, hoy vamos a ver cuál sería la mejor opción para la práctica deporti ...
01-01-1970 01:00

5 licuados matinales para llenarte de energía todo el día

La falta de energía al empezar el día puede ser el resultado de los problemas sueño, el sedentarismo o la mala alimentación. Es un síntoma muy habitua ...
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Casadielles de Asturias, dulce de Carnaval y Navidad. Receta

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01-01-1970 01:00

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Descubre cómo exfoliar tu piel con productos caseros

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Tal y como te comentábamos en un anterior artículo en el que te explicábamos en qué consiste y cómo es el método Robinson (conocido también como métod ...
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El ácido graso es sin lugar a dudas uno de los componentes que más beneficiosos para nuestro organismo. Los podemos encontrar en una amplia variedad d ...
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No soy muy amigo de la televisión, estuve viviendo más de un año en Granada con el TDT sin sintonizar y no es que me haya perdido nada grave ni algo a ...
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Aunque el apio es conocido sobretodo como alimento, lo cierto es que la planta de apio (Apium graveolen) aporta interesantes beneficios y propiedades ...
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