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Apnea del sueño – Remedios caseros para tratar la apne

¿Sientes que no descansas bien y tu pareja te dice que al dormir roncas mucho" Si te ocurre esto, debes saber que es muy probable que padezcas apnea d...
08-08-2017 22:26

¿Qué es el clean eating" Peligros de compartir tu comid

No falla, vayas al restaurante que vayas, siempre habrá alguien haciendo una foto a su plato. Una costumbre que pasa a ser del 100% de comidas, cuando...
08-08-2017 22:26

Propiedades del Fucus y beneficios para adelgazar

Posiblemente el nombre no os diga nada, sin embargo el Fucus se encuentra en nuestros mares, creando hábitats para diferentes especies marinas, como c...
08-08-2017 22:26

Las Propiedades del jengibre y los beneficios de la raíz par

El jengibre es una planta que lleva utilizándose más de 5000 años, una medicina tradicional que muy popular en China y en la India. Os contamos cuáles...
08-08-2017 22:26

Qué sucede con tu organismo después de consumir una bebida e

No son pocas las historias, leyendas y presuntos cuentos chinos que se escuchan en torno a las bebidas energéticas. Que si uno se tomó 8 latas en medi...
08-08-2017 22:26

Los alimentos que nos ayudan a cuidar el cuerpo en otoño

El otoño y el invierno es una época algo complicada para la salud, pues estamos con cambios de temperatura, vamos algo más estresados en la vuelta de ...
08-08-2017 22:26

10 verduras que se pueden plantar en la cosecha de Otoño

En una entrada anterior ya os hemos dado algunos consejos para conseguir que los alimentos se convierten más tiempo, pero si además eres de las person...
08-08-2017 22:26

Propiedades del fenogreco y beneficios para adelgazar

Dicen que ya los Egipcios lo utilizaban 1500 años a.C., o al menos eso recogen antiguos papiros, desde entonces hasta ahora, ha sido utilizado por dif...
08-08-2017 22:26

10 ventajas y beneficios de donar sangre

Cada vez está más presente en los medios de comunicación y cada vez las autoridades sanitarias nos intentan hacer más conscientes de la importancia qu...
08-08-2017 22:26

Triptófano – beneficios, propiedades y usos del triptó

5 son las comidas recomendadas por los especialistas en las que se deben cubrir todas las necesidades nutricionales: desayuno, almuerzo, comida, merie...
08-08-2017 22:26

Ginseng: Qué es y para qué sirve

Seguro que has oído hablar alguna vez del ginseng como un remedio natural para la fatiga y el cansancio. Esta raíz, procedente principalmente de China...
23-05-2017 22:09

Los peligros de los analgésicos: remedios naturales como sus

En este post trataremos de explicar los peligros de los analgésicos: remedios naturales como sustitutivos. Veremos que son muchos y que pueden perjudi...
23-05-2017 22:09

Alopecia | Causas y remedios caseros

La alopecia es una condición bastante común que se presenta en personas de todas partes del mundo con algunas características similares. En algunas oc...
23-05-2017 22:09

Kwao Krua Blanco | Qué es, para qué sirve y cómo tomarl

La Pueraria Mirifica, conocida por el nombre común de Kwao krua blanco, es una planta herbácea originaria del sudeste asiático (norte de Tailandia y B...
23-05-2017 22:09

Epa | Antiinflamatorio sin efectos secundarios

Muchas veces obviamos las capacidades positivas que tienen para nuestra salud determinados elementos que asociamos comúnmente a cualidades negativas o...
23-05-2017 22:09

El frijol terciopelo | Qué es, para qué sirve y recetas

El frijol terciopelo ha sido estudiado a partir de investigaciones con personas que padecían la enfermedad de párkinson, llegando a la conclusión que ...
23-05-2017 22:09

Regaliz para las úlceras digestivas | Beneficios y rece

El regaliz para las úlceras digestivas es una solución dentro de la medicina natural como uno de los remedios naturales que ayuda a la desintoxicación...
23-05-2017 22:09

Anís estrellado – Propiedades y beneficios

Anís estrellado – Propiedades y beneficios. No es la primera vez que escuchamos la palabra anís, puede que un poco menos la de ?anís estrellado?, pe...
23-05-2017 22:09

Bayas chinas Yang Mei | Qué son y beneficios

Como bien sabéis, en Viviendosanos, nos encanta lo natural. No hay problema de salud que no pueda tratarse con los remedios naturales que nos da la ma...
23-05-2017 22:09

Problemas de vista | Miopía, hipermetropía, astigmatism

La vista es un sentido capaz de conectarnos con el mundo exterior. Los órganos responsables tienen tanta complejidad que, cuando hay problemas, uno ya...
23-05-2017 22:09

Moxibustión | Qué es, para qué se utiliza y cómo aplica

La moxibustión es una técnica terapéutica que forma parte de la medicina tradicional china. Se basa en los mismos principios y el conocimiento de los ...
22-05-2017 22:15

Los 10 mejores batidos energéticos | Recetas

Los batidos son una forma de excelente de incluir los mejores nutrientes en nuestra dieta. Además, nos ayudan a ingerir la cantidad de agua y de antio...
22-05-2017 22:15

Los mejores remedios caseros para las úlceras digestivas

La úlcera de estómago es un problema cada vez más habitual entre los adultos, causado por unos malos hábitos de alimentación y por un ritmo de vida qu...
22-05-2017 22:15

Las mejores vitaminas para quemar grasa

Si estás siguiendo una dieta de adelgazamiento, ten en cuenta que las vitaminas te ayudarán a quemar grasa. Además de eso, hacen que la glucosa se con...
22-05-2017 22:15

Cosmetología médica china | Qué es, para qué sirve y có

La cosmetología médica china tiene una larga y gloriosa historia en China. Durante las dinastías Qin y Han (221 AC  – 220 DC), esta forma de cosmeto...
22-05-2017 22:15

Frutarianos o frugívoros | Qué es y dieta

Existen muchos tipos de dietas, estilos de vida y formas de alimentarse, cada uno con su filosofía particular o sus principios nutricionales. Así, pod...
22-05-2017 22:15

Los mejores remedios caseros para evitar la retención de líq

La retención de líquidos afecta, principalmente, a las mujeres durante el ciclo menstrual. Se manifiesta en la hinchazón del cuerpo y en un aparente a...
22-05-2017 22:15

Vitaminas que ayudan a retrasar el envejecimiento

Todos deseamos ser jóvenes durante el mayor tiempo posible. Por supuesto, ser joven no solo requiere tener una piel tersa y limpia. También necesitamo...
22-05-2017 22:15

Hongo Shitake Propiedades y Beneficios

El hongo Shitake cuenta con muchos beneficios y propiedades para la salud, ya que se trata de un hongo comestible que puedes incorporar a tu alimentac...
22-05-2017 22:15

Coliflor: Propiedades, Beneficios y Recetas

¿Sabías que la coliflor es una de las verduras con más propiedades y beneficios" Sí, esta verdura que encontramos habitualmente en el supermercado es ...
22-05-2017 22:15

Los 10 mejores remedios naturales para la sudoración excesiv

Vale que el sudor es un fluido propio del cuerpo humano pero en exceso, como pasa con casi todo, es desagradable. No sólo afecta visualmente manchando...
21-05-2017 22:23

Azafrán – Propiedades y Beneficios para la salud

El azafrán es una planta herbácea que se utiliza con frecuencia en la cocina. Su uso es muy extendido porque actúa como aromatizante, colorante y sabo...
20-05-2017 22:09

Ortiga Verde: Beneficios y Propiedades

La ortiga es considerada una hierba salvaje bastante usual, sin embargo tiene muchos beneficios. Crece en altura hasta metro y medio de altura y tiene...
20-05-2017 22:09

Alergia a los mosquitos: síntomas y tratamientos

Cuando hablamos de alergias, lo primero en lo que piensa todo el mundo es en polen, polvo o gatos. Lógico, son tres de oos tipos de alergias más comun...
20-05-2017 22:09

Bálsamo de tigre rojo – Propiedades, beneficios, usos

¿Qué es el bálsamo de tigre rojo" En este artículo vais a descubrir lo que es, para qué sirve, sus propiedades y usos beneficiosos para nuestra salud ...
20-05-2017 22:09

Reiki | Propiedades, beneficios y técnicas

El Reiki es una disciplina milenaria tradicional de Japón. Es considerada una terapia alternativa. Por medio del uso de las manos se canaliza la energ...
18-05-2017 22:10

Remedios caseros para cuidar el contorno de los ojos

Ningún órgano de nuestro cuerpo es prescindible. Sin embargo, hay unos que quizás suman más importancia que otros. Los ojos, además de brindarnos el s...
18-05-2017 22:10

Las nueces del Gingko | Propiedades y beneficios

Con la naturaleza siempre de nuestro lado, podemos conseguir enfrentarnos a muchos problemas. Especialmente en problemas de salud o de belleza, la nat...
18-05-2017 22:10

Sonopuntura y Diapasones | Qué es y para qué se utiliza

Lo primero veamos qué es un Diapason. Seguro que has oído hablar alguna vez de estos utensilios que se usan para afinar instrumentos musicales: pues e...
18-05-2017 22:10

Remedios caseros para verrugas genitales

Las verrugas genitales son una afección de la piel que pueden aparecer en cualquier momento. Pueden aparecer por cualquier motivo, ya sea físico, horm...
18-05-2017 22:10

Kéfir | Qué es, beneficios y cómo tomarlo

El kéfir fue durante muchos siglos el secreto mejor guardado de las tribus del Cáucaso por sus múltiples propiedades. Ha llegado a nuestros días como ...
18-05-2017 22:10

Los 10 batidos caseros con menos calorías

Los batidos son una forma excelente de consumir las piezas de fruta y verduras diarias recomendadas. Son además muy refrescantes, nos hacen sentir sac...
18-05-2017 22:10

Remedios caseros para mejorar la visión

Es difícil dar prioridad a uno de los sentidos que nos ayudan a percibir el mundo. Pero, sin duda, la visión tiene que ocupar un lugar preferente. Pre...
18-05-2017 22:10

Infusión mate | Qué es, beneficios y propiedades

El mate es un arbusto que se utiliza para preparar infusiones. Cuando escuchamos su nombre irremediablemente nos viene a la cabeza Argentina, y es que...
18-05-2017 22:10

Feng Shui positivo vs Feng Shui negativo

No es la primera vez que escuchamos hablar del feng shui y sus aportes en nuestra vida. Gracias a esta técnica ancestral de origen chino, se puede log...
18-05-2017 22:10

Piña | Propiedades y beneficios

La piña es una fruta tropical procedente de la actual Sudamérica que, aunque tradicionalmente ha tenido buena prensa, hoy se está revalorizando por la...
17-05-2017 22:13

Fitoterapia | Qué es, propiedades y beneficios

La fitoterapia es cada vez más conocida y utilizada. Podemos decir que la fitoterapia consiste en el uso de plantas con propiedades curativas con fine...
17-05-2017 22:13

Zarzaparrilla: Propiedades y Beneficios

La zarzaparrilla ha sido considerada desde siempre un buen remedio para poder tratar todo tipo de afecciones y manifestaciones cutáneas pero además ti...
17-05-2017 22:13

Obesidad | Peligros de salud y cómo evitarla

La obesidad es una enfermedad cada vez más extendida en nuestra sociedad. Además de vivir llenos de estrés y ansiedad, estamos perdiendo la concepción...
17-05-2017 22:13

Las 10 plantas medicinales más utilizadas

La fitoterapia consiste en emplear plantas o vegetales para aliviar y curar diferentes enfermedades o dolencias que aquejan el organismo. Las plantas ...
17-05-2017 22:13

Manchas | Tipos de manchas y por qué salen

Las manchas en la piel o pigmentaciones pueden estar desde el momento del nacimiento o bien aparecer con el tiempo. Se trata de una alteración en la u...
17-05-2017 22:13

Salvado de avena: Propiedades y Beneficios

Salvado de avena, propiedades y beneficios. A lo largo de  este artículo os vamos a contar todo sobre el salvado de avena,  tanto en nuestra dieta ali...
17-05-2017 22:13

Alimentos que ayudan a prevenir el cáncer

Aunque el cáncer es una enfermedad de la que todavía no se conoce a ciencia cierta por qué se produce, lo que sí apuntan todos los expertos es que la ...
17-05-2017 22:13

Bayas de Goji – dónde comprar, para qué sirven y contr

Unas vez que hemos visto las propiedades y los beneficios de las bayas de goji ahora nos vamos a centrar en dónde podemos comprarlas, para qué nos sir...
17-05-2017 22:13

5 maneras de cocinar la pasta de forma saludable

La pasta se ha convertido en un plato que o bien te encanta o bien lo odias. Muchos creen que es lo mejor porque, además de aportar mucha energía, sir...
16-05-2017 22:11

10 remedios naturales para combatir la depresión

La depresión es una enfermedad de tipo grave que cada vez a afecta a más personas en nuestra sociedad. La persona que la padece muestra síntomas físic...
16-05-2017 22:11

10 consejos para cuidar la salud en otoño

Algunas épocas del año son de lo más imprevisibles, especialmente, la primavera y el otoño. Puedes estar disfrutando de una ola de calor en pleno sept...
16-05-2017 22:11

Las propiedades de las Alcachofas y los Beneficios para perd

La alcachofa es una verdura muy apreciada en el ámbito culinario, pero también es mucho más. Se trata de un alimentos que ofrece numerosas ventajas pa...
16-05-2017 22:11

10 beneficios del café para la salud

El café es una bebida que se obtiene a partir la infusión de semillas de la planta del café tostadas y molidas. El café es la segunda bebida que más. ...
16-05-2017 22:11

Qué es la Dextrosa, para qué sirve y cuáles son sus efectos

En Viviendo Sanos queremos que estéis enterados de las sustancias que son importantes para nuestro cuerpo y cómo afectan a nuestro organismo. Por eso ...
16-05-2017 22:11

Dong quai | Propiedades, beneficios y aplicaciones

El Dong quai o angélica china es una de las plantas más populares en la medicina tradicional china. Su uso también está muy extendido en Corea. Se uti...
16-05-2017 22:11

Patatas | Propiedades, precauciones y cómo cocinarlas

Las patatas son un alimento que siempre ha formado parte de nuestra dieta. Originarias de América, las patatas eran cultivadas y consumidas regularmen...
16-05-2017 22:11

Las 5 mejores dietas para combatir la celulitis

La mayoría de las personas tienen celulitis. Especialmente, las mujeres son más propensas a padecer estas afecciones en la piel. No es que sea lo peor...
16-05-2017 22:11

Glucomanano mercadona ¿Qué es y para que sirve"

Dentro de los diversos productos que existen para adelgazar, hay algunos que son mucho más eficaces que otros por la cantidad de componentes que tiene...
16-05-2017 22:11

Los 10 mejores productos del mercado para repeler a los mosq

Por mucho que nos guste el calor, el buen tiempo y la playita, hay otro elemento que viene de la mano del verano: los mosquitos. Pocos insectos tan pe...
15-05-2017 22:13

Genisteína | Qué es, para qué sirve y dónde encontrarla

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La mejor dieta para el yoga

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Ejercicios hipopresivos y sus beneficios ¿Cómo hacerlos corr

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12-05-2017 22:09

Remedios naturales para el Alzheimer | hierbas e infusi

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12-05-2017 22:09

Ginko Biloba | Beneficios, propiedades y nuevas aplicac

 El Ginko Biloba es un árbol de buen porte, que puede llegar a alcanzar, e incluso a superar, los 30 metros de altura. Su corteza es de color gris osc...
12-05-2017 22:09

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12-05-2017 22:09

Cuáles son las semillas más saludables

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12-05-2017 22:09

Remedios naturales para combatir la diabetes

La diabetes es una dolencia de carácter crónico que afecta a más de 25 millones de personas en el mundo. Se produce por la incapacidad del cuerpo para...
12-05-2017 22:09

Alergias a los maquillajes – Señales de alergias a los

La piel es el envoltorio que nos protege, y está expuesta continuamente a agresiones externas. Además de la contaminación, los maquillajes son una de ...
11-05-2017 22:47

Verdades y mentiras de la Medicina Alternativa

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11-05-2017 22:47

Arándanos – Propiedades y Beneficios

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Dolomita propiedades, beneficios y usos

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Cloruro de sodio – Cómo afecta a nuestra salud

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¿Por qué es malo el tabaco"

El tabaco es uno de los principales causantes de una enorme cantidad de enfermedades, las cuales pueden implicar, entre otras cosas, la muerte. Cada a...
11-05-2017 22:47

Hoja de Olivo – Propiedades y beneficios

La relación del hombre con las plantas, con respecto al tema de la salud, siempre ha sido muy cercana. En la naturaleza, existen una infinidad de elem...
11-05-2017 22:47

Remedios para el Alzheimer

El Alzheimer es una enfermedad degenerativa que, a día de hoy, no tiene cura. Se caracteriza por la pérdida de funciones cognitivas, como la memoria o...
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Remedios homeopáticos – Los mejores Remedios homeopáti

La homeopatía es una disciplina que tiene su origen a finales del XVIII y cuyo propulsor fue el médico y químico de origen alemán Samuel Hahnemann. La...
11-05-2017 22:47

Muslo o pechuga de pollo ¿qué es más sano"

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10-05-2017 22:10

Yerba mate – Propiedades y beneficios

La yerba mate, más conocida como mate a secas, contiene muchas propiedades y beneficios que nos pueden ayudar a mantener un buen estado de salud. Segu...
10-05-2017 22:10

Desventajas de la comida basura – Cómo nos afecta a la

La comida basura también es conocida como comida rápida. Todos sabemos que es dañina, sabemos que no hay que comerla. Pero no podemos negar que nos ap...
10-05-2017 22:10

Cómo cuidarse durante el embarazo

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10-05-2017 22:10

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Cola de Caballo para adelgazar: Para qué sirve, propiedades y usos medicinales: La cola de caballo. Beneficios e información. Son muchos los beneficio...
10-05-2017 22:10

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Para muchos, sentarse delante de televisor sin hacer nada, después de un día agotador, es un buen ejemplo de técnicas de relajación para aliviar el es...
10-05-2017 22:10

Aloe Vera o Sábila: Beneficios y Propiedades medicinales 

El aloe vera, también llamado Aloe Barbadensis Miller, es una planta muy popular hoy en día por sus conocidas propiedades y beneficios. Entre otros us...
10-05-2017 22:10

Insomnio – ¿El pan y el arroz ayudan a combatir el in

El insomnio es uno de los problemas del sueño más habituales entre la población general. Podemos considerar insomnio como una dificultad para dormir d...
10-05-2017 22:10

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Cuando llega la época de verano no hay otro alimento en el que pensemos que un buen helado. Ya sean helados de  hielo o de crema, en cucurucho o con. ...
10-05-2017 22:10

Perejil – Propiedades y Beneficios para la salud

Aquí vemos a una planta aromática muy popular en los diferentes platos del mundo. Tan popular que hasta lo regalan en los supermercados. Pero resulta ...
09-05-2017 22:09

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Regaliz de palo: Propiedades y Beneficios

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Cigarrillos electrónicos Ventajas y desventajas

Quizás hayas escuchado algo sobre los afamados cigarrillos electrónicos y su uso en otros países, lo cierto es que este invento chino ya lleva un buen...
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