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Noticias de SaludAlimentacion deporte y salud


Beneficios de los bulgaros de agua y sus diferencias con el


El nombre búlgaros de agua es un término bastante utilizado en países como México y Latinoamérica. Siendo esta una bebida que se conoce en España como ...
30-09-2017 22:14

Cómo preparar 5 tratamientos cosméticos con aspirinas


Las aspirinas son un fármaco de venta libre que se conoce en todo el mundo por sus propiedades analgésicas y anticoagulantes. Llamado también ácido ac ...
30-09-2017 22:14

Cómo controlar los espasmos de la vejiga de forma natural


La vejiga urinaria se encarga de almacenar la orina que filtran los riñones y, cuando comienza a llenarse, experimenta una sensación de presión que in ...
30-09-2017 22:14

Cálculos en la vejiga: 5 datos que necesitas conocer


Todos sabemos qué son los cálculos en los riñones. Aún más, puede incluso que los hayamos sufrido. Sin embargo, lo que ya no es tan conocido es esa co ...
30-09-2017 22:14

Cómo hidratar la piel de los labios con 7 ingredientes natur


Los labios están cubiertos por una piel delgada que, por desgracia, tiende a sufrir los efectos negativos del sol, las toxinas y otros agentes ambient ...
30-09-2017 22:14

7 consejos para vencer el sedentarismo sin fallar en el inte


El sedentarismo es uno de los males que más aquejan a la población moderna y, debido a los cambios que implica el avance de la tecnología, es probable ...
30-09-2017 22:14

Los 6 mejores trucos para disfrutar cenas ligeras y saludabl


La cena es una de las comidas principales del día y, aunque debe ser más liviana que las demás, su ingesta desempeña un papel muy importante para la s ...
30-09-2017 22:14

Cómo preparar un smoothie energético con aguacate, fresas y


Cuando nuestro organismo disminuye su nivel de energía experimentamos una fuerte sensación de cansancio que, la mayoría de veces, nos hace reducir la ...
30-09-2017 22:14

6 productos caseros que ayudan a eliminar los piojos


Los piojos son parásitos pequeños, de entre 2 y 3 milímetros de largo, de color variado pero generalmente de tonos claros y grises. Se alimentan de pe ...
30-09-2017 22:14

Cómo subir de peso de forma saludable con 7 deliciosos alime


En la búsqueda por mejorar su salud y tener un peso equilibrado, muchas personas procuran mejorar sus hábitos alimenticios, considerando que son un pi ...
30-09-2017 22:14

Cómo revitalizar el cabello con un acondicionador casero de


El acondicionador es un producto capilar que suele emplearse como complemento del champú, en especial cuando el cabello tiende a estar seco y sin vida ...
30-09-2017 22:14

4 deliciosas recetas con calabaza que puedes disfrutar en tu


La calabaza es una hortaliza perteneciente a la familia de las cucurbitáceas y es el fruto de la calabacera. Es un alimento que proviene de Asia Merid ...
29-09-2017 22:16

5 ejercicios para quemar grasa que puedes hacer sin salir de


La práctica de ejercicio regular es uno de los hábitos que toda persona debe adoptar para quemar la grasa que se acumula en su cuerpo. Este permite ac ...
29-09-2017 22:16

Dudas sobre los medicamentos o fármacos genéricos en España


Los medicamentos genéricos, son una alternativa económica a los farmacos “de marca”. A pesar de sus ventajas, su uso aún despierta dudas en gran p ...
29-09-2017 22:17

Cómo preparar una mascarilla facial de arcilla verde y aceit


La piel del rostro está expuesta a sufrir daños por su continua exposición al sol, las toxinas y otros factores ambientales que deterioran sus tejidos ...
29-09-2017 22:16

6 hábitos que te ayudan a controlar el colesterol de forma n


El colesterol es un tipo de grasa que interfiere en la actividad celular de todo el organismo. En cierta medida, es esencial para el buen funcionamien ...
29-09-2017 22:16

Cómo preparar un licuado de papaya, piña y tamarindo para pe


La preparación de licuados naturales se ha convertido en uno de los mejores complementos alimentarios para aquellas personas que están tratando de per ...
29-09-2017 22:16

El corazón, la bomba del cuerpo


Como bien sabemos, el corazón es el órgano que bombea la sangre al resto del cuerpo. Dado lo importante que resulta para que el organismo se mantenga ...
29-09-2017 22:16

CLA: Ácido Linoleico Conjugado


Llevamos algunos post enfocados quizás, más a deportes aeróbicos, como la natación, el ciclismo o el running. Por ejemplo, te hemos enseñ ...
29-09-2017 22:04

5 razones por las que el MAGNESIO mejora las capacidades del


El magnesio es ese nutriente vital del que casi todo el mundo habla, ese mineral multipropósito que parece ser la clave de nuestro bienestar. No es ni ...
29-09-2017 22:16

Hábitos para convertir sueños en realidad


Una de las frases más conocidas de Walt Disney es ?Todos tus sueños pueden hacerse realidad si tienes el coraje de perseguirlos?. Por ello, el primer ...
29-09-2017 22:16

Los 5 mejores remedios para calmar la conjuntivitis naturalm


La conjuntivitis se produce por la inflamación de la capa conjuntiva, una membrana mucosa que recubre la superficie de los ojos brindándoles lubricaci ...
28-09-2017 22:17

Cómo hacer 5 remedios caseros para reducir los ronquidos


Los ronquidos son un sonido respiratorio fuerte que se produce mientras la persona duerme. Aparecen debido a una dificultad u obstrucción en las vías ...
28-09-2017 22:17

Vuelta al deporte ¿qué les doy de beber"


Vuelta al deporte: la hidratación adecuada Empieza Septiembre: cambio de rutina, vuelta a madrugar, comer a horarios diferentes, estar me ...
28-09-2017 22:03

5 usos alternativos de la fécula de maíz que te gustará cono


La fécula de maíz, mejor conocida como maicena, es un tipo de harina que suele utilizarse en la elaboración de productos de panadería, postres y otra ...
28-09-2017 22:17

Los 5 mejores remedios caseros para calmar la piel irritada


Nuestra piel está expuesta de forma continua a factores externos que le pueden causar reacciones alérgicas o irritación. Los rayos UV del sol, las tox ...
28-09-2017 22:17

Revolucionaria terapia devuelve la consciencia a un hombre e


Que una persona recupere la consciencia después de varios años en coma casi siempre es noticia. Sin embargo, lo sucedido hace muy poco en hospital de ...
28-09-2017 22:17

Hipertensión arterial: causas, síntomas y tratamiento


Los modos de vida actuales y unos hábitos poco saludables, han aumentado y siguen aumentando exponencialmente los casos de hipertensión en personas de ...
28-09-2017 22:17

Beneficios del colágeno


¿Sabes qué es el colágeno y para qué sirve" Vamos a hablar de sus beneficios y cómo afecta a los seres humanos. El colágeno es la proteína más abundan ...
28-09-2017 22:03

Cómo tratar las heridas superficiales con 5 ingredientes ant


Todos estamos expuestos a sufrir cortes o heridas superficiales que, aunque no son graves, pueden volverse un foco de infecciones si no se les brinda ...
28-09-2017 22:17

Combate la vaginosis bacteriana con 5 remedios de origen nat


La vaginosis bacteriana es una enfermedad de la zona íntima de la mujer que se produce por el desequilibrio de la flora vaginal, un conjunto de bacter ...
28-09-2017 22:17

8 interesantes usos que le puedes dar a las cáscaras de bana


Las cáscaras de la banana son mucho más que un desecho. Si bien estamos acostumbrados a tirarlas tras ingerir la fruta, lo cierto es que son una impor ...
28-09-2017 22:17

6 razones por las que deberías tener carbón activado en tu b


El carbón activado es un producto de origen vegetal cuya superficie está formada por microporos que sirven como filtros para atrapar compuestos, sobre ...
27-09-2017 22:23

5 usos cosméticos que le puedes dar al tomate


El tomate es uno de los vegetales que más se consumen en todo el mundo, no solo por su delicioso sabor, sino por su interesante aporte de nutrientes e ...
27-09-2017 22:23

Dile adiós a las manchas en las rodillas con estos 5 tratami


Las rodillas son una de las partes del cuerpo que más descuidamos en la rutina de belleza y, producto de esto, es común que presenten manchas oscuras ...
27-09-2017 22:23

5 remedios naturales con bicarbonato de sodio que te gustará


El bicarbonato de sodio es un polvo de color blanco que, desde la antigüedad, se ha utilizado con fines gastronómicos y medicinales. En la cocina ha s ...
27-09-2017 22:23

Deporte y nutrición durante el embarazo


Embarazo, deporte y nutrición Una duda de lo más común entre las mujeres deportistas es si podrán seguir haciendo ejercicio durante el em ...
27-09-2017 22:06

Consume grasas saludables añadiendo estos 6 alimentos en tu


El consumo regular de grasas saludables es uno de los hábitos alimentarios que pueden mantener el organismo en óptimas condiciones. Si bien se llegó a ...
27-09-2017 22:23

Cómo reducir la sudoración en los pies con 5 remedios casero


La sudoración excesiva en los pies, también conocida como hiperhidrosis, es un incómodo síntoma que puede producirse por cambios en la actividad hormo ...
27-09-2017 22:23

6 hábitos alimenticios que te ayudan a cuidar tu salud cardí


La adopción de hábitos alimenticios saludables es uno de los pilares más importantes en lo que tiene que ver con el cuidado de la salud cardíaca. Si b ...
27-09-2017 22:23

Acondroplasia: Síntomas, diagnóstico y tratamiento


El enanismo hace referencia a todas las condiciones médicas que provocan una estatura inferior a la normal. Dentro de todas ellas una de las más habit ...
27-09-2017 22:23

8 dolencias que puedes sufrir por tener una mala postura cor


Tener una buena postura corporal es uno de los hábitos que pueden ayudar a mantener el cuerpo saludable y libre de algunas lesiones. Si bien es un asp ...
26-09-2017 22:15

Desayuno para deportistas ¿si o no"


El desayuno es aún la asignatura pendiente de gran parte de la población, incluidos los deportistas. En España, desayunamos rápido, en so ...
26-09-2017 22:01

El pádel, un deporte perfecto para estar en forma


Aunque no lo parezca, el pádel es un deporte ideal para mantener la forma. De hecho, la idea preconcebida que existe sobre el pádel (especialmente ent ...
26-09-2017 22:01

Cómo calmar la irritación de la garganta con 6 ingredientes


  La irritación de la garganta es un molesto síntoma que nos aqueja cuando contraemos una infección en las amígdalas o las vías respiratorias. Se tra ...
26-09-2017 22:15

6 factores que influyen en el aumento del colesterol


El aumento de colesterol, también conocido como hipercolesterolemia, es una condición que deteriora la salud cardiovascular, dado que la sustancia se ...
26-09-2017 22:15

Rehabilitación tras accidentes de tráfico


Después de sufrir un accidente de tráfico, suele ser necesario que los implicados reciban asistencia médica para conocer el alcance de las lesiones y ...
26-09-2017 22:15

7 beneficios del diente de león que quizá no conocías


El diente de león, también conocida como achicoria amarga, es una planta perteneciente a la familia de las asteráceas. Se considera como una ?mala hie ...
26-09-2017 22:15

Beneficios de la miel de romero y sus propiedades para la sa


Esta variedad de miel está hecha a partir del néctar de las flores del romero, además de tener una baja cantidad del polen proveniente de esta planta ...
26-09-2017 22:15

Cómo tonificar tus glúteos en casa con 5 simples ejercicios


Para tener unos glúteos tonificados y fuertes es fundamental entender que se deben adoptar hábitos de vida saludables, de forma permanente. La práctic ...
26-09-2017 22:15

5 hábitos que debes adoptar si quieres ganar masa muscular d


La formación de masa muscular es uno de los principales objetivos de aquellas personas que desean lucir una figura fuerte y tonificada. Se trata del v ...
26-09-2017 22:15

8 propiedades curativas de las semillas de comino negro


Las semillas de comino negro, también conocidas como semillas benditas o ajenuz, son una planta herbácea que pertenece a la familia de las Ranunculáce ...
25-09-2017 22:26

Cómo reducir los zumbidos en los oídos con 7 remedios de ori


Los zumbidos o acúfenos son un molesto síntoma que puede producirse por la acumulación de cera, infecciones o lesiones en los oídos. Es un sonido leve ...
25-09-2017 22:26

7 aceites esenciales que te ayudan a tratar las infecciones


Las infecciones que afectan las vías respiratorias suelen originarse por el ataque de virus y bacterias que consiguen proliferarse en el sistema. Su a ...
25-09-2017 22:26

6 beneficios que obtienes por consumir jugo de zanahoria y j


El jugo de zanahoria y jengibre es una bebida baja en calorías que se popularizó por ser una fuente importante de nutrientes esenciales que, al asimil ...
25-09-2017 22:26

Cómo atenuar las líneas de expresión en el rostro con 5 crem


Las líneas de expresión son arrugas finas que aparecen en diversas áreas del rostro debido al movimiento repetitivo de los músculos faciales. Aparecen ...
25-09-2017 22:26

El nutricionista indignado (Todos los programas)


El comidista TV ha llegado a su fin. El programa conducido por Mikel Iturriaga (El comidista) en el que he tenido el gran placer de colaborar y hacer ...
25-09-2017 22:11

Cómo cuidar el corazón y mejorar su salud


Hoy se celebra el Día Mundial del Corazón, una fecha que como ya habrás imaginado tiene como objetivo fomentar la salud cardiovascular. Un objetivo mu ...
25-09-2017 22:26

Los 10 principales beneficios que te brinda la sal rosada de


La sal rosada del Himalaya es un ingrediente mineral que proviene de las montañas de Pakistán, específicamente de la mina Khewra, considerada una de l ...
25-09-2017 22:26

Cómo combatir la celulitis con un remedio casero de té verde


La celulitis es uno de los problemas estéticos que más molestia causa en la mujer, no solo porque es difícil de eliminar, sino porque tiende a empeora ...
25-09-2017 22:26

Plan detox de una semana con batidos verdes para renovarte p


¿Todavía no sabes lo que es un plan detox y sus increíbles beneficios para la salud" Un plan detox o depurativo es una limpieza del organismo. Es una ...
24-09-2017 22:25

Cuando hablar con la pareja es como hablar con la pared


La comunicación en las relaciones de pareja es algo muy importante. Sin embargo, más veces de las que pensamos, intentar mantener una conversación con ...
24-09-2017 22:25

6 hierbas y especias que fomentan el crecimiento del cabello


El cabello largo es una tendencia que nunca pasa de moda. Muchas personas lo consideran un elemento de belleza y elegancia. De allí que la pérdida del ...
24-09-2017 22:25

El miedo al rechazo nos aísla de los demás


El temor a ser desaprobados, la inseguridad de perder a quien más queremos por mostrarnos como somos… Todo esto puede derivar en un profundo miedo a ...
24-09-2017 22:25

8 alimentos ideales para bajar el ácido úrico


El ácido úrico es un químico que nuestro cuerpo crea automáticamente tras descomponer sustancias llamadas purinas. Entre los alimentos que incluyen es ...
24-09-2017 22:25

Las 6 principales causas de infertilidad femenina


El significado de infertilidad es la incapacidad de tener un hijo. Es decir, se llega al embarazo pero, por alguna razón, no concluye. Hablando en té ...
24-09-2017 22:25

Tengo un bulto detrás de la oreja. ¿Qué puedo hacer"


Las orejas son una de esas partes de nuestro cuerpo a las que no solemos prestarles mucha atención. Hasta que no notas de manera accidental un bulto d ...
24-09-2017 22:25

5 remedios naturales contra el mal olor vaginal


¿Infección vaginal" Una de las causas más comunes por las que una mujer visita al ginecólogo, sin duda, es el mal aroma en la vagina.  Además del olor ...
24-09-2017 22:25

Beneficios de la zeolita para la salud y sus propiedades des


Este compuesto mineral es muy conocido debido a que entre los beneficios de la zeolita destaca su poderosa capacidad para desintoxicar el cuerpo. Las ...
24-09-2017 22:25

Kombucha: ¿Qué es, cómo se prepara y para qué sirve"


El té de kombucha se consume en muchos países asiáticos desde hace miles de años. Actualmente ha cobrado popularidad por su alto contenido probióticos ...
24-09-2017 22:25

Los 9 ejercicios más eficaces para tener piernas bonitas y g


¿Quieres tener unas piernas y glúteos tonificados y fuertes" Presta atención a estos ejercicios y lo lograrás. 1. Inclinaciones Para hacer este ejer ...
24-09-2017 22:25

Alivia la fascitis plantar preparando 5 remedios caseros


La fascitis plantar es una condición que se produce por la inflamación de la fascia, una banda gruesa de tejido cuya función principal es tensar la ba ...
23-09-2017 22:15

Cómo hacer un protector solar casero con aceite de germen de


El uso diario de protector solar es uno de los hábitos que toda persona debe incluir en su rutina de cuidado personal. Este producto está diseñado par ...
23-09-2017 22:15

8 síntomas de síndrome del intestino permeable que no debes


El síndrome del intestino permeable es una condición que se desarrolla cuando se abren espacios entre las células de la membrana que recubre el revest ...
23-09-2017 22:15

8 interesantes beneficios que el ejercicio físico le brinda


El ejercicio físico es uno de los hábitos que más se recomiendan para estar en forma y prevenir el desarrollo de enfermedades. Su práctica regular opt ...
23-09-2017 22:15

Cómo combatir la gastritis nerviosa con 5 remedios de origen


La gastritis nerviosa, también llamada gastritis emocional, es una afección que se produce por la irritación del revestimiento del estómago debido a f ...
23-09-2017 22:15

7 aplicaciones medicinales del aceite de árbol de té que te


El aceite esencial de árbol de té es un producto medicinal y terapéutico. Se obtiene a través de la destilación de las hojas y la corteza de un pequeñ ...
23-09-2017 22:15

Sh?bam 29. TrackList y Vídeo


Track 1 Alex Guesta – MAS QUE NADA   Track 3 Dash Berlin feat. Christina Novelli – Listen To Your Heart Track 5 Walk The Moon – Shut ...
23-09-2017 22:02

Calma el dolor en las articulaciones con un remedio de cásca


El dolor en las articulaciones es un síntoma que suele producirse por una reacción inflamatoria en los tejidos del cuerpo. Su aparición indica que los ...
23-09-2017 22:15

Ikigai, el secreto japonés para vivir mejor


El ikigai es lo que se conoce como “razón de ser” y en la cultura japonesa se cree que cada uno de nosotros posee un ikigai. Esta palabra para muc ...
23-09-2017 22:15

Cómo relajar los músculos de forma natural con una infusión


La tensión en los músculos es una dolencia recurrente que puede originarse por la práctica excesiva de actividad física, malas posturas o algunas enfe ...
23-09-2017 22:15

10 importantes beneficios que te brindan las semillas de chí


Las semillas de chía son un alimento originario de América Central, lugar donde fueron utilizadas por los mayas y los aztecas con fines médicos y nutr ...
23-09-2017 22:15

Reafirma el busto de forma natural con 5 sencillos ejercicio


El busto es uno de los atractivos físicos femeninos que más cambios experimentan en cada una de las etapas de vida. Mientras que muchas desean que se ...
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Los 7 errores que debes evitar al adoptar una dieta para per


Cuando de bajar de peso se trata, la alimentación es uno de los pilares más importantes. Aunque es necesario complementarla con una rutina de ejercici ...
22-09-2017 22:19

Omeprazol


El omeprazol es el fármaco representante del grupo de fármacos inhibidores de la bomba de protones (IBP), utilizados para problemas estomacales como a ...
22-09-2017 22:19

Cómo preparar un ungüento casero para evitar las arañitas va


Las arañitas vasculares son dilataciones de capilares y vasos sanguíneos superficiales, las cuales se notan sobre la piel debido a su tonalidad verdos ...
22-09-2017 22:19

Cómo hacer 5 tratamientos caseros para acelerar el crecimien


Tener las uñas largas y saludables puede ser una tarea difícil, sobre todo si estamos expuestas a químicos de productos de limpieza, polvo y otros age ...
22-09-2017 22:19

Cómo hacer un gel casero para disminuir las estrías, cicatri


La piel es la barrera protectora de nuestro organismo y, aunque de forma continua se regenera, está expuesta a decenas de factores que deterioran sus ...
22-09-2017 22:19

8 usos medicinales que le puedes dar al aceite de orégano


El aceite de orégano es un producto natural que se obtiene de las hojas y flores de la planta Origanum vulgare (orégano), la cual hace parte de la fam ...
22-09-2017 22:19

7 razones por las que te encantará consumir agua de coco


El agua de coco es una bebida tropical que se ha valorado desde la antigüedad por su alto contenido de nutrientes esenciales que, al ser asimilados en ...
22-09-2017 22:19

Cómo mejorar tu salud respiratoria preparando una saludable


La salud respiratoria puede verse comprometida debido a los efectos negativos de las toxinas del ambiente, la mala alimentación y otros agentes extern ...
21-09-2017 22:13

10 beneficios que te brinda el aceite de magnesio


  El magnesio es uno de los minerales esenciales que debemos absorber de forma correcta para evitar la aparición de varios tipos de enfermedades. Est ...
21-09-2017 22:13

Cómo prevenir el Alzheimer con algunos hábitos saludables


El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa de la que todavía se saben muy pocas coas. Se desconoce cómo o por qué aparece, al igual que se desco ...
21-09-2017 22:14

12 cosas que experimentas debido a la deficiencia de vitamin


La vitamina D es un nutriente soluble en grasa que, unido con otras vitaminas y minerales, ayuda a regular el funcionamiento de los sistemas principal ...
21-09-2017 22:13

Cómo preparar 5 jugos naturales para fortalecer tu salud vis


En la actualidad estamos expuestos de forma directa a los efectos negativos de los dispositivos electrónicos, las toxinas y otros elementos ambientale ...
21-09-2017 22:13

Enfermedad de Alzheimer


¿Qué es la enfermedad de Alzheimer" El Alzheimer es una demencia que abarca el 60% de los casos de pacientes con este tipo de enfermedad. El concepto ...
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Medidas de Prevención del Riesgo de Caídas en el Anciano


La pérdida de reflejos y la fragilidad de los huesos hacen que las posibilidades de caerse aumenten con la edad. Soluciones como los andadores para an ...
21-09-2017 22:14

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El acné es una enfermedad cutánea que se caracteriza por la formación de granos compuestos de grasa, células muertas y otros residuos que se acumulan ...
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Cómo controlar el crecimiento excesivo de la cándida con 6 r


La Candida Albicans es el tipo de levadura más común en los seres humanos y, aunque existe en pequeñas cantidades en áreas como la boca y los intestin ...
21-09-2017 22:13

Video + presentación #Naukas17: Con estos mimbres no se pued


Lo prometido es deuda y aquí os dejo tanto mi intervención (pincha en la imagen de arriba para verlo) en la última edición #Naukas17 como los conteni ...
21-09-2017 22:04
 



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