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Noticias de SaludAlimentacion deporte y salud


Lugares con gérmenes, aunque nunca lo hubiésemos pensado


Cualquier marca de jabones y limpiadores asegura que tiene la receta perfecta para acabar con los gérmenes. Sin embargo, estos pequeños invasores han ...
26-06-2017 22:09

Consejos de hidratación para labios secos


Tener los labios secos es una molestia muy habitual, pero podría prevenirse con unos sencillos hábitos de belleza y salud. Es frecuente que los labio ...
26-06-2017 22:09

5 tratamientos cosméticos que puedes preparar con limón


El limón es un prodigioso fruto cítrico que se ha valorado desde la antigüedad por su alto contenido de nutrientes esenciales y múltiples aplicaciones ...
26-06-2017 22:09

¿Es bueno ducharse con agua fría"


Para muchas personas, la ducha es un momento muy personal. El bienestar de un baño caliente parece la mejor manera de relajarse y de olvidarse de los ...
26-06-2017 22:09

5 ejercicios para realizar en familia y fortalecer la unión


El ejercicio es algo fundamental en la rutina diaria de todos. Por eso, cuando estamos en casa un fin de semana aburridos, lo más recomendable es hace ...
26-06-2017 22:09

7 aceites esenciales que te ayudarán a combatir las verrugas


Las verrugas son unas pequeñas alteraciones de la piel que se producen debido a la infección de uno de los subtipos del virus del papiloma humano (VPH ...
26-06-2017 22:09

Limpia tu sistema linfático con estos 6 remedios naturales


El sistema linfático es una compleja red de conductos por cuyo interior circula la linfa, un líquido transparente de composición similar al plasma san ...
26-06-2017 22:09

5 ejercicios que ayudan a aliviar el dolor de rodilla


Los dolores de rodilla son sumamente comunes, tanto en niños como en personas de avanzada edad. Existen infinidades de causas que pueden generar este ...
26-06-2017 22:09

Café verde: qué es, propiedades y beneficios


Pese a que el café verde no es excesivamente conocido y no cuenta todavía con una amplia distribución, tiene importantes propiedades para el organism ...
26-06-2017 22:09

Los 10 peores efectos de las drogas sobre la salud


Si decimos que las drogas son malas no descubrimos nada nuevo, pero quizás aún no sepas hasta qué punto son perjudiciales. Para que te hagas una idea, ...
26-06-2017 22:09

Reduce el aspecto de las estrías con estos 4 tratamientos na


Las estrías son unas marcas visibles en la piel, similar a las cicatrices, que se desarrollan cuando las fibras elásticas del tejido cutáneo se rompen ...
26-06-2017 22:09

Cómo limpiar y desinfectar la nevera usando 5 soluciones cas


La nevera es uno de los electrodomésticos que debemos limpiar de forma regular, no solo porque adquiere malos olores, sino porque su contacto con dive ...
25-06-2017 22:02

Las consecuencias del déficit de hierro


Cuando los niveles de este mineral no están equilibrados o ?normales?, el cuerpo envía ciertas señales que no podemos dejar de lado. El déficit de hie ...
25-06-2017 22:02

5 tips necesarios para utilizar inhaladores para el asma


Los bronquios se inflaman, las vías respiratorias se estrechan y el aire que entra hacia los pulmones es insuficiente. Esto podría ser un resumen de l ...
25-06-2017 22:02

Cómo controlar la caída del cabello con un tratamiento de ag


La caída excesiva del cabello es una señal evidente del debilitamiento de las raíces o la deficiencia de algunos nutrientes esenciales. Aunque es uno ...
25-06-2017 22:02

Combate el dolor menstrual preparando estos 5 remedios caser


El dolor menstrual, también conocido como dismenorrea, es una condición que afecta a gran parte de la población femenina, antes y durante su periodo. ...
25-06-2017 22:02

¿Se puede prevenir la amnesia"


Cuando la mente es incapaz de acceder a los recuerdos (en forma parcial o total) se habla de amnesia. Este problema que suele afectar a las personas m ...
25-06-2017 22:02

Body Balance 77. TrackList y Vídeo


Track 1 ? Calentamiento Tai Chi 1000X (Noah Breakfast Remix) ? Jarryd James feat. Broods  Roam ? Theia Track 4 ? Balance Starving ? Hailee Stei ...
25-06-2017 21:55

Combate el acné consumiendo estos 5 batidos verdes


La mayoría de pacientes con acné ignora que, para tratar este problema de forma eficaz, es necesario desintoxicar el cuerpo desde el interior. Si bien ...
25-06-2017 22:02

Elimina los uñeros con estos 8 tratamientos naturales


Los uñeros son pequeñas inflamaciones que aparecen en la piel que cubre el contorno de las uñas cuando estas se encarnan o sufren un mal corte. Es un ...
25-06-2017 22:02

6 señales de un nivel alto de azúcar en la sangre


El cuerpo nos manda más señales de las que pensamos, sobre todo cuando se trata de hablar de determinados problemas que pueden estar asociados con niv ...
24-06-2017 22:06

6 excepcionales poses de yoga para perder peso


La pérdida de peso es una constante búsqueda para muchas personas. No es raro si ya has probado con toda clase de métodos, desde dietas extremas hasta ...
24-06-2017 22:06

Amenorrea secundaria: causas y remedios


La amenorrea es la ausencia de menstruación, y el término ?secundaria? hace referencia a la falta de menstruación en una mujer que ya la había tenido ...
24-06-2017 22:06

Consejos para cuidar los pies en verano


Los pies soportan todo el peso del cuerpo. Además, aguantan caminatas largas y sufren, en ocasiones, las consecuencias de llevar zapatos de tacón. Po ...
24-06-2017 22:06

Combate la vejiga hiperactiva poniendo en práctica estos 5 c


La vejiga hiperactiva es un síndrome que se produce por la contracción involuntaria y repentina de los músculos que rodean este órgano. Es una dolenci ...
24-06-2017 22:06

Los 6 mejores ejercicios para calmar el dolor de cuello


El dolor de cuello es un síntoma común que suele manifestarse cuando los músculos se contraen debido a una mala postura, un sobresfuerzo físico o una ...
24-06-2017 22:06

¿Por qué es malo comer azúcar"


El azúcar está presente en un sinfín de alimentos, incluso en aquellos que no son dulces y que en su empaque muestran una hermosa etiqueta que reza e ...
24-06-2017 22:06

7 síntomas que experimentas cuando tus riñones comienzan a f


Para nadie es un secreto que un buen funcionamiento renal nos permite gozar de una calidad de vida alta, en cuanto a salud se refiere. Aunque solemos ...
24-06-2017 22:06

Cómo combatir los gases intestinales con 6 remedios naturale


La formación de gases en el intestino es común durante el proceso digestivo, sobre todo cuando se consumen algunos alimentos que lo dificultan. No obs ...
24-06-2017 22:06

Valiente es quien, a pesar de todo, logra levantarse cada dí


Valiente no es solo el que salva una vida ni el que lo arriesga todo por proteger a los demás, por encima incluso de la propia integridad. Lo creamos ...
24-06-2017 22:06

Remedios caseros para aliviar la ciática


La ciática es una de las molestias más dolorosas que se pueden sentir en las extremidades inferiores. Por este motivo, se buscan constantemente remedi ...
24-06-2017 22:06

10 alimentos para eliminar las arrugas


El tiempo no es el único causante de las odiadas arrugas. Hay otros factores que pueden dañar muchos aspectos de la piel, y provocar la aparición de m ...
23-06-2017 22:11

Lo que hay que saber sobre las bebidas light, ¿son realmente


Tomar bebidas light no es tan ?ligero? como parece. Quienes toman con regularidad este tipo de productos pueden engordar tres veces más que una person ...
23-06-2017 22:11

Qué es el síndrome del maullido de gato y cómo se diagnostic


¿Has oído hablar sobre el síndrome del maullido de gato" Se trata de una enfermedad rara que causa estragos en quien la sufre. Te contamos en qué cons ...
23-06-2017 22:11

Tus hijos no tienen por qué ser el blanco de tus frustracion


Tus hijos no se merecen que descargues sobre ellos todo tu estrés, tu ansiedad, tus miedos y las malas vivencias que puedes experimentar en un día. Es ...
23-06-2017 22:11

Esto es lo que ocurre en tu cuerpo cuando combinas chía con


La mezcla de semillas de chía con jugo de limón es un remedio natural que se ha hecho popular por su alto contenido de nutrientes esenciales y sus pro ...
23-06-2017 22:11

Las 6 mejores infusiones para combatir el mal aliento


El mal aliento o halitosis es un incómodo síntoma que, la mayor parte de las veces, se produce por el crecimiento bacteriano en la boca debido a la ac ...
23-06-2017 22:11

Esto es lo que dice la ciencia sobre las personas que disfru


La soledad libremente elegida, bien gestionada y a su vez disfrutada, mejora nuestra salud y bienestar. Si bien es cierto que aún hay quien ve en esta ...
23-06-2017 22:11

El desayuno emocional: los alimentos más equilibrados para t


Comer bien para vivir mejor es una frase que muchos escuchamos casi a diario. Sin embargo, a este principio esencial debemos añadirle uno más, uno que ...
23-06-2017 22:11

Señales de que sufrimos mala circulación


Este tipo de trastorno tan habitual, sobre todo en verano, afecta a un gran porcentaje de la población adulta. La mala circulación puede traer muchas ...
23-06-2017 22:11

Yo espirulina… ¿Y tú"


La sociedad avanza a pasos agigantados. Cada vez estamos más concienciados con el medio ambiente, llevamos un estilo de vida más sano y m ...
23-06-2017 22:02

Elimina los vellos enquistados con estos 5 remedios caseros


Los vellos enquistados son una molesta condición que se origina cuando los folículos se obstruyen,debido a una acumulación excesiva de células muertas ...
23-06-2017 22:11

Cómo las estaciones del año cambian nuestras emociones


Podemos echarle la culpa de nuestros cambios de ánimo al calor o al frío, a la lluvia o al sol? ¡y tendríamos toda la razón! Por supuesto que las esta ...
22-06-2017 22:10

Cómo detectar y expresar lo que sentimos


Cada día experimentamos diferentes emociones? Muchas de ellas son simples de demostrar (como, por ejemplo, la alegría o la tristeza) y otras no tanto. ...
22-06-2017 22:10

Pastillas para adelgazar ¿son una buena opción"


El verano se encuentra a la vuelta de la esquina. Son muchas las personas que, agobiadas por tener que ponerse el bañador delante de todo el mundo, re ...
22-06-2017 22:00

11 remedios caseros para el olor en las axilas


Cuando hace mucho calor, hacemos ejercicio o llevamos la ropa demasiado ajustada es más probable transpirar. Además de la incomodidad por la humedad e ...
22-06-2017 22:10

7 alimentos que te ayudan a potenciar las funciones cerebral


El cerebro es un órgano delicado que se encuentra ubicado en la parte anterior y superior de la cavidad craneal y que constituye la parte más volumino ...
22-06-2017 22:10

Cómo evitar y tratar las escaras


Cuando una persona está mucho tiempo acostada o tumbada debido a una enfermedad o la edad es común la formación de escaras. La piel se somete a mucha ...
22-06-2017 22:10

TDAH o hiperactividad en niños, ¿Cómo saber si mi hijo es hi


Quien tenga hijos pequeños lo sabrá. Los niños no paran de moverse, jugar y corretear por la casa. No pueden evitarlo, está en su naturaleza. No obsta ...
22-06-2017 22:10

Cómo tratar la bronquitis de forma natural


La inflamación de las vías aéreas hacia los pulmones (bronquios) es un problema muy habitual en invierno. Puede surgir por una infección viral o por ...
22-06-2017 22:10

Cómo combatir los cálculos biliares con 5 remedios naturales


Los cálculos biliares son unos depósitos duros que se forman en la vesícula biliar debido a la acumulación excesiva de colesterol o bilirrubina. Es un ...
22-06-2017 22:10

Prueba del talón en bebés recién nacidos: qué es y para qué


¿Qué opinaríais de una prueba diagnóstica capaz de detectar hasta treinta enfermedades en un recién nacido con solo unas gotas de sangre" Seguramente ...
21-06-2017 22:08

Los riesgos del uso de laxantes


La desesperación por bajar de peso y lucir una figura perfecta lleva a muchas personas a cometer locuras, buscar atajos e incluso soluciones mágicorre ...
21-06-2017 22:08

¿A qué hora es más sano tomar cada alimento"


Perder o ganar peso no es tanto por lo que se come, sino en los momentos en que se hace. Aunque no se trata de seguir un régimen estricto de horarios, ...
21-06-2017 22:08

¿Es recomendable el ayuno para perder peso"


Algunas religiones inducen la práctica del ayuno como una forma de meditación o demostración de elevación espiritual. No obstante, a nivel de salud co ...
21-06-2017 22:08

Cómo mejorar tu postura en 10 segundos


A lo largo de nuestro día a día debido a las horas que pasamos en el trabajo y las malas costumbres es habitual que acabemos adoptando una mala postur ...
21-06-2017 22:08

Los mejores ejercicios con banda elástica


Cada vez son más las personas que entrenan en casa con ayuda de ciertos elementos profesionales. Por eso en el siguiente artículo te contamos cuáles s ...
21-06-2017 22:08

Los beneficios de incluir aceite de oliva en la dieta


Está presente en la dieta mediterránea y no puede faltar en los hogares europeos cercanos al mar. Sin saberlo, estamos incorporando todas sus propieda ...
21-06-2017 22:08

7 bebidas naturales que te ayudarán a combatir los problemas


Tener una buena calidad de sueño, es decir, dormir entre 7 y 8 horas diarias sin interrupciones, es una de las actividades biológicas que todos los se ...
21-06-2017 22:08

7 cosas por las que no debes darle explicaciones a nadie


La mayoría de nuestras decisiones siempre van a ser cuestionadas o juzgadas. No obstante, eso realmente no debe importarnos y no tenemos por qué dar e ...
20-06-2017 22:09

¿Es saludable saltarse la cena o el desayuno para perder pes


Existen muchas dudas sobre si es mejor o peor saltarse alguna comida para perder peso o si, por lo contrario, esto nos hace tener más hambre y comer d ...
20-06-2017 22:09

Aprende a diferenciar 7 tipos de dolores provocados por tu e


Las emociones tienen gran poder en nuestro organismo. De hecho, si no las expresamos en el momento adecuado se convierten en dolores emocionales, que ...
20-06-2017 22:09

¡Entrenar con calor!


¡Entrenar con calor! Se acerca el verano y con él, el buen tiempo. Durante esta época existen varios factores que invitan a practicar más ...
20-06-2017 22:00

¿Cómo saber si mi hijo hace bullying"


Si mi hijo hace bullying, ¿cómo podré saberlo" El acoso escolar está cada vez más presente en las escuelas y detectarlo a tiempo parece una tarea muy ...
20-06-2017 22:09

¿El estrés puede causar manchas en la piel"


Últimamente el estrés ha pasado a convertirte en una enfermedad. El ritmo de vida agitado, el estar nerviosos y en constante movimiento, pendientes de ...
20-06-2017 22:09

Qué tipo de radiaciones se emplean en medicina


Las radiaciones tienen muy mala fama. Mala fama ganada a pulso en ocasiones, dado que muchas de las radiaciones conocidas por el hombre son altamente ...
20-06-2017 22:09

Descubre los 5 beneficios del agua con jengibre


El jengibre es una planta de la familia de las zingiberáceas de la cual se suele aprovechar el rizoma. El rizoma es el tallo subterráneo del que sale ...
20-06-2017 22:09

Las personas que piensan en voz alta no están locas


“A ver, después de trabajar tienes que ir al gimnasio y a comprar, ¿cómo lo vas a hacer para que te dé tiempo" Hay que tener en cuenta que tienes qu ...
20-06-2017 22:09

DIU: ventajas y desventajas


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20-06-2017 22:09

Todo lo que debes saber sobre el psoas mayor o el “mús


El psoas mayor es un músculo que se localiza a lo largo de la región lumbar de la columna vertebral y en la pelvis. Asimismo, es interesante saber que ...
20-06-2017 22:09

10 consejos para dormir bien


No siempre descansamos todo lo bien que nos gustaría o desearíamos. Si tú también tienes problemas para dormir bien, no te pierdas estas recomendacion ...
20-06-2017 22:09

Mitos sobre alimentos que debemos dejar de creer


En ocasiones tenemos una idea algo equivocada de determinados alimentos. Conocer estos mitos te permitirá saber más sobre ciertos ingredientes. Así po ...
20-06-2017 22:09

Infusión de tomillo, miel y limón para la tos y el catarro


Seguramente que, desde pequeño/a, has escuchado que la infusión de tomillo (elaborada a partir de la infusión de las hojas secas de tomillo), resulta ...
19-06-2017 22:10

Principios de una dieta para bajar de peso


Existen numerosas ocasiones por las que acabamos descuidando nuestra alimentación y esto, sin duda, es perjudicial para nosotros. Es malo para nuestra ...
19-06-2017 22:01

Qué efectos negativos causa el consumo de tabaco sobre la pi


Que el tabaco es malo para la salud es algo que hemos oído hasta la saciedad. Sin embargo, sus efectos negativos -más allá de las consabidas posibilid ...
19-06-2017 22:09

Vinagre de manzana para las liendres y piojos del niño


Los piojos son unos pequeñísimos insectos que, casi exclusivamente, viven en el ser humano, los cuales dependiendo de la zona del cuerpo donde vivan r ...
19-06-2017 22:10

Las 7 disciplinas japonesas de la buena salud que te encanta


En la actualidad, Japón ocupa los primeros lugares en cuanto a esperanza de vida y salud. A su dieta equilibrada se le añade ante todo un enfoque de s ...
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Las posturas de yoga alivian los cólicos menstruales


Hay días en el ciclo de una mujer en que los dolores son insoportables. Si no quieres consumir analgésicos ni quedarte en la cama sufriendo, te recome ...
18-06-2017 22:07

5 remedios caseros para desintoxicar el cuerpo


A todos nos ha pasado alguna vez, que constantemente tenemos malestares de salud, bien sea dolores de cabeza, gastritis, diarrea, gripe o cambios en e ...
18-06-2017 22:07

¿Te preocupas demasiado por lo que piensan los demás"


Lo que piensan los demás, ¿te afecta" ¿Hasta qué punto" Estar siempre pendiente de agradar a otros o tomar decisiones para obtener la aprobación ajena ...
18-06-2017 22:07

Baja laboral de 3 días por “menstruación dolorosa̶


La polémica está servida. El parlamento italiano debatió el pasado mes de abril  la propuesta de conceder tres días libres al mes a las mujeres que su ...
18-06-2017 22:07

Alivia la garganta reseca con estos 6 remedios naturales


La sensación de sequedad en la garganta es un síntoma molesto que puede darse en las épocas frías del año, o bien, ante irritaciones de la zona debido ...
18-06-2017 22:07

5 preguntas que debes plantearte antes de romper con una rel


Romper con una relación es una decisión muy difícil de tomar pero, al mismo tiempo, muy importante. Por eso, sería imprescindible tomar esta situación ...
18-06-2017 22:07

7 relajantes musculares que te brinda la naturaleza


La tensión muscular es una dolencia común que suele aparecer debido a los cambios de la edad, aunque también al exceso de actividad física, las lesion ...
17-06-2017 22:06

Cómo combatir la amigdalitis con 5 soluciones naturales


Las amígdalas, un par de ganglios que se encuentran ubicados en la parte posterior de la garganta, están expuestas a una gran cantidad de microorganis ...
17-06-2017 22:06

Las expectativas en las relaciones de pareja


Las expectativas en las relaciones de pareja son algo muy habitual. Tenemos una idea en mente de cómo es o tiene que ser la otra persona, albergamos d ...
17-06-2017 22:06

Beneficios del higo y las propiedades de las hojas de higuer


Antes de hablar de los beneficios del higo debemos resaltar que si bien pueden llegar a ser un fruto muy beneficioso, esto no significa que sea del t ...
17-06-2017 22:06

Aclara la piel de tus rodillas con estos 5 exfoliantes natur


Las rodillas son áreas del cuerpo que solemos descuidar en cuanto a tratamientos estéticos y, tristemente, con el paso del tiempo nos damos cuenta de ...
17-06-2017 22:06

Prueba esta rica ensalada para deshinchar el vientre y bajar


El vientre es una de las zonas del cuerpo que más tiende a lucir inflamada, no solo por las dificultades que puede presentar el sistema digestivo, sin ...
17-06-2017 22:06

Alejarse puede ser una gran muestra de amor


Alejarse de alguien puede ser una gran muestra de amor. Porque nuestra presencia a veces no ayuda, sino todo lo contrario. Creemos que es valioso esta ...
17-06-2017 22:06

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La relación que hay entre un padre y su hija puede llegar a ser tan especial que, con el paso del tiempo, se convierte en un pilar muy importante para ...
17-06-2017 22:06

Body Jam 81. TrackList y Vídeo


Track 1 La Musica ? Ray Foxx Track 3 Contract ? GTA Track 5 One Dance ? Drake Track 7 Sleaze ? Knife Party feat. Mistajam Track 9 ...
17-06-2017 21:59

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16-06-2017 22:05

Aferrarse a alguien es mucho más doloroso que dejarlo ir


Aferrarse a alguien por miedo a la soledad, por temor a perder aquello por lo que tanto has luchado o porque estás empecinado en seguir intentándolo p ...
16-06-2017 22:05

¿No cenar adelgaza" Recetas útiles para la cena


Es bastante común pensar que saltarse alguna que otra comida puede ayudar a adelgazar, puesto que se supone que al no comer durante el desayuno o la c ...
16-06-2017 22:07

Anemia ferropénica


La anemia forma parte de las patologías hematólogicas, es decir, de enfermedades vinculadas con algún trastorno asociado a la sangre. La anemia ferro ...
16-06-2017 22:05

Cómo se hacen las vacunas pandémicas contra la gripe paso a


Este año el invierno ha sido largo -o eso nos ha parecido- , a pesar de lo cual la gripe no ha sido demasiado severa. Pero a veces surgen cepas del vi ...
16-06-2017 22:05

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Según datos publicados por la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (Separ) el 2 de mayo de 2017, al menos 10 % de la población de niños ...
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16-06-2017 22:07

Cómo tratar el dolor de cabeza sin medicamentos


Las jaquecas y las migrañas son muy frecuentes en la actualidad. El estrés, las obligaciones, la falta de sueño o las contracturas musculares son los ...
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