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Las mejores marcas y suplementos deportivos de 2016

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Los Supplement Awards premian a las mejores marcas y a los mejores productos de nutrición deportiva y suplementos deportivos del año. Son los propios consumidores los que tienen la oportunidad de votar a través de los portales autorizados para ello....
07-12-2016 21:49 - ( salud )
Goles nutricionales con lo “químico” y lo “natural”

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Este septiembre se celebró el evento #PassionForKnowledge #P4K en San Sebastián. En eventazo de divulgación científica donde conviven divulgadores nacionales con conferencias dadas por premios Nobel. Mortales con divinidades compartiendo programa en...
07-12-2016 21:49 - ( salud )
L-Arginina: Beneficios para deportistas

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En post anteriores ya hemos hablado de suplementos dirigidos a mantener o aumentar nuestra masa muscular como pueden ser los suplementos de proteína , creatina y BCAA. Pues bien, en esta ocasión nos vamos a centrar en otro tipo de suplementos que...
06-12-2016 21:55 - ( salud )
Mi Dieta Cojea, el blog que fue y será

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Si seguís este blog desde hace tiempo, seguro que os habéis dado cuenta de que en Mi Dieta Cojea cada vez aparecen menos posts inéditos. Esto se debe a varios aspectos, pero el principal es el número de colaboraciones externas de las que ahora mismo...
05-12-2016 21:51 - ( salud )
Sh’bam 26. TrackList y Vídeo

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Track 1 Samba Do Mundo – The Minty Peas Track 3 Bad Man – Max Elastic Track 5 Loco – The Shrink And The Sage Track 7 Free – The Cursed Child Track 9 If It Ain’t Love – Maze...
04-12-2016 21:51 - ( salud )
Proteína en polvo: Recetas sencillas, que no son batidos

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Tus recetas con proteína en polvo. Cuando pensamos en proteína en polvo, ¿solo nos viene a la cabeza prepararlo como batido en un shaker" Sí que es cierto que post-entreno, puede ser la forma más fácil y rápida de tomar la proteína en polvo, pero...
02-12-2016 21:51 - ( salud )
 



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A estas alturas la gente está un poco mareada de no saber muy bien qué alimentos son realmente saludables o cuáles debería incorporar a su dieta. Frases como ?¡aclaraos ya!? o ?lo que decíais ayer ahora es mentira? son casi rutinarias en el mundo la... -
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